نعناع یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین گیاهان دارویی برای بهبود سلامت روده است. با افزودن چند برگ تازه به سالاد، اسموتی یا چای روزانه‌تان، می‌توانید گامی طبیعی و دلپذیر برای آرامش دستگاه گوارش بردارید.
کد خبر: ۸۴۸۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱
رژیم‌های غذایی پرچرب از طریق تغییر در باکتری‌های روده باعث اضطراب زیاد می‌شوند.
کد خبر: ۸۴۸۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
آیا تا به حال فکر کرده‌اید خوراکی‌هایی که تصور می‌کنیم ناسالم‌اند، ممکن است کلید سلامت روده ما باشند؟ متخصصان تغذیه این ۶ غذای بدنام را دوست دارند، چون در واقع برای روده و سلامت کلی مفیدند.
کد خبر: ۸۴۷۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
آیا تا به حال فکر کرده‌اید خوراکی‌هایی که تصور می‌کنیم ناسالم‌اند، ممکن است کلید سلامت روده ما باشند؟ متخصصان تغذیه این ۶ غذای بدنام را دوست دارند، چون در واقع برای روده و سلامت کلی مفیدند.
کد خبر: ۸۴۶۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
آیا تا به حال فکر کرده‌اید خوراکی‌هایی که تصور می‌کنیم ناسالم‌اند، ممکن است کلید سلامت روده ما باشند؟ متخصصان تغذیه این ۶ غذای بدنام را دوست دارند، چون در واقع برای روده و سلامت کلی مفیدند.
کد خبر: ۸۴۶۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
دکتر الکساندر میاسنیکوف اشاره می‌کند که سلامت روده ی یک فرد ارتباط مستقیمی با سلامت کلی و سیستم ایمنی او دارد. بنابراین، مفیدترین غذا‌ها برای سلامت روده کدامند؟
کد خبر: ۸۴۶۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
محققان دانشگاه ایالتی آریزونا و موسسه آلزایمر بنر و همکارانشان، ارتباط شگفت‌انگیزی بین عفونت مزمن روده ای ناشی از یک ویروس رایج و ابتلا به بیماری آلزایمر در گروه خاصی از افراد کشف کرده‌اند.
کد خبر: ۸۴۵۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
مطالعه جدید محققان ایرانی نشان می‌دهد برخی سویه‌های باکتری روده در جمعیت ایران دارای خواص ضدسرطانی هستند که می‌توانند در درمان‌های آینده سرطان مورد استفاده قرار گیرند.
کد خبر: ۸۴۵۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
محققان آمریکایی در یک مطالعه اخیر به این نتیجه رسیده‌اند که روده ها، نه معده، سیگنال سیری را به مغز می‌فرستند و به بدن سیگنال می‌دهند که خوردن را متوقف کند.
کد خبر: ۸۴۴۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
آیا می‌دانید بهترین زمان برای دفع چه ساعتی از روز است و چطور بر سلامت روده شما اثر می‌گذارد؟ پیدا کردن بهترین زمان برای دفع و تنظیم یک روتین روزانه، کلید اصلی داشتن روده هایی سالم و منظم است. متخصصان گوارش معتقدند که با هماهنگی با ساعت درونی بدن، به ویژه در ساعات اولیه صبح، می‌توان به این نظم دست یافت و از مشکلاتی مانند یبوست پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۴۴۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
آیا تا به حال فکر کرده‌اید خوراکی‌هایی که تصور می‌کنیم ناسالم‌اند، ممکن است کلید سلامت روده ما باشند؟ متخصصان تغذیه این ۶ غذای بدنام را دوست دارند، چون در واقع برای روده و سلامت کلی مفیدند.
کد خبر: ۸۴۴۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۳
آیا می‌دانید بهترین زمان برای دفع چه ساعتی از روز است و چطور بر سلامت روده شما اثر می‌گذارد؟ پیدا کردن بهترین زمان برای دفع و تنظیم یک روتین روزانه، کلید اصلی داشتن روده هایی سالم و منظم است. متخصصان گوارش معتقدند که با هماهنگی با ساعت درونی بدن، به ویژه در ساعات اولیه صبح، می‌توان به این نظم دست یافت و از مشکلاتی مانند یبوست پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۴۴۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۳
عفونت‌های روده ای ناشی از یک ویروس رایج، ظاهراً در برخی افراد باعث ایجاد بیماری آلزایمر می‌شوند. این ویروس‌ها از طریق عصب واگ وارد مغز می‌شوند و رسوب پروتئین‌های آمیلوئید و تاو و همچنین تخریب و مرگ نورون‌ها را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۸۴۳۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۳
غذا‌های فراوری‌شده و غذا‌های حاوی قند‌های افزوده می‌توانند تغذیه‌کننده‌ی باکتری‌های مضر در روده باشند. کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده مثل نان سفید و شیرینی‌ها ارزش غذایی اندکی دارند و می‌توانند تعادل میکروبی را بر هم زنند.
کد خبر: ۸۴۳۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
مصرف گریپ فروت خواص شگفت انگیزی را به همراه دارد، استفاده از گریپ فروت برای تناسب اندام، زیبایی و درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است.
کد خبر: ۸۴۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
اکثر افراد تصور می‌کنند که یبوست به معنی نداشتن حرکات مکرر و کافی روده است. در واقع یبوست، حالتی بسیار پیچیده و ظریف است که با طیفی از علایم ناشناخته همراه است.
کد خبر: ۸۴۱۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹
دکتر بولانی، استاد دانشگاه کلارکسون آمریکا گفت: در تحقیقاتی که انجام دادیم شواهدی ارائه شده که بر اساس آن می‌توان این فرضیه را بیان کرد که بین باکتری‌های موجود در روده و «انرژی ذهنی، خستگی ذهنی، انرژی فیزیکی و خستگی فیزیکی» ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۸۴۰۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
ترکیب فلور روده تأثیر قابل توجهی بر خطر ابتلا به بیماری پارکینسون دارد و اختلال در میکروبیوم روده ممکن است در آسیب عصبی نقش داشته باشد. به نظر می‌رسد تعدیل هدفمند فلور روده نیز یک رویکرد پیشگیرانه و درمانی امیدوارکننده باشد.
کد خبر: ۸۳۹۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵
یک مطالعه از دانشگاه تولین لوئیزیانا نشان داد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند از طریق تغییرات در میکروبیوم روده ، عملکرد مغز را به طور قابل توجهی بهبود بخشد.
کد خبر: ۸۳۹۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
نوع بدن یک فرد ممکن است نشان‌دهنده‌ی استعداد ابتلای او به برخی بیماری‌ها باشد.
کد خبر: ۸۳۸۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷