کمر درد - صفحه 3

برچسب ها - کمر درد

اگر کمر درد تان به بیش از ۴ هفته رسید تصمیم جدی برای درمان بگیرید!

عضو هیأت علمی گروه جراحی مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: هر فردی به طور متوسط یکبار در سال کمر درد را تجربه می‌کند که ۹۰ درصد این درد‌ها با درمان طبی بهبود می‌یابد، اما ۱۰ درصد باقی مانده نیاز به بررسی‌های بیشتر دارد.
کد خبر: ۵۲۴۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶

کفش مینیمالیستی نامناسب برای کمر درد

کمردرد جزو بدترین درد‌ها در بدن شناخته شده است؛ این درد علت‌های مختلفی دارد. درحالی که برخی کفش‌ها این درد را تسکین می‌دهند و برخی نیز باعث تشدید آن می‌شوند.
کد خبر: ۵۲۰۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

ابتلای بیش از ۲۰۰ میلیون نفر به پوکی استخوان در جهان / سهم بالاتر ابتلا در زنان

یک کارشناس بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت گفت: طبق برآورد‌ها بیش از ۲۰۰ میلیون نفر در سراسر دنیا از بیماری پوکی استخوان رنج می‌برند.
کد خبر: ۵۱۹۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵

دور این نوع کفش‌ها را خط بکشید

کمر درد جز بدترین درد‌ها در بدن شناخته شده است؛ این درد علت‌های مختلفی دارد. درحالی که برخی کفش‌ها این درد را تسکین می‌دهند و برخی نیز باعث تشدید آن می‌شوند.
کد خبر: ۵۱۸۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

عادت‌های سالم و کوچک که باعث تسکین کمردرد می‌شود

وقتی صحبت از تسکین کمردرد می‌شود، شاید این توصیه را شنیده باشید که به پزشک مراجعه کن، عکس رادیولوژی بگیر، ایبوپروفن بخور یا اینکه کلاً سبک زندگی‌ات را عوض کن!
کد خبر: ۵۱۸۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

برای سلامت کمر خود کفش پاشنه‌کوتاه بپوشید

وقتی صحبت از تسکین کمردرد می‌شود، شاید این توصیه را شنیده باشید که به پزشک مراجعه کن، عکس رادیولوژی بگیر، ایبوپروفن بخور یا اینکه کلاً سبک زندگی‌ات را عوض کن!
کد خبر: ۵۱۷۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲

راه‌هایی ساده برای رهایی از کمردرد‌های طاقت فرسا

وقتی صحبت از تسکین کمردرد می‌شود، شاید این توصیه را شنیده باشید که به پزشک مراجعه کن، عکس رادیولوژی بگیر، ایبوپروفن بخور یا اینکه کلاً سبک زندگی‌ات را عوض کن!
کد خبر: ۵۱۷۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

روش تشخیص دیسک کمر و راه‌های درمان آن چیست؟

یکی از وضعیت‌های پزشکی که ممکن است هر فردی در طول زندگی خود با آن مواجه شود، دیسک کمر است. د‌یسک کمر یکی از سخت‌ترین بیماری‌های مربوط به ستون فقرات می‌باشد که درمان آن به دو روش غیر جراحی و جراحی انجام می‌شود. به طور کلی، می‌توان گفت که این بیماری علائم مختلفی دارد. از جمله علائم د‌یسک کمر می‌توان به درد شدید مخصوصا در اندام‌های تحتانی، عوارض عصبی و انواع محدودیت‌های حرکت اشاره کرد. این بیماری بیشتر در افراد ۳۰ تا ۴۰ سال رخ می‌دهد.
کد خبر: ۵۱۶۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

چند حرکت و راهکار ساده برای درمان بی دردسر کمر درد در خانه

یکی از روش‌های درمان کمر درد و تسکین درد‌های مزمن ناحیه کمر ورزش در آب و استخر است که باعث می‌شود بیماری‌های عصبی و عارضه‌های ستون فقرات کاهش یابد و سلامت بدن تقویت شود.
کد خبر: ۵۰۵۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷

اگر از درد استخوان‌ها رنج می‌برید، این ۵ روش را امتحان کنید

تمرینات تنفسی یک راه بسیار مؤثر در کاهش استرس و تسکین درد است.
کد خبر: ۵۰۱۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹

درمان عملکردی شناختی برای مراقبت از کمر چیست؟

اگر تاکنون کمردرد را تجربه نکردید، به احتمال زیاد فردی را می‌شناسید که این درد را دارد. حدود ۴۰ درصد از بزرگسالان، از نوجوانان گرفته تا افراد در سنین بالاتر هر ساله تحت تاثیر کمردرد قرار می‌گیرند در حالی که بیشتر افراد بهبود می‌یابند، حدود ۲۰ درصد به کمردرد مزمن (بیش از سه ماه) مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۴۹۸۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳

علت‌های احتمالی درد یک‌طرفه کمر

یک درد تیرکشنده یا ضربان‌دار در سمت پایین و چپ کمر می‌تواند مانع ورزش‌کردن و فعالیت‌های روزمره‌تان شود. خوشبختانه در بیشتر موارد علت این نوع درد فشار زیاد به عضلات یا رباط‌هاست که به‌مرورزمان خوب می‌شود؛ اما در برخی موارد کمردرد یک‌طرفه، مثلاً در سمت چپ، می‌تواند علامتی از یک مشکل جدی‌تر باشد، مثلاً یک عفونت یا آسیب که نیاز به اقدام پزشکی دارد.
کد خبر: ۴۹۶۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

ساده‌ترین راه برای خلاص شدن از کمردرد

کمردرد در بین افراد به ویژه در میانسالی به بعد بسیار شایع است که یکی از علل اصلی آن به کمبود ویتامین‌های بدن فرد برمی گردد.
کد خبر: ۴۹۴۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵

این نکات ساده را هنگام خوابیدن روی زمین باید رعایت کنید

اگر بنا به هر دلیلی تخت خواب ندارید و مجبورید روی زمین بخوابید رعایت کردن اصولی ساده به شما کمک می‌کند که به سلامت جسمی خود آسیب نرسانید.
کد خبر: ۴۸۶۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷

علائمی که کمر درد را خطرناک میکند

یک فوق تخصص درد به تشریح روش‌های تشخیص کمر درد پرداخت و گفت: انتخاب روش تشخیص کمر درد با تصمیم پزشک صورت می‌گیرد.
کد خبر: ۴۸۱۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

روش‌های درمانی کمردرد و دیسک کمر چگونه پیش میرود؟

یک فوق تخصص درد، به تشریح روش های درمانی برای کمردرد و دیسک کمر پرداخت و گفت: ابتدا باید روش های غیر تهاجمی را مورد توجه قرار داد و اگر جواب نداد، سراغ دیگر روش ها رفت.
کد خبر: ۴۷۸۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

کمردرد علت اصلی ناتوانی در جهان

کمردرد علت اصلی ناتوانی در جهان است و بیش از ۶۰۰ میلیون نفر با این عارضه زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۴۷۸۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

میزان بروز کمردرد بسته به سن شما متفاوت است!

کمردرد علت اصلی ناتوانی در جهان است و بیش از ۶۰۰ میلیون نفر با این عارضه زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۴۷۸۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

کمردرد، علت اصلی ناتوانی در جهان! / چه عواملی بر شیوع این بیماری موثر است؟

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که کمردرد علت اصلی ناتوانی در جهان است و بیش از ۶۰۰ میلیون نفر با آن زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۴۷۷۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

کمر درد در کمین پشت میزنشین‌ها

هشدار رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران برای افرادی که کار پشت میزی دارند یا اشتباه می‌نشینند
کد خبر: ۴۷۶۴۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴