طی سال‌های اخیر محصولاتی با عنوان «ضدآفتاب خوراکی»، توجه بسیاری را به خود جلب کرده‌اند؛ مکمل‌هایی که ادعا می‌شود می‌توانند از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از نور خورشید محافظت کنند.
کد خبر: ۱۰۸۹۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۸
پزشکی مغز: کراتین در مبارزه با افسردگی مؤثر است.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۵
فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی در جهان است و گاهی اوقات "قاتل خاموش" نامیده می‌شود، زیرا در بسیاری از موارد، علیرغم خطر زیاد، علائم واضحی ندارد.
کد خبر: ۱۰۸۶۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۴
اگر تصور می‌کنید مصرف روزانه مکمل روغن ماهی می‌تواند از آلزایمر پیشگیری کند یا حافظه را تقویت کند، نتایج یک پژوهش دوساله خبر دیگری می‌دهد. محققان دریافتند امگا ۳ با وجود رسیدن به مغز، تأثیر قابل‌توجهی بر حافظه، عملکرد شناختی یا کاهش خطر آلزایمر ندارد.
کد خبر: ۱۰۸۶۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۳
دنیس بوروزدنکو، محقق گروه فارماکولوژی در موسسه داروسازی و شیمی دارویی در دانشگاه پیروگوف، گزارش داد که مصرف ویتامین‌های D و B کمپلکس، امگا ۳ و منیزیم ممکن است به غلبه بر افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۱۰۸۴۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۰
اگر تصور می‌کنید فقط مکمل‌های گران‌قیمت می‌توانند کلاژن بدن را افزایش دهند، متخصصان تغذیه خبر دیگری دارند. آنها می‌گویند با مصرف چند ماده غذایی ساده و در دسترس می‌توان تولید طبیعی کلاژن را تقویت کرد؛ پروتئینی که نقش مهمی در جوانی پوست، استحکام استخوان‌ها و سلامت مفاصل دارد.
کد خبر: ۱۰۸۳۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۸
ساردین‌ها علاوه بر اینکه حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم و منیزیم هستند، گزینه‌ای مغذی و مقرون به صرفه برای دریافت اسید‌های چرب امگا ۳ مفید برای قلب هستند.
کد خبر: ۱۰۸۲۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۷
دیابت نوع ۲ یک بیماری مزمن است که نیاز به بازنگری کامل در رژیم غذایی دارد تا خطر عوارض بالقوه کشنده آن به حداقل برسد. به گزارش پورتال خبری «Aktualnye Novosti»، دانشمندان نشان داده‌اند که برخی مکمل‌های غذایی می‌توانند به افراد دیابتی در کنترل سطح قند خونشان کمک کنند.
کد خبر: ۱۰۸۲۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۷
سازمان غذا و دارو مکمل ورزشی ON را تقلبی خواند و اعلام کرد: این فرآورده از مسیر‌های غیرمجاز تهیه و عرضه شده است.
کد خبر: ۱۰۸۲۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۷
روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد که مکمل ورزشی با نشان تجاری ON فاقد هرگونه مجوز از این سازمان بوده و از مردم خواست از خرید فرآورده‌های سلامت‌محور از مراکز غیرمجاز خودداری کنند.
کد خبر: ۱۰۸۲۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۷
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف گلوکزامین، مکملی که بسیاری برای کاهش درد مفاصل استفاده می‌کنند، ممکن است با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل مرتبط باشد؛ یافته‌ای که نگرانی‌های تازه‌ای درباره مصرف این مکمل ایجاد کرده است.
کد خبر: ۱۰۷۸۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۱
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تشریح وضعیت مصرف مکمل‌ها در کشور تأکید کرد که مکمل‌های غذایی تنها زمانی باید استفاده شوند که بدن نتواند نیاز خود را از طریق رژیم غذایی متنوع و کافی تأمین کند یا در شرایط خاص، نیاز به برخی ریزمغذی‌ها افزایش یافته باشد.
کد خبر: ۱۰۷۸۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۱
مکمل‌ها می‌توانند زندگی را به طور مثبتی تغییر دهند و باعث تقویت یا بهینه سازی اندام و اجزای مختلف بدن شوند. اما مصرف هر مکملی هم توصیه نمی‌شود به ویژه اگر به صورت همزمان، ترکیبی یا زیاد مصرف شوند.
کد خبر: ۱۰۷۸۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۱
در حالی که بازار مکمل‌های غذایی روزبه‌روز داغ‌تر می‌شود یک متخصص تغذیه هشدار می‌دهد که همه افراد به مصرف روزانه مکمل نیاز ندارند. به گفته او، مکمل‌ها تنها زمانی باید مصرف شوند که رژیم غذایی نتواند نیاز بدن را تأمین کند یا شرایط خاصی مانند سالمندی، بارداری، رشد و برخی بیماری‌ها وجود داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۷۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۱
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تشریح باید‌ها و نباید‌های مصرف مکمل‌ها، به این پرسش رایج پاسخ داد که کدام ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای ایرانی‌ها ضروری‌تر هستند و مصرف چه موادی باید تنها با نظر پزشک یا متخصص تغذیه انجام شود.
کد خبر: ۱۰۷۷۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۱
برخی شواهد علمی نشان می‌دهند مصرف مزمن مکمل ملاتونین ممکن است بر تولید طبیعی این هورمون در بدن اثر بگذارد. البته پژوهشگران تأکید می‌کنند که پیامد‌های بلندمدت این مسئله هنوز به‌طور کامل مشخص نشده و همچنان موضوع تحقیقات علمی است.
کد خبر: ۱۰۷۷۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۱
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تشریح باید‌ها و نباید‌های مصرف مکمل‌ها، به این پرسش رایج پاسخ داد که کدام ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای ایرانی‌ها ضروری‌تر هستند و مصرف چه موادی باید تنها با نظر پزشک یا متخصص تغذیه انجام شود.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۰
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تشریح باید‌ها و نباید‌های مصرف مکمل‌ها، به این پرسش رایج پاسخ داد که کدام ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای ایرانی‌ها ضروری‌تر هستند و مصرف چه موادی باید تنها با نظر پزشک یا متخصص تغذیه انجام شود.
کد خبر: ۱۰۷۶۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۹
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره باید و نباید‌های مصرف مکمل‌ها توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۰۷۶۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۹
پژوهشگران کانادایی با بررسی داده‌های بیش از ۱۵۳ هزار نفر به نتیجه‌ای رسیده‌اند که می‌تواند نگاه رایج به سلامت استخوان را تغییر دهد؛ مکمل‌های کلسیم و ویتامین D، برخلاف تصور عمومی، نقش چشمگیری در پیشگیری از زمین خوردن و شکستگی استخوان در بیشتر سالمندان ندارند.
کد خبر: ۱۰۷۵۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۷