علت کمردرد صبحگاهی به التهاب ناشی از بیرون زدگی دیسک‌های کمر مرتبط است. این درد با شروع فعالیت روزانه کاهش می‌یابد و جای نگرانی نیست، زیرا حرکت مفاصل طی ۱۵ تا ۲۰ دقیقه التهاب را از بین می‌برد.
کد خبر: ۸۶۷۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
یک مطالعه جدید ارتباط بالقوه‌ای بین استفاده از یک داروی رایج برای کمردرد و افزایش خطر زوال عقل و اختلال شناختی نشان داده است و بر لزوم ارزیابی مجدد نحوه مصرف آن تأکید می‌کند.
کد خبر: ۸۶۱۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
بسیاری از افراد در سراسر جهان در دوره‌ای از زندگی خود دچار درد‌های ناحیه کمر می‌شوند؛ درد‌هایی که به گفته پزشکان لزوماً ناشی از بیماری یا آسیب‌دیدگی نیستند، بلکه نتیجه عادت‌هایی روزمره‌اند که بی‌خطر به نظر می‌رسند، اما در بلندمدت فشار جدی بر ستون فقرات وارد میکنند.
کد خبر: ۸۶۰۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
مسئول حرکات اصلاحی هیات پزشکی ورزشی خوزستان با اشاره به درمان درد سیاتیک با انجام حرکات ورزشی اصلاحی، گفت: درد سیاتیک که از قسمت پایینی کمر آغاز میشود، از آزاردهنده‌ترین درد‌ها است که می‌توان این عارضه را با تمرینات ورزشی درمان کرد.
کد خبر: ۸۵۷۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵
هوای تازه، صدای آب و مشاهده آن، احساس آرامش و آسودگی روانی ایجاد می‌کند که میتواند تنش‌ها و اضطراب‌های ناشی از درد را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۴۰۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
مردم به یک تصور غلط رایج اعتقاد دارند که شریان‌های مسدود شده فقط مشکل افراد سالخورده است. اما در بسیاری از موارد تا زمانی که به ۲۰ سالگی خود برسیم، در حال حاضر گرفتگی‌هایی در عروق ما وجود دارد. به همین دلیل است که افراد زیادی که مبتلا به این بیماری هستند.
کد خبر: ۸۳۴۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
یکی از دلایل بیماری مکرر کمبود ویتامین در بدن است.
کد خبر: ۸۲۱۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
در دنیای امروز که بسیاری از ما ساعت‌های طولانی پشت میز یا در وضعیت‌های نادرست قرار می‌گیریم، درد‌های ناحیه‌ی کمر و گردن به یکی از شایع‌ترین درد‌های مفصلی تبدیل شده‌اند.
کد خبر: ۸۲۱۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
پیشنهادات زیادی برای تسکین کمردرد وجود دارد: طب سوزنی، گرما، کانابینوئیدها، شل کننده‌های عضلانی، پالس‌های الکتریکی TENS، حجامت خشک، مُسکن‌ها، ماساژ از جمله این موارد است.
کد خبر: ۸۰۶۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵
خانه‌تکانی میتواند نشاطی تازه به خانه بیاورد، اما اگر بدون دقت انجام شود، ممکن است به درد‌های عضلانی و کمردرد منجر شود. با رعایت چند نکته ساده و اصولی، می‌توانید خانه‌تان را تمیز کنید و در عین حال از آسیب به بدن جلوگیری کنید. در این گزارش، روش‌های کارآمد و آسان برای خانه‌تکانی بدون درد را معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۷۸۲۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲
فوق تخصص جراحی ستون فقرات و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: عارضه‌ی کمردرد، در اغلب موارد با یک دوره ۴ تا ۶ هفته‌ای استراحت و بدون نیاز به بررسی تصویربرداری بهبود می‌یابد و تنها در صورتی که بیش از ۴ تا ۶ هفته طول بکشد فرد باید به پزشک مراجعه کند.
کد خبر: ۷۶۹۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
بعد از سرماخوردگی دومین علتی که یک فرد در طول زندگی به پزشک مراجعه می‌کند کمر درد است که نشان از شیوع بالای این درد دارد.
کد خبر: ۷۶۵۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
بهترین وضعیت خواب برای افرادی که دچار کمردرد یا دیسک کمر هستند، خوابیدن به پشت با استفاده از پشتیبانی مناسب است.
کد خبر: ۷۵۷۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
گودی کمر یا لوردوز یک انحنای طبیعی در پایین ستون فقرات است که تا حدودی طبیعی محسوب میشود؛ اما انحنای زیاد میتواند در پایین کمر و باسن، درد و ناراحتی‌هایی ایجاد کند.
کد خبر: ۷۴۹۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
تقریباً از هر ۱۰ نفر ۸ نفر در مقطعی از زندگی خود دچار کمردرد می‌شوند و کمردرد یکی از مهمترین دلایلی است که افراد به دنبال درمان پزشکی هستند.
کد خبر: ۷۴۶۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
امروزه اغلب ما ساعت‌های زیادی را برای اهداف تجاری و تفریحی در مقابل رایانه می‌گذرانیم. با این حال، اغلب بدون اینکه متوجه باشیم، موقعیت‌های نادرستی را روی میز و رایانه شخصی در نظر می‌گیریم که در درازمدت میتواند منجر به بروز درد به ویژه در پشت، کمر و گردن شود. راز پیشگیری از کمردرد، نشستن در وضعیت بدنی صحیح است.
کد خبر: ۷۴۶۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
یکی از رایج‌ترین نگرانی‌های سلامتی که این روز‌ها میلیون‌ها نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد، مشکل کمردرد است. گاهی اوقات، برداشتن یک جسم باعث درد ناگهانی در ناحیه کمر میشود.
کد خبر: ۷۳۱۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۶
رئیس انجمن علمی طب فیزیکی مازندران گفت: بیماری‌های اسکلتی - عضلانی ناشی از کمردرد و پا درد در جامعه بیداد می‌کند و قابل قیاس با دیگر کشور‌ها نیست.
کد خبر: ۷۳۰۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴
بررسی‌های علمی نشان داد که صاف نشستن تنها درمان کمردرد نیست بلکه یکی از راه‌حل‌های آن است.
کد خبر: ۶۹۸۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
بسیار متفاوت باشد. باید توجه داشت که این عادت‌های روزمره میتواند منجر به درد مزمن در عضلات پشت و ستون فقرات شود.
کد خبر: ۶۶۶۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱