ارزش غذایی برخی از ابر (سوپر) غذا‌ها فراتر از تغذیه صرف است. این مواد غذایی دارای خواص منحصر به فردی هستند که بر روحیه و سلامت روان ما تأثیر مثبتی می‌گذارند. همانطور که طعم این ابرغذا‌ها را می‌چشید، به یاد داشته باشید که تغذیه بدن به معنای تغذیه ذهن شما نیز هست و به شادتر شدن کمک میکند.
کد خبر: ۶۱۲۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.
کد خبر: ۶۱۲۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
گیاه بوچو از خواص ضدالتهاب، ضدباکتری و ادرارآور برخوردار است که دستگاه ادراری را پاکسازی و شرایط آن را بهبود می‌بخشد. این یکی از درمان‌های گیاهی پر استفاده برای عفونت‌های مثانه و کلیه در آفریقای جنوبی است.
کد خبر: ۶۱۲۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
جراحی‌های چاقی در سال اخیر بسیار رایج شده است؛ برخی با هدف زیبایی و رسیدن به تناسب اندام به جراحی روی می‌آورند و برخی هم به دنبال درمان برخی بیماری‌های متابولیک خود از این طریق هستند.
کد خبر: ۶۱۲۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
بیشتر بدن‌های سالم برای حذف سموم و ضایعات خود به کمک نیاز ندارند. نقش اصلی اندام‌های گوناگون در سیستم بدن این است که سموم را متابولیسم و حذف کنند. تا زمانی که این سیستم سالم است، کار خودش را هر روز به‌صورت خودکار انجام می‌دهد.
کد خبر: ۶۱۲۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
معضل ریزش مو چه در زنان و چه در مردان در صورتی که در حجم محدود و ناچیزی باشد، طبیعی است. این موضوع زمانی نگران‌کننده می‌شود که تعداد تار مو‌هایی که می‌ریزند افزایش یابند. این معضل در خانم‌ها شایع‌تر است و دلایل مختلفی دارد که نیاز به بررسی دارند.
کد خبر: ۶۱۲۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
مجلس نمایندگان آمریکا سرانجام یک بسته کمک ۹۵میلیارددلاری به اوکراین، اسرائیل و تایوان را در جریان یک رأی‌گیری دوحزبی ارائه کرد.
کد خبر: ۶۱۲۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
دریا مرادی دشت، بازیگر و عروس فاطمه گودرزی در صفحه شخصی خود عکسی به همراه پسرش در آینه منتشر کرده است.
کد خبر: ۶۱۱۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش همدان گفت: ۲۰ درصد دانش‌آموزان استان همدان با فراگیری مهارت‌ها و آموزش بهداشت فردی و اجتماعی به عنوان مراقبان سلامت فعالیت می‌کنند.
کد خبر: ۶۱۱۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
کیلین مورفی، بازیگر سرشناس ایرلندی روی پرده نقره‌ای در مجموع نقش پنج سرباز و همچنین جی رابرت اوپنهایمر را بازی کرده است که این مورد آخر جایزه اسکار را برایش در پی داشت.
کد خبر: ۶۱۱۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
امام جمعه شهرکرد با بیان اینکه در جنگ روایت‌ها نباید اجازه داد که عملیات بزرگ وعده صادق کوچک جلوه داد شود، گفت: نباید عملیات وعده صادق و اقدامات مقاومت کوچک شمرده شود.
کد خبر: ۶۱۱۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
یک فوق تخصص گوارش و کبد می‌گوید: آمار مصرف خودسرانه مکمل ها، دارو‌های تقویتی، مسکّن‌ها و آنتی‌بیوتیک‌ها در کشور بیش از حدِ نرمال است و داروخانه‌ها هم دارو‌ها را به راحتی و بدون نسخه پزشک در اختیار افراد می‌گذارند.
کد خبر: ۶۱۱۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
پژوهش‌ها نشان می‌دهد که کمبود برخی ویتامین‌ها ممکن است با فراوانی و شدت حملات میگرنی مرتبط باشد.
کد خبر: ۶۱۱۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
سه مکمل و ویتامین وجود دارد که می‌توانند کاهش وزن را تا ۵۰۰ درصد افزایش دهند. افرادی که از این مکمل ها و ویتامین‌ها استفاده کردند در برخی موارد توانستند بدون ایجاد تغییرات دیگری در سبک زندگی، وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۶۱۱۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
زیره نوعی ادویه است که از گیاه Cuminum cyminum به دست می‌آید. این گیاه بومیِ مدیترانه و جنوب آسیاست. بنابراین، ادویۀ زیره در غذا‌های مختلف، از جمله غذا‌های مدیترانه و جنوب آسیا، مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۶۱۱۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوردن ماهی یا مکمل های حاوی اسید‌های چرب اُمگا ۳ از سلامت ریه حفاظت میکند.
کد خبر: ۶۱۱۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
بدن ما به ویتامین‌ها و مواد معدنی که از طریق مواد غذایی وارد بدن می‌شوند نیاز حیاتی دارد. برخی معتقدند که باید برای برآورده کردن نیاز بدن از مکمل ها نیز در کنار مواد غذایی استفاده شود، اما برخی دیگر مواد غذایی رو کافی می‌دانند. بسیاری از افراد مقدار زیادی مکمل و ویتامین خریداری می‌کنند، اما آنقدر از آن‌ها استفاده نمی‌کنند که تاریخ مصرف‌شان تمام می‌شود. شاید برای شما هم سؤال باشد که با این قرص‌های گران و تاریخ گذشته چه باید کرد.
کد خبر: ۶۱۱۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
تصویری از مهناز افشار بازیگر مشهور ایرانی در فضای مجازی پر بازدید شده است.
کد خبر: ۶۱۱۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
سه مکمل و ویتامین وجود دارد که می‌توانند کاهش وزن را تا ۵۰۰ درصد افزایش دهند. افرادی که از این مکمل ها و ویتامین‌ها استفاده کردند در برخی موارد توانستند بدون ایجاد تغییرات دیگری در سبک زندگی، وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۶۱۱۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
طرح‌های آبخیزداری و آبخوان‌داری از جمله طرح جامع آبخیزداری پشتوانه‌ی طرح کاشت یک میلیارد درخت است
کد خبر: ۶۱۱۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱