مکمل - صفحه 3

برچسب ها - مکمل

این مکمل را باید هر فردی با هر سنی استفاده کند!

یک متخصص تغذیه با اشاره به کمبود شایع ویتامین D، آهن و روی در میان گروه‌های خاص جمعیتی، مصرف مکمل این ریزمغذی‌ها را در صورت نیاز و تحت نظر پزشک ضروری دانست.
کد خبر: ۸۷۱۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵

در مصرف مکمل ‌ها و ویتامین‌ها زیاده روی نکنید!

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه مصرف بیش از حد مکمل ‌ها به ویژه در دوز‌های بالا می‌تواند منجر به مسمومیت دارویی یا حتی سرکوب عملکرد ایمنی بدن شود، توصیه کرد: مکمل ‌ها باید با تجویز پزشک و بر اساس نیاز واقعی بدن مصرف شوند، نه بر اساس توصیه‌های شفاهی یا فضای مجازی.
کد خبر: ۸۷۱۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵

یک راه ساده برای خلاص شدن از علائم ADHD پیدا شد

دیلی میل: مکمل ‌های آهن ممکن است به تسکین علائم ADHD کمک کنند
کد خبر: ۸۷۰۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹

مصرف بیش از حد مکمل ‌ها باعث مسمومیت میشود!

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه مصرف بیش از حد مکمل ‌ها به ویژه در دوز‌های بالا می‌تواند منجر به مسمومیت دارویی یا حتی سرکوب عملکرد ایمنی بدن شود، توصیه کرد: مکمل ‌ها باید با تجویز پزشک و بر اساس نیاز واقعی بدن مصرف شوند، نه بر اساس توصیه‌های شفاهی یا فضای مجازی.
کد خبر: ۸۶۹۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳

خوددرمانی با مکمل ‌ها ممنوع/ سلامت سیستم ایمنی راه میان‌بر ندارد

یک متخصص تغذیه با هشدار درباره مصرف خودسرانه مکمل ‌های دارویی و ویتامین‌ها گفت: استفاده بی‌رویه از این ترکیبات نه‌تنها سودمند نیست، بلکه می‌تواند باعث مسمومیت دارویی و تضعیف عملکرد ایمنی بدن شود.
کد خبر: ۸۶۹۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲

توصیه‌هایی مهم برای تقویت سیستم ایمنی بدن

در فصل سرما، تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند تا بتوانید از بیماری‌ها و عفونت‌ها دور بمانید. در ادامه، ۱۰ راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در این فصل آورده شده است:
کد خبر: ۸۶۹۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲

به کمک این مکمل معجزه آسا از این بیماری خطرناک دور بمانید

ممکن است به نظر برسد که خواب و دیابت نوع ۲ اشتراکات کمی با یکدیگر دارند، اما برخی شواهد نسبتاً جدید نشان می‌دهد که اختلالات خواب و خطر ابتلا به دیابت با یکدیگر مرتبط هستند.
کد خبر: ۸۶۹۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲

۱۰ راهکار که شما را در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها مصون نگه می‌دارد

در فصل سرما، تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند تا بتوانید از بیماری‌ها و عفونت‌ها دور بمانید. در ادامه، ۱۰ راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در این فصل آورده شده است:
کد خبر: ۸۶۹۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲

مکمل ‌ها را بدون تجویز پزشک مصرف نکنید!

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: مکمل ‌ها باید با تجویز پزشک و بر اساس نیاز واقعی بدن مصرف شوند.
کد خبر: ۸۶۹۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲

قرص‌های حافظه یا مکمل ‌های مغز واقعا تاثیر گذارند؟

به گفته یک متخصص تغذیه، در دنیای امروز که همه به دنبال تقویت حافظه و عملکرد بهتر مغز هستند، «قرص‌های حافظه» یا « مکمل ‌های مغزی» به گزینه محبوب تبدیل شده‌اند. اما آیا واقعا این قرص‌ها و مکمل ‌ها حافظه را تقویت می‌کنند؟
کد خبر: ۸۶۸۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲

وضع مطلوب تأمین شیرخشک/ ارائه مجوز واردات شیرخشک برای افزایش ذخایر استراتژیک

رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به وضعیت مطلوب تامین شیرخشک در کشور از ارائه مجوز به تعدادی از شرکت‌ها برای واردات شیرخشک در راستای افزایش ذخایر استراتژیک این محصول در کشور خبر داد.
کد خبر: ۸۶۸۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱

فقط با رعایت چند نکته ساده از تمام بیماری‌ها و عفونت هادور بمانید

در فصل سرما، تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند تا بتوانید از بیماری‌ها و عفونت‌ها دور بمانید. در ادامه، ۱۰ راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در این فصل آورده شده است:
کد خبر: ۸۶۶۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹

داشتن کبد سالم در گرو مصرف این ویتامین‌ها

برخی ویتامین‌ها و مکمل ‌های غذایی هستند که منجر به حفظ سلامت کبد می‌شوند، در این مطلب به این ویتامین‌ها اشاره شده است.
کد خبر: ۸۶۶۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹

مکمل ‌های کورکومین به حفظ بینایی در دوران پیری کمک می‌کنند

اثر محافظتی کورکومین بر بینایی افراد مسن در یک مطالعه در مقیاس بزرگ تأیید شده است. دانشمندان دانشگاه استنفورد داده‌های بیش از ۱.۸ میلیون نفر را تجزیه و تحلیل کردند. نتایج این کار در مجله JAMA Ophthalmology منتشر شده است.
کد خبر: ۸۶۵۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۷

یک عامل پنهان که خطر درد مزمن را افزایش می‌دهد و بر شدت آن تأثیر می‌گذارد

مطالعه‌ای که توسط دانشمندان دانشگاه آریزونا انجام شده است، ارتباط بین کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن و افزایش خطر ابتلا به درد مزمن را نشان داده است.
کد خبر: ۸۶۴۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶

پشتیبانی از مغز: بهترین مکمل ‌ها برای سلامتی و طول عمر

سلامت مغز، پایه و اساس رفاه عمومی و کیفیت زندگی در هر سنی است. این امر بر توانایی شما در یادگیری، تصمیم‌گیری، حل مشکلات و تعامل عاطفی تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۶۳۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴

شیلاجیت یا «طلای سیاه کوه‌ها»؛ ماده‌ای ارزشمند برای افزایش انرژی و عملکرد جنسی

اگر به دنبال یک مکمل طبیعی برای افزایش انرژی، تقویت حافظه، بهبود عملکرد جنسی یا ارتقای سلامت عمومی بدن خود هستید، شیلاجیت می‌تواند همان چیزی باشد که نیاز دارید. این ماده ارزشمند که از دل کوه‌های مرتفع هیمالیا، زاگرس و آلپ استخراج می‌شود، قرن‌هاست که در طب سنتی هند و ایران کاربرد دارد. در این مطلب با شما درباره خواص، ترکیبات، روش‌های مصرف و نکات مهم مربوط به شیلاجیت صحبت خواهیم کرد تا با دیدی روشن تصمیم بگیرید که آیا این «طلای سیاه کوه‌ها» می‌تواند برای شما هم مفید باشد یا نه.
کد خبر: ۸۶۲۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲

بهترین دوز و زمان مصرف مکمل ملاتونین برای بهبود خواب

ملاتونین، هورمونی طبیعی که چرخه خواب و بیداری را تنظیم می‌کند، به‌عنوان مکمل ی محبوب برای بهبود خواب شناخته می‌شود. اما زمان مصرف آن نقش کلیدی در اثربخشی‌اش دارد.
کد خبر: ۸۵۹۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷

سه گروه از مکمل ‌های ویتامینی که فواید سلامتی ندارند، نامگذاری شده‌اند

مکمل ‌های ویتامین در دنیای مدرن به شدت محبوب هستند، اما همه آنها واقعاً برای بدن مفید نیستند. به گزارش دیلی میل، آمینا هوانگ، داروساز بریتانیایی، حقیقت را در مورد سه گروه از مکمل ‌های ویتامین که انتظارات مصرف‌کنندگان را برآورده نمی‌کنند، فاش کرد.
کد خبر: ۸۵۸۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷

معرفی غذا‌های ویژه و تفاوت آنها با مکمل ‌ها!

معاون اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، از غذا‌های ویژه و تفاوت آنها با مکمل ‌ها گفت.
کد خبر: ۸۵۸۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷