کمر درد - صفحه 5

برچسب ها - کمر درد

امیدی جدید برای درمان درد مبتلایان به کمردرد مزمن

پس از یک کارآزمایی ابتکاری با ترکیب رویکرد‌های روانشناختی و فیزیکی که بیماران را قادر به مدیریت درد و حرکت کرده و در نتیجه کاهش چشمگیری در شرایط و مشکلات حرکتی مرتبط با آن‌ها ایجاد کرد، امید جدیدی برای درمان درد مبتلایان به کمردرد مزمن به وجود آمد.
کد خبر: ۴۴۱۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷

دورکاری عامل مهمی برای درد کمر و گردن

افرادی که از خانه کار می‌کنند به طور عمده در معرض آسیب کمر و گردن هستند.
کد خبر: ۴۳۶۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

تاثیر استرس و اضطراب بر کمر درد عصبی + نشانه‌ها

آیا استرس و اضطراب می‌تواند باعث کمر درد عصبی شود؟ علائم و نشانه‌های آن کدام است؟
کد خبر: ۴۳۵۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴

کشش عضلات کمر راهی برای فرار از کمر درد

متخصصان معتقدند تحرک بیشتر، تقویت و کشش عضلات کمر می‌تواند به جلوگیری از کمردرد و یا حتی درمان آن کمک کند.
کد خبر: ۴۳۲۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

عواملی که در بروز کمردرد موثرند!

حدود چهار نفر از هر پنج نفر در مقطعی از زندگی خود دچار کمردرد می‌شوند. در این مطلب با عوامل بروز کمردرد آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۴۳۲۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

علائم بروز گودی کمر + راه‌های درمان

قبل از این که وارد فهرست علائم این عارضه شویم بهتر است که این نکته را در نظر داشته باشید افراد مختلف میزان متفاوتی از شدت و ضعف علائم را تجربه می‌کنند. در واقع این عارضه یعنی گودی کمر در همه افراد به شکل یکسانی بروز و ظهور نمی‌کند در نتیجه علائم و نشانه‌های افراد نیز از جهت نوع و شدت و ضعف نیز برابر نخواهند بود؛ بنابراین نتیجه گرفته می‌شود که ممکن است دو نفر مبتلا به عارضه گودی کمر تفاوت‌های آشکاری را در بروز و ظهور این مساله داشته باشند.
کد خبر: ۴۲۲۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

آیا تحریک نخاع برای درمان کمر درد مفید است؟

بر اساس نتایج تحقیقات جدید، تحریک نخاع باعث تسکین طولانی مدت کمر درد نمی‌شود.
کد خبر: ۴۱۶۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴

بهبود کمردرد مزمن با ورزش و روان‌درمانی

موسسه «نایس»، «ورزش» و «روان‌درمانی» را برای درمان کمردرد مزمن توصیه می‌کند
کد خبر: ۴۱۶۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳

تغذیه مفصل‌های کمر با حرکت است نه با خوابیدن

یک جراح ستون فقرات گفت: تغذیه مفصل‌های کمر با حرکت است نه با خوابیدن؛ از این رو می‌توان گفت فعالیت مناسب بدون فشار ضامن سلامتی است.
کد خبر: ۴۱۵۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

سندرم سکه چیست؟ / فعالیت مناسب بدون فشار ضامن سلامتی است

یک جراح ستون فقرات گفت: تغذیه مفصل‌های کمر با حرکت است نه با خوابیدن؛ از این رو می‌توان گفت فعالیت مناسب بدون فشار ضامن سلامتی است.
کد خبر: ۴۱۵۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰

فواید معجزه آسای نبات؛ از درمان اسهال تا رفع بلغم

مصرف نبات موجب کاهش و تسکین درد معده و همچنین درد ناشی از انقباض ماهیچه‌ها می‌شود. نبات داغ برای کاهش درد کمر، تسکین درد پشت، بهبود پا درد و رفع درد‌های ناحیه شکم بسیار مفید و موثر است.
کد خبر: ۴۱۴۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹

موثرترین دارو‌ی غیرافیونی تجویزی برای درمان کمر درد

اخیراً یک تحقیق، موثرترین دارو‌های غیرافیونی تجویزی برای درمان کمر درد را به عنوان یکی از شایع‌ترین علل معلولیت بررسی کرد.
کد خبر: ۴۰۸۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶

آیا می‌دانید علائم پوکی استخوان چیست؟

پوکی استخوان از بیماری‌های استخوانی مزمن و شایع است که در آن بافت تشکیل دهنده استخوان‌ها به تدریج تحلیل می‌رود.
کد خبر: ۳۹۷۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱

آیا می‌دانید بیماری کولیت زخمی باعث کمر درد می‌شود؟

کولیت اولسراتیو (کولیت زخمی) نوعی بیماری التهابی روده است که به طور معمول باعث مشکلات گوارشی می‌شود. با این حال می‌تواند باعث کمردرد هم بشود. این درد ممکن است به این دلیل اتفاق بیفتد که التهاب مربوط به کولیت اولسراتیو می‌تواند به مفاصل از جمله ستون فقرات گسترش یابد.
کد خبر: ۳۹۲۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱

رابطه دوطرفه بین اختلالات خواب و کمردرد وجود دارد

محققان در حال بررسی ارتباط بین بی خوابی و کمردرد هستند.
کد خبر: ۳۹۰۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

فقط با خوردن این مواد غذایی از کمردرد خداحافظی کنید

کمر درد مشکل رایجی است که بسیاری از ما بار‌ها آن را تجربه کرده‌ایم. البته بعضی افراد به طور مزمن دچار این بیماری هستند. تغذیه می‌تواند در هر کدام از انواع کمر درد نقش مهمی داشته باشد. به این ترتیب برای کاهش میزان درد به افرادی که دچار کمر درد مزمن هستند توصیه می‌شود رژیم غذایی خاصی در پیش بگیرند.
کد خبر: ۳۸۷۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

نکاتی برای کاهش درد کمر و لگن در خانم‌های باردار

برخی از خانم‌ها در دوران بارداری درد کمر و لگن را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۳۴۰۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷

اگر کمر درد دارید احتمال بیماری قلبی را در نظر داشته باشید

محققان دانشگاه کلمبیای آمریکا ارتباطی بین بیماری شایع کمر و نوعی نارسایی قلبی پیدا کرده‌اند که نشان می‌دهد غربالگری بیماران مبتلا به تنگی ستون فقرات کمری می‌تواند افراد در معرض خطر بیماری قلبی را شناسایی کرده و از مرگ‌های زودرس جلوگیری کند.
کد خبر: ۳۳۳۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۱

مهمترین علت دیسک کمر

استاد طب فیزیکی و توانبخشی گفت:مهمترین عامل بیرون زدگی دیسک‌های کمری نشستن‌های طولانی و نامناسب است نه لزوما ایستادن و حمل اجسام سنگین که این مطلب بسیار مهمی است.
کد خبر: ۳۰۲۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷

درمان دیسک کمر چیست؟

استاد طب فیزیکی و توانبخشی مهمترین موارد مربوط به بیماری دیسک در ناحیه گردن، کمر و علل بروز و روش درمان آن را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۹۹۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹