مکمل

برچسب ها - مکمل

۵ عارضه پنهان مکمل‌های غذایی که شاید از آن‌ها خبر نداشته باشید

مصرف مکمل‌های غذایی بدون توجه به دوز، نیاز بدن و تداخل‌های دارویی می‌تواند عوارضی مانند آسیب کبدی، افزایش خطر سنگ کلیه و اختلال در جذب برخی مواد مغذی ایجاد کند. متخصصان توصیه می‌کنند مکمل‌ها را متناسب با نیاز بدن و با مشورت پزشک یا متخصص تغذیه مصرف کنید.
کد خبر: ۱۱۷۰۱۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۲

۵ خطر پنهان مصرف بیش از حد مکمل‌ها که باید بدانید!

مصرف مکمل‌های غذایی بدون توجه به دوز، نیاز بدن و تداخل‌های دارویی می‌تواند عوارضی مانند آسیب کبدی، افزایش خطر سنگ کلیه و اختلال در جذب برخی مواد مغذی ایجاد کند. متخصصان توصیه می‌کنند مکمل‌ها را متناسب با نیاز بدن و با مشورت پزشک یا متخصص تغذیه مصرف کنید.
کد خبر: ۱۱۶۹۸۹۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۲

مصرف زیاد مکمل‌ها چه بلایی سر بدن می‌آورد؟

در حالی که مکمل‌های دارویی و غذایی می‌توانند جایگاه خود را داشته باشند، مصرف بیش از حد می‌تواند با عوارض جانبی ناخواسته و حتی خطرناکی همراه باشد.
کد خبر: ۱۱۶۹۸۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۲

ویتامین D3؛ مکمل ضروری یا خطر پنهان؟

متخصص شیمی دارویی و عضو هیأت علمی دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با تأکید بر ضرورت مصرف آگاهانه مکمل ویتامین D۳، گفت: مصرف بیش‌ازحد و طولانی‌مدت این ویتامین می‌تواند با افزایش کلسیم خون، مشکلات گوارشی و در موارد شدید، آسیب کلیوی و اختلالات قلبی همراه باشد.
کد خبر: ۱۱۶۸۶۲۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۰

دانشمندان ادعا‌های ضدپیری مکمل‌ها را بررسی کردند!

کروسین رنگدانه زرد زعفران است و به دلیل خواص آنتی اکسیدانی مورد مطالعه قرار گرفته است. شواهد موجود درباره اثر ضد پیری آن عمدتا از مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی به دست آمده‌اند.
کد خبر: ۱۱۶۷۶۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۹

یک متخصص داروسازی توصیه کرد که بدون تجزیه و تحلیل رژیم غذایی خود، ویتامین خریداری نکنید

میکووا، متخصص داروسازی: ویتامین‌ها و مکمل‌ها جایگزین یک رژیم غذایی متعادل نمی‌شوند
کد خبر: ۱۱۶۷۱۹۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۸

فواید مصرف روزانه این مکمل؛ آنچه باید بدانید

متخصص تغذیه تاکید کرد: کمبود امگا۳ یکی از شایع‌ترین کمبود‌های اسید چرب در جهان است و عدم تعادل میان امگا۳ و امگا۶ می‌تواند منجر به بیماری‌های التهابی شود.
کد خبر: ۱۱۶۶۴۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۸

یک پزشک از مکمل‌های گوارشی بی‌فایده نام برده است

دیلی میل: مراقب پروبیوتیک‌هایی با چندین سویه باکتریایی باشید
کد خبر: ۱۱۶۵۲۶۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۵

مصرف بیش از حد منیزیم چه عوارضی دارد؟ ارتباط جذب، دفع و سلامت کلیه‌ها

نوع مکمل، میزان جذب و عملکرد کلیه‌ها از عواملی هستند که بر ماندگاری منیزیم در بدن و خطر عوارض ناشی از مصرف بیش از حد آن تأثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۱۱۶۴۴۴۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۴

ویتامین‌ها هم می‌توانند خطرناک باشند؛ هشدار درباره مسمومیت ناشی از مصرف خودسرانه مکمل‌ها

خطرات پنهان مصرف خودسرانه مکمل‌ها و مسمومیت ویتامینی
کد خبر: ۱۱۶۲۹۲۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۲

مکمل منیزیم چه تأثیری بر خواب و رضایت از زندگی سالمندان دارد؟

در پژوهشی علمی و کاربردی، محققان به ارزیابی اثر یک مکمل معدنی بر الگو‌های استراحت و آرامش افراد در دوران سالمندی پرداختند تا بتوانند با مداخله‌ای تغذیه‌ای، راهکاری مناسب برای حل چالش‌های متداول این مقطع سنی ارائه نمایند.
کد خبر: ۱۱۶۲۵۴۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۲

ساماندهی مکمل‌های سوختی در انتظار تدوین استاندارد و قیمت‌گذاری

سخنگوی صنف جایگاه‌های سوخت کشور با اشاره به تداوم فروش مکمل‌های سوختی بدون استاندارد و قیمت مشخص در بازار، از پایان مهلت داده‌شده به دست‌اندرکاران ساماندهی در این حوزه خبر داد و گفت: در صورت ادامه این روند اسامی افراد دخیل در این موضوع را با اسناد و مدارک اعلام خواهیم کرد.
کد خبر: ۱۱۶۲۱۸۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۱

کشف نیم‌تن مکمل بدنسازی غیرمجاز در نیشابور؛ محموله ۵ میلیارد تومانی توقیف شد

فرمانده انتظامی نیشابور از کشف حدود ۵۰۰ کیلوگرم انواع پودر و مکمل بدنسازی غیرمجاز به ارزش تقریبی ۵ میلیارد تومان در انباری در محدوده بلوار جانبازان خبر داد. به گفته سرهنگ مجتبی موهبتی، انبار پلمب و یک دستگاه خودروی سواری ریو توقیف شد و فرد متخلف نیز به مراجع قضایی معرفی شد.
کد خبر: ۱۱۶۱۹۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۳۰

مصرف هم‌زمان مکمل‌ها و داروهای لاغری؛ خطری پنهان که نباید نادیده گرفت!

هم‌زمان با افزایش استفاده از دارو‌های کاهش وزن مانند اوزمپیک و ویگووی، مصرف مکمل‌هایی برای مقابله با عوارضی مانند تهوع و خستگی نیز رو به افزایش است. پزشکان و نهاد‌های سلامت هشدار می‌دهند که ترکیب خودسرانه این محصولات با دارو‌های لاغری می‌تواند خطراتی به همراه داشته باشد؛ به‌ویژه آنکه ترکیبات و کیفیت همه مکمل‌های موجود در بازار به یک اندازه قابل اطمینان نیست.
کد خبر: ۱۱۶۰۸۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۹

اسامی مکمل‌های ورزشی غیرمجاز اعلام شد

سازمان غذا و دارو اسامی مکمل‌های ورزشی غیرمجاز را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۱۶۰۲۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۸

مکمل‌های غذایی و ورزشی را فقط از داروخانه‌های مجاز تهیه کنید

مدیرکل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو با تأکید بر ضرورت تهیه مکمل‌های غذایی و ورزشی از داروخانه‌های دارای مجوز رسمی، نسبت به مخاطرات مصرف فرآورده‌های تقلبی و غیرمجاز و عوارض جدی آنها بر سلامت افراد هشدار داد.
کد خبر: ۱۱۵۹۶۴۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۷

بدترین ویتامینی که باید از مصرف آن اجتناب کرد

بسیاری از مردم با نزدیک شدن به زمستان، سلامت خود را با مکمل‌های غذایی تقویت می‌کنند. برخی برای جلوگیری از سرماخوردگی به حل کردن قرص جوشان ویتامین C در یک لیوان آب متکی هستند.
کد خبر: ۱۱۵۸۸۶۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۶

مصرف بی‌حساب ویتامین‌ها چه بلایی سر بدن می‌آورد؟ هشدار درباره عوارض مکمل‌ها

یک پزشک روسی خطرات قابل توجه مرتبط با برخی تصورات غلط در مورد مصرف بیش از حد ویتامین‌ها را آشکار کرد، که برخی از آنها می‌توانند باعث بیماری‌های جدی شوند.
کد خبر: ۱۱۵۸۰۲۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۵

پیش‌دیابت دارید؟ این ۵ مکمل را بشناسید و پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید!

برخی مکمل‌های غذایی ممکن است بر سطح قند خون، عملکرد دارو‌های دیابت یا دقت بعضی دستگاه‌های اندازه‌گیری قند تأثیر بگذارند. نیاسین، کروم، علف چای، ویتامین C و ویتامین E از جمله مکمل‌هایی هستند که افراد مبتلا به دیابت یا پیش‌دیابت باید درباره مصرف آنها با پزشک یا داروساز مشورت کنند.
کد خبر: ۱۱۵۷۵۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۴

یک مکمل محبوب که عملکرد روده و مغز را بهبود می‌بخشد، نامگذاری شده است

غذا و عملکرد: کراتین از مغز در برابر التهاب محافظت می‌کند
کد خبر: ۱۱۵۶۶۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۳