درباره استفاده از مکمل های گیاهی برای درمان این جوش‌ها تحقیقات زیادی شده‌است و نتایج درباره آن‌ها متفاوت است.
کد خبر: ۵۳۲۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
اسید فولیک، فرم مصنوعی ویتامین B۹ است و فقط در مکمل های ویتامین و برخی از غذا‌های غنی شده یافت می‌شود. وقتی ویتامین B۹ به طور طبیعی در غذا‌ها وجود داشته باشد، فولات نامیده می‌شود. شما می‌توانید فولات را از لوبیا، پرتقال، مارچوبه، جوانه‌های بروکسل، آووکادو، سبزیجات برگ دار و … دریافت کنید. صرف نظر از اینکه B۹ به شکل فولات است یا اسید فولیک، آن برای تشکیل سلول و DNA در بدن شما ضروری می‌باشد.
کد خبر: ۵۳۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
ال کارنیتین که به عنوان لووکارنیتین نیز شناخته می‌شود، یک اسید آمینه است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد و به شکل مکمل در دسترس است. آن یک زیرشاخه از ماده کارنیتین است که به متابولیسم کمک می‌کند و می‌تواند برای جلوگیری از کمبود کارنیتین مورد استفاده قرار گیرد.
کد خبر: ۵۲۵۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
اگر سالم هستید و هیچ مشکل مرتبط قلب، کلیه یا کبد ندارید، می‌توانید از مکمل های محبوب ورزشی استفاده کنید.
کد خبر: ۵۲۵۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها و مکمل ها تا حد زیادی به ویتامین‌هایی که مصرف میکنید بستگی دارد.
کد خبر: ۵۱۳۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
کورکومین، ترکیب فعال موجود در زردچوبه، نشان داده است که از خواص ضد پیری قدرتمند سود می‌برد که به پتانسیل آنتی اکسیدانی قوی آن نسبت داده می‌شود.
کد خبر: ۵۱۲۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
مکمل های ورزشی یک دسته از مکمل های غذایی هستند که افراد معمولاً قبل از انجام تمرین ورزشی یا گاهی بعد از تمرین ورزشی به شکل‌های گوناگون از قرص تا پودر و شیک‌های آمادهٔ مصرف می‌شوند.
کد خبر: ۵۱۱۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
آلوپسی آره آتا یک بیماری خود ایمنی است که باعث ریزش مو می‌شود. اگرچه که گزینه‌های درمانی برای آلوپسی آره آتا وجود دارد، ولی همه آن‌ها موثر نیستند و برای افرادی که با این بیماری زندگی می‌کنند ناامید کننده و دلسرد کننده است.
کد خبر: ۵۰۷۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
سلامت زنان یکی از موضوعات مهمی است که برای هر زنی اهمیت دارد. زنان باید به طور منظم برای معاینه‌های زنان و آزمایشات منظم مراجعه کنند تا از سلامت جسمی و جنسی خود مطمئن شوند.
کد خبر: ۵۰۶۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
سه مکمل و ویتامین وجود دارد که می‌توانند کاهش وزن را تا ۵۰۰ درصد افزایش دهند. افرادی که از این مکمل ها و ویتامین‌ها استفاده کردند در برخی موارد توانستند بدون ایجاد تغییرات دیگری در سبک زندگی، وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۵۰۰۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
صرف منظم گلوکزامین همراه با کندرویتین با کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی عروقی و مرگ به هر دلیلی همراه است.
کد خبر: ۵۰۰۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
حدود ۲۰ درصد از زنان و سه درصد از مردان آهن کافی در بدن خود ندارند؛ راه حل در بسیاری از موارد، مصرف بیشتر غذا‌های سرشار از آهن است.
کد خبر: ۴۹۹۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
داروساز و عضو هیئت علمی دانشکده داروسازی اصفهان گفت: استفاده خودسرانه مکمل های انرژی‌زا بین جوانان برای ورزش که بدون تجویز پزشک و توجه به کاربردهای درمانی مصرف می‌شود، عوارض جانبی دارد و احتمال دارد اختلالاتی را برای جوانان ایجاد کند.
کد خبر: ۴۹۶۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
همه ما نام بیماری پارکینسون را شنیده‌ایم، اما بیشترمان نشانه‌هایش را نمی‌دانیم. لرزش بدن، کُندی حرکات، نداشتن خواب مناسب به همراه دیدن کابوس و تغییر در کلام و نوشتار می‌تواند نشانه‌های این بیماری باشد.
کد خبر: ۴۹۶۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
دارو مثل شمشیر دولبه است. هم می‌تواند حال فرد را خوب کند و هم می‌تواند برای بدن خطرناک و مضر باشد. وقتی دارویی را خودسرانه و بدون تجویز پزشک و بدون این که کارآیی آن را بدانیم، مصرف می‌کنیم، می‌توانیم با دست خودمان به بدن خود آسیب برسانیم.
کد خبر: ۴۹۴۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
از چهل سالگی به بعد مردان باید بیشتر به تغذیه و سلامتشان توجه کنند، زیرا با بالا رفتن سن، ممنوعیت‌هایی در مصرف مکمل و دارو‌ها خاص دارند که بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۴۹۴۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
محققان دانشگاه ایالتی اورگان طی مطالعات جدید خود دریافتند:مصرف روزانه ویتامین و مکمل ها تأثیر مثبتی بر نشانگر‌های تغذیه‌ای در مردان مسن دارد. به همین دلیل به مردان توصیه می‌شود از دوره میانسالی مصرف مکمل های معدنی و ویتامین را با نظر پزشک شروع کنند.
کد خبر: ۴۹۳۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
وجود ویتامین‌های مختلف مثل آهن برای بدن انسان لازم و ضروری است؛ پس برای داشتن پوست سالم و مو‌های ضخیم و براق باید نیاز بدن به آهن را برطرف کنید.
کد خبر: ۴۹۳۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
ویتامین D که اسم دیگر آن ویتامین آفتاب است، هورمونی است که بدن شما هنگام قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید تولید می‌کند. ویتامین D برای سلامت استخوان ها، مغز و سیستم ایمنی بدن شما بسیار مهم است
کد خبر: ۴۹۰۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
عضو هیئت علمی‌دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که برخی مواد غذایی می‌توانند باعث تغییر میزان اثر وارفارین در بدن بیمار شود بر لزوم توجه به تداخلات این دارو با مواد غذایی تاکید کرد.
کد خبر: ۴۹۰۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶