کمردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان از آن رنج می‌برند.
کد خبر: ۸۹۸۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۶
آیا نوشیدن قهوه به تسکین کمردرد شما کمک می‌کند یا آن را بدتر می‌کند؟ ارتباط قهوه و کمردرد موضوعی است که اخیراً توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این نوشیدنی محبوب میتواند مانند یک شمشیر دولبه عمل کند؛ در کوتاه‌مدت باعث کاهش احساس درد شود، اما مصرف بیش از حد آن نتایج معکوسی به همراه دارد. یک فلوشیپ درد به بررسی کامل این موضوع و ارائه راهکار‌های کلیدی پرداخته است.
کد خبر: ۸۹۱۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
یک متخصص ارتوپدی با اشاره به افزایش شیوع درد‌های گردن و کمر در میان گروه‌های مختلف شغلی، نسبت به بی‌توجهی به علائم هشداردهنده این عارضه‌ها هشدار داد و بر اهمیت پیشگیری و مراجعه به‌موقع به پزشک تأکید کرد.
کد خبر: ۸۷۶۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، با اشاره به این نکته که حدود ۴۵درصد از افراد جامعه به درد سیاتیک مبتلا می‌شوند گفت: بی‌تحرکی، اضافه وزن و چاقی، سن بالا، نوع شغل، مصرف دخانیات و رانندگی مداوم از عوامل موثری هستند که ریسک ابتلا به درد سیاتیک را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۸۷۳۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
کمر درد بیماری بسیار شایعی بوده و بعد از سرماخوردگی دومین بیماری است که افراد زیادی در طول زندگی خود به آن مبتلا می‌شوند. برای درمان کمردرد ابتدا باید علت کمر درد مشخص شود.
کد خبر: ۸۷۰۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
علت کمردرد صبحگاهی به التهاب ناشی از بیرون زدگی دیسک‌های کمر مرتبط است. این درد با شروع فعالیت روزانه کاهش می‌یابد و جای نگرانی نیست، زیرا حرکت مفاصل طی ۱۵ تا ۲۰ دقیقه التهاب را از بین می‌برد.
کد خبر: ۸۶۷۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
یک مطالعه جدید ارتباط بالقوه‌ای بین استفاده از یک داروی رایج برای کمردرد و افزایش خطر زوال عقل و اختلال شناختی نشان داده است و بر لزوم ارزیابی مجدد نحوه مصرف آن تأکید می‌کند.
کد خبر: ۸۶۱۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
بسیاری از افراد در سراسر جهان در دوره‌ای از زندگی خود دچار درد‌های ناحیه کمر می‌شوند؛ درد‌هایی که به گفته پزشکان لزوماً ناشی از بیماری یا آسیب‌دیدگی نیستند، بلکه نتیجه عادت‌هایی روزمره‌اند که بی‌خطر به نظر می‌رسند، اما در بلندمدت فشار جدی بر ستون فقرات وارد می‌کنند.
کد خبر: ۸۶۰۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
مسئول حرکات اصلاحی هیات پزشکی ورزشی خوزستان با اشاره به درمان درد سیاتیک با انجام حرکات ورزشی اصلاحی، گفت: درد سیاتیک که از قسمت پایینی کمر آغاز می‌شود، از آزاردهنده‌ترین درد‌ها است که می‌توان این عارضه را با تمرینات ورزشی درمان کرد.
کد خبر: ۸۵۷۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵
هوای تازه، صدای آب و مشاهده آن، احساس آرامش و آسودگی روانی ایجاد می‌کند که میتواند تنش‌ها و اضطراب‌های ناشی از درد را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۴۰۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
مردم به یک تصور غلط رایج اعتقاد دارند که شریان‌های مسدود شده فقط مشکل افراد سالخورده است. اما در بسیاری از موارد تا زمانی که به ۲۰ سالگی خود برسیم، در حال حاضر گرفتگی‌هایی در عروق ما وجود دارد. به همین دلیل است که افراد زیادی که مبتلا به این بیماری هستند.
کد خبر: ۸۳۴۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
یکی از دلایل بیماری مکرر کمبود ویتامین در بدن است.
کد خبر: ۸۲۱۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
در دنیای امروز که بسیاری از ما ساعت‌های طولانی پشت میز یا در وضعیت‌های نادرست قرار می‌گیریم، درد‌های ناحیه‌ی کمر و گردن به یکی از شایع‌ترین درد‌های مفصلی تبدیل شده‌اند.
کد خبر: ۸۲۱۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
پیشنهادات زیادی برای تسکین کمردرد وجود دارد: طب سوزنی، گرما، کانابینوئیدها، شل کننده‌های عضلانی، پالس‌های الکتریکی TENS، حجامت خشک، مُسکن‌ها، ماساژ از جمله این موارد است.
کد خبر: ۸۰۶۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵
خانه‌تکانی میتواند نشاطی تازه به خانه بیاورد، اما اگر بدون دقت انجام شود، ممکن است به درد‌های عضلانی و کمردرد منجر شود. با رعایت چند نکته ساده و اصولی، می‌توانید خانه‌تان را تمیز کنید و در عین حال از آسیب به بدن جلوگیری کنید. در این گزارش، روش‌های کارآمد و آسان برای خانه‌تکانی بدون درد را معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۷۸۲۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲
فوق تخصص جراحی ستون فقرات و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: عارضه‌ی کمردرد، در اغلب موارد با یک دوره ۴ تا ۶ هفته‌ای استراحت و بدون نیاز به بررسی تصویربرداری بهبود می‌یابد و تنها در صورتی که بیش از ۴ تا ۶ هفته طول بکشد فرد باید به پزشک مراجعه کند.
کد خبر: ۷۶۹۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
بعد از سرماخوردگی دومین علتی که یک فرد در طول زندگی به پزشک مراجعه می‌کند کمر درد است که نشان از شیوع بالای این درد دارد.
کد خبر: ۷۶۵۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
بهترین وضعیت خواب برای افرادی که دچار کمردرد یا دیسک کمر هستند، خوابیدن به پشت با استفاده از پشتیبانی مناسب است.
کد خبر: ۷۵۷۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
گودی کمر یا لوردوز یک انحنای طبیعی در پایین ستون فقرات است که تا حدودی طبیعی محسوب می‌شود؛ اما انحنای زیاد میتواند در پایین کمر و باسن، درد و ناراحتی‌هایی ایجاد کند.
کد خبر: ۷۴۹۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
تقریباً از هر ۱۰ نفر ۸ نفر در مقطعی از زندگی خود دچار کمردرد می‌شوند و کمردرد یکی از مهمترین دلایلی است که افراد به دنبال درمان پزشکی هستند.
کد خبر: ۷۴۶۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳