طبق یک مطالعه جدید، کابوس ها و توهمات ممکن است نشانه اولیه بیماری خودایمنی باشند. رویا‌های آشفته و توهمات روزانه ممکن است هشدار اولیه‌ای در مورد بیماری‌هایی مانند لوپوس باشند و آگاهی بیشتر از آنها توسط بیماران و پزشکان می‌تواند منجر به درمان‌های بهتر برای بیماری‌های خودایمنی در انسان شود. این مطالعه در مجله EClinicalMedicine منتشر شده است.
کد خبر: ۸۹۴۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹
به گفته محققان، بزرگسالانی که هر شب یا هر هفته کابوس می‌بینند، تقریباً سه برابر بیشتر از افرادی که به ندرت کابوس می‌بینند، احتمال مرگ قبل از ۷۵ سالگی را دارند.
کد خبر: ۸۷۸۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
یک مطالعه جدید توسط محققان خواب نشان داده است که خوردن پنیر قبل از خواب ممکن است اثرات غیرمنتظره‌ای بر کیفیت خواب و رویا‌ها داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۲۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
هر یک از ما با پدیده‌ای مانند کابوس مواجه شده‌ایم. خوشبختانه، برای اکثر افراد این یک اتفاق نادر است که در پس زمینه وقایع استرس‌زا رخ می‌دهد. اما گاهی اوقات آنها وسواس‌گونه و به خصوص شدید می‌شوند. پس منطقی است که با یک متخصص تماس بگیرید، زیرا چنین رویا‌های ترسناک مکرر می‌تواند نشان دهنده شروع بیماری‌های خطرناک باشد.
کد خبر: ۸۷۱۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
متخصصان می‌گویند کابوس های مرتبط با غذا ممکن است به افسردگی و اضطراب هم مربوط باشند. علائمی مانند نفخ، دل‌پیچه و گاز ناشی از تحمل نکردن لاکتوز مستقیما بر حس‌وحال روحی فرد اثر می‌گذارند که این تاثیر می‌تواند به خواب هم منتقل و باعث خواب بد دیدن شود.
کد خبر: ۸۷۰۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳
دکتر اکاترینا دمیانوفسکایا، متخصص مغز و اعصاب، می‌گوید رویا‌های نگران‌کننده‌ای که در آنها وقایع به طور واضح بازسازی می‌شوند، می‌توانند نشانه اولیه و غیراختصاصی بیماری پارکینسون در نظر گرفته شوند.
کد خبر: ۸۶۹۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که عواملی، چون عادات غذایی، حساسیت‌های فردی به برخی مواد خوراکی و زمان خوردن غذا می‌توانند در کیفیت خواب شبانه و حتی کابوس دیدن نقش داشته باشند.
کد خبر: ۸۶۸۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که عواملی، چون عادات غذایی، حساسیت‌های فردی به برخی مواد خوراکی و زمان خوردن غذا می‌توانند در کیفیت خواب شبانه و حتی کابوس دیدن نقش داشته باشند.
کد خبر: ۸۶۷۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
کابوس های مکرر به عنوان یک نشانه احتمالی از یک بیماری عصبی جدی شناخته شده‌اند. محققان بریتانیایی، همانطور که توسط دیلی رکورد گزارش شده است، الگوی جدیدی را در توسعه بیماری پارکینسون شناسایی کرده‌اند.
کد خبر: ۸۶۵۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۷
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که عواملی، چون عادات غذایی، حساسیت‌های فردی به برخی مواد خوراکی و زمان خوردن غذا می‌توانند در کیفیت خواب شبانه و حتی کابوس دیدن نقش داشته باشند.
کد خبر: ۸۶۰۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
بر اساس یک مطالعه جدید، کابوس های مکرر با پیری زودرس ارتباط دارند و خطر مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۸۵۷۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵
بیدار شدن از کابوس می‌تواند باعث تپش قلب شما شود، اما اثرات آن ممکن است فراتر از تنها یک شب ناآرام باشد.
کد خبر: ۸۵۶۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳
آیا ارتباطی بین پنیر و کابوس وجود دارد؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که این باور قدیمی می‌تواند حقیقت داشته باشد و رژیم غذایی و خواب شما را مستقیماً تحت تأثیر قرار دهد. این پژوهش علمی تأیید میکند که رژیم غذایی و خواب ما بیش از آنچه فکر می‌کنیم به هم مرتبط‌اند و ماجرای پنیر و کابوس تنها بخشی از یک تصویر بزرگ‌تر است. در واقع، برخی خوراکی‌ها و حساسیت‌های غذایی می‌توانند کیفیت رویا‌های شما را به کلی تغییر دهند.
کد خبر: ۸۵۵۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
۴۰.۲ درصد از شرکت‌کنندگان گزارش کردند که غذا خوردن روی خواب‌شان تاثیر دارد. از این میان، ۲۴.۷ درصد گفتند که برخی غذا‌ها خواب‌شان را بدتر میکند، و ۲۰.۱ درصد گفتند که غذا‌ها خواب‌شان را بهتر میکند. غذا‌هایی که بیشتر باعث بدتر شدن خواب معرفی شدند عبارت بودند از دسر‌ها و شیرینی‌جات، غذا‌های تند، و لبنیات.
کد خبر: ۸۵۵۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
مرز‌های روانشناسی: مصرف زیاد لبنیات ممکن است خواب شما را خراب کند
کد خبر: ۸۵۴۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
در نگاه اول، کابوس فقط اختلالی گذرا در خواب شبانه به‌نظر می‌رسد؛ رویا‌هایی آزاردهنده که با تپش قلب و بیداری ناگهانی همراه‌اند. اما تکرار این تجربه می‌تواند اثرات عمیق‌تری بر بدن داشته باشد. داده‌های گسترده‌ی پزشکی نشان می‌دهند کابوس های هفتگی با روند سریع‌تر پیری سلولی و افزایش چشمگیر خطر مرگ زودهنگام ارتباط دارند؛ اثری که از دوران کودکی دیده می‌شود و فراتر از مرز‌های سن، جنسیت یا قومیت، امتداد می‌یابد.
کد خبر: ۸۵۳۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
در نگاه اول، کابوس فقط اختلالی گذرا در خواب شبانه به‌نظر می‌رسد؛ رویا‌هایی آزاردهنده که با تپش قلب و بیداری ناگهانی همراه‌اند. اما تکرار این تجربه می‌تواند اثرات عمیق‌تری بر بدن داشته باشد. داده‌های گسترده‌ی پزشکی نشان می‌دهند کابوس های هفتگی با روند سریع‌تر پیری سلولی و افزایش چشمگیر خطر مرگ زودهنگام ارتباط دارند؛ اثری که از دوران کودکی دیده می‌شود و فراتر از مرز‌های سن، جنسیت یا قومیت، امتداد می‌یابد.
کد خبر: ۸۵۳۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
خواب یکی از نیاز‌های اساسی و تأثیرگذار بر سلامت روح و جسم انسان است و کیفیت آن می‌تواند به‌طور مستقیم بر خلق‌وخو، تمرکز و آرامش فرد اثر بگذارد.
کد خبر: ۸۴۷۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۰
همه ما نام بیماری پارکینسون را شنیده‌ایم، اما بیشترمان نشانه‌هایش را نمی‌دانیم. لرزش بدن، کُندی حرکات، نداشتن خواب مناسب به همراه دیدن کابوس و تغییر در کلام و نوشتار می‌تواند نشانه‌های این بیماری باشد.
کد خبر: ۷۸۵۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
کابوس یا بختک، حالتی است که فرد در خواب احساس سنگینی روی قفسه سینه و تنگی نفس میکند، نمی‌تواند حرکت کند، یا صدا بزند و احساس خفگی به او دست می‌دهد تا با حالت ترس و وحشت و خفگی از خواب می‌پرد.
کد خبر: ۷۷۸۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷