مکمل - صفحه 7

برچسب ها - مکمل

تنها ویتامین که از طریق خوراکی‌ها جذب نمی‌شود

در هر خانه‌ای حجم قابل توجهی از مکمل ‌ها برای پوست، مو، ناخن و... وجود دارد در حالی که محتویات اکثر آنها یکسان است و تنها تصویر روی بسته‌ها تفاوت دارد. اگر ما درباره کمبود ویتامین‌ها مشکل داریم به این دلیل است که سبک زندگی و نوع تغذیه دچار مشکل شده است.
کد خبر: ۸۱۲۵۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳

آش شلغم و ماش مخصوص این روز‌های سرد بهاری

آش شلغم و ماش
کد خبر: ۸۰۹۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰

وجود موجودات ریز و حشرات در غذای سلف دانشجویی خبرساز شد

بعد از وجود یک مارمولک مرده در غذای دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی کاشان، اخبار متعددی از وجود موجودات ریز و حشرات در غذای سلف دانشجویی منتشر شد.
کد خبر: ۸۰۸۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷

مکمل منیزیم علاوه بر بهبود خلق و خو و خواب انسان باعث کاهش بیماری‌های قلبی و فشار خون می‌شود

خواص منیزیم به دلیل نقش‌های زیادی که در بدن دارد، توسط تحقیقات متعدد علمی ثابت شده‌اند. به عنوان مثال مصرف کم منیزیم با فشار خون بالا، بیماری قلبی، دیابت و حتی مشکلات خواب مرتبط است.
کد خبر: ۸۰۸۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷

"موثرتر از اوزمپیک": یک قرص جدید به نتایج کاهش وزن سریع و بدون عوارض جانبی دست می‌یابد

یک درمان امیدوارکننده کاهش وزن، قرصی که حاوی ترکیبی از ژل است، نتایج چشمگیری را نشان داده است و بهتر از تزریق‌های شناخته شده‌ای مانند Ozempic است.
کد خبر: ۸۰۷۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵

معرفی چند ویتامین ضروری برای افراد مبتلا به اسکیزوفرنی

اگر شما یا یکی از عزیزانتان مبتلا به اسکیزوفرنی هستید، ممکن است این سؤال برایتان پیش بیاید که آیا دارو به‌تنهایی برای درمان یا جلوگیری از علائمی مانند توهم، هذیان و پرخاشگری کافی است؟
کد خبر: ۸۰۶۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴

مصرف مکمل امگا ۳ میتواند آسیب رسان باشد؟

استفاده از مکمل ‌ها برای تامین مواد مورد نیاز بدن، در صورت تشخیص پزشک، بسیار مهم می‌باشد. اما زیاده روی در برخی مکمل ‌ها می‌توانند حتی به ضرر قلب نیز باشند.
کد خبر: ۸۰۵۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳

برای رفع خستگی از صرف این مکمل غذایی غافل نشوید

محققان در یک مطالعه جالب آب چغندر را که سرشار از نیترات است، برای بهبود توان بدنی ورزشکاران معرفی کرده‌اند.
کد خبر: ۸۰۵۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳

اگر دچار یبوست می‌شوید این مکمل ‌ها را نخورید

مصرف برخی از مکمل ‌ها منجر به یبوست می‌شود که برای برطرف کردن این مشکل راهکار‌هایی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۰۴۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

یک روغن معجزه آسا در غذا‌های دریایی برای مغز

روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است. این اسید‌های چرب ضروری فقط در غذا‌های دریایی و یا مکمل ‌های غذایی آنها وجود دارند.
کد خبر: ۸۰۳۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

منیزیم: یک ماده معدنی جادویی یا فقط تبلیغات تبلیغاتی؟

مکمل ‌های منیزیم به عنوان یک "راه حل جادویی برای همه چیز" از بی خوابی گرفته تا پوکی استخوان محبوبیت پیدا می‌کنند و کارشناسان را بر آن می‌دارد تا حقایق علمی پشت این ادعا‌ها را فاش کنند.
کد خبر: ۸۰۲۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷

مصرف مکمل ‌های کلسیم آسیب زاست یا مفید؟

هر ماده معدنی یا مغذی، باید به میزان مناسب مصرف شود.
کد خبر: ۸۰۱۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷

بر اساس جنسیت خود مکمل مصرف کنید!

مصرف برخی مکمل ‌ها لازم است و افراد با توجه به جنسیت خود می‌بایست از برخی مکمل ‌ها استفاده کنند.
کد خبر: ۸۰۱۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶

یک مکمل غذایی محبوب در بین ورزشکاران ممکن است به تسکین افسردگی و خستگی مزمن کمک کند

دانشمندان دائما به دنبال راه‌های جدیدی برای بهبود سلامت روان و حمایت از درمان‌های سنتی برای اختلالات روانی مختلف هستند.
کد خبر: ۸۰۰۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۵

مکمل ‌های خوش اخلاقی و مرگ ناگهانی قلبی!

مکمل ‌های خوش اخلاقی و قرص تقویت‌کننده خلق‌وخو و ضد افسردگی باعث مرگ ناگهانی قلبی در جوانان می‌شود. محققان پس از کشف موضوع توصیه کردند از خوردن این نوع قرص‌ها اجتناب کنند.
کد خبر: ۸۰۰۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴

با توجه به جنسیت خود مصرف این مکمل ‌ها ضروریست!

مصرف برخی مکمل ‌ها لازم است و افراد با توجه به جنسیت خود می‌بایست از برخی مکمل ‌ها استفاده کنند.
کد خبر: ۸۰۰۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴

کاهش چربی خون به کمک این مکمل ها!

مکمل ‌های امگا ۳ و روغن ماهی گزینه‌ای برای کمک به کاهش چربی خون است.
کد خبر: ۸۰۰۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴

چقدر میتوان به مصرف مکمل ‌های ویتامین امیدوار بود؟

این روز‌ها شاید شاهد باشیم که بازار مصرف مکمل ‌های ویتامین داغ است. اگرچه بسیاری از مکمل ‌های غذایی می‌توانند سلامتی شما را تقویت کنند، اما این مساله همیشه درست نیست؛ به طوری که به تازگی «صندوق تحقیقات جهانی سرطان» (WCFR) هشداری را در خصوص یکی از مکمل ‌هایی صادر کرده که ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۹۸۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

تهدید سوءمصرف مکمل ‌های ورزشی را جدی بگیرید!

مدیر کل فراورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل هشدار داد: سوءمصرف مکمل ‌های ورزشی غیرمجاز سلامت جوانان را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۷۹۸۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

چه مکمل هایی را نباید به طور همزمان با هم استفاده کرد

مصرف مکمل ‌ها با برخی مواد به طور همزمان می‌تواند تاثیر خود را از دست بدهد و حتی تاثیر سوء بر بدن بگذارد.
کد خبر: ۷۹۷۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹