مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده می‌تواند منجر به نوسانات قند خون شود. اما در مقابل، مواد غذایی دیگری وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک کرده و سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۶۶۹۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
مطالعات حاکی از آن است که یکی سری اقدامات طبیعی و ساده در زندگی روزمره می‌تواند در کنار مصرف دارو و عمل به توصیه متخصصان، به کاهش سطح قند خون بیماران دیابتی کمک کند.
کد خبر: ۶۶۹۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
داده‌های مطالعه‌ای جدید که در مجله Obesity منتشر شده، نشان میدهد فعالیت بدنی متوسط تا شدید در عصر برای بزرگسالان کم تحرک و دارای اضافه وزن و چاقی، بیشترین سود را در کاهش سطح قند خون روزانه دارد.
کد خبر: ۶۶۴۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۷
اگر می‌خواهید بدانید مصرف کدام ویتامین باعث لاغری شکم و صورت می‌شود، این مطلب را تا انتها دنبال کنید.
کد خبر: ۶۶۲۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
یک مطالعه جدید بر «اهمیت الگو‌های منظم خواب به‌عنوان یک راهکار برای کاهش دیابت نوع ۲» تاکید می‌کند.
کد خبر: ۶۶۱۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
استادیار تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به باور‌های اشتباه درباره بیماری قند، گفت: در خویشاوندان درجه یک بسیاری از افراد مبتلا به دیابت سابقه ابتلا به این بیماری مشاهده نشده است، بنابراین می‌توان گفت در بسیاری از افراد عوامل محیطی سبب بیان ژن‌های مرتبط با ابتلا به دیابت شده است.
کد خبر: ۶۶۰۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
خیار به عنوان یک سبزی برای کنترل قند خون در افراد دیابتی بسیار مناسب است ولی الزاما تلخی قسمت انتهای خیار مسئول این عملکرد نیست.
کد خبر: ۶۵۹۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۹
کنترل بهینه قند خون یک جزء حیاتی از سلامت متابولیک است که برای عملکرد صحیح سیستم بدن شما از شناخت و خلق و خو گرفته تا ایمنی، سلامت جنسی و ... مفید است.
کد خبر: ۶۵۹۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
خیار به عنوان یک سبزی برای کنترل قند خون در افراد دیابتی بسیار مناسب است ولی الزاما تلخی قسمت انتهای خیار مسئول این عملکرد نیست.
کد خبر: ۶۵۹۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
زمانی که اختلال در قند خون قدیمی بوده و بررسی نشده باشد علائم جسمی آن خیلی دیر بروز می‌کند.
کد خبر: ۶۵۶۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
تحقیقات نشان میدهد که کمبود خواب با افزایش وزن، افزایش گرسنگی و کنترل نامطلوب قند خون مرتبط است.
کد خبر: ۶۵۶۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۲
اگرچه عواملی مانند وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک در تنظیم قند خون مؤثرند، اما بد نیست بدانید پیروی از یک رژیم غذایی سالم نقش پررنگ‌تری را در مدیریت قند خون ایفا می‌کند.
کد خبر: ۶۵۴۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
گلکسی واچ‌های جدید سامسونگ احتمالاً با اندازه‌گیری‌های پیچیده‌ای می‌توانند میزان تقریبی قند خون را محاسبه کنند.
کد خبر: ۶۵۲۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۵
از نظر طعم و عطر نزدیک‌ترین مزه را به سیر دارد و حاوی مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان، کورستین، ویتامین A، ویتامین C و مواد معدنی مهمی مثل گوگرد، پتاسیم و منگنز است. همراه ما باشید که می‌خواهیم تک‌تک خواص این گیاه اندمیک را بررسی کنیم و از مصارف مختلفش حرف بزنیم.
کد خبر: ۶۵۰۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده می‌تواند منجر به نوسانات قند خون شود. اما در مقابل، مواد غذایی دیگری وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک کرده و سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۶۴۹۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده می‌تواند منجر به نوسانات قند خون شود. اما در مقابل، مواد غذایی دیگری وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک کرده و سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۶۴۹۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
اگر شما هم مانند بسیاری از افراد، علاقه‌مند به انجام چالش ترک قند هستید، این مطلب برای شماست.
کد خبر: ۶۴۸۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
عضو هیات علمی گروه تغذیه سلولی و مولکولی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اُفت قندخون را یکی از مشکلات بیماران دیابتی دانست که انسولین تزریق می‌کنند.
کد خبر: ۶۴۸۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸
مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده می‌تواند منجر به نوسانات قند خون شود. اما در مقابل، مواد غذایی دیگری وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک کرده و سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۶۴۸۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸
مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده می‌تواند منجر به نوسانات قند خون شود. اما در مقابل، مواد غذایی دیگری وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک کرده و سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۶۴۷۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷