میوه ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر، آب و سایر مواد مغذی زیادی دارد که بدن ما به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۴۱۸۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
دیابت نوع دوم ممکن است نشانه‌ها و علائم خفیف یا شدید داشته باشد و البته این به شرطی است که دیابت از خود علائمی بروز دهد.
کد خبر: ۴۱۷۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶
اگر در معرض دیابت قرار دارید و می‌خواهید قند خون تان کاهش یابد نوع تغذیه تان را اصلاح کنید.
کد خبر: ۴۱۶۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
کلیه‌ها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون هستند.
کد خبر: ۴۱۴۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
گل انار دارای آنتی اکسیدان بسیار بالایی است و خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی دارد. طعمی گلدار، ترش و کمی تلخ دارد. همچنین برای سلامت پوست و چهره بسیار مفید است.
کد خبر: ۴۰۳۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
یک متخصص تغذیه روس می‌گوید، افراد مبتلا به دیابت و قند خون بالا هرگز این میوه را که در ادامه معرفی می‌کنیم، مصرف نکنند.
کد خبر: ۳۹۸۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
سیب زمینی به صورت پخته شده، سرخ شده، آب پز یا بخارپز یکی از محبوب‌ترین غذا‌ها در رژیم غذایی انسان است.
کد خبر: ۳۹۷۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
افراد زیادی شربت ایمیونیس را به عنوان یک مکمل غذایی بکار می‌برند. اما باید گفت این محصول تنها یک کمک غذایی نیست بلکه توانایی و قابلیت‌های بسیاری برای بدن دارد
کد خبر: ۳۹۶۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
چای سبز جزو محبوب‌ترین دمنوش‌های ما ایرانی‌ها است که در سال‌های اخیر شهرت چند برابری هم پیدا کرده است. دلیل این شهرت، آگاهی بیشتر مردم در مورد خواص چای سبز است.
کد خبر: ۳۹۶۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
در این مقاله هفت روش برای مصرف ماکارونی در قالب رژیم با شاخص گلایسمی پایین را معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۳۹۰۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
میلیون‌ها بزرگسال زمان زیادی را پشت میز یا جلوی صفحه نمایشگر می‌گذرانند و کارشناسان مدت‌هاست که به آن‌ها توصیه می‌کنند کمتر بنشینند و بیشتر حرکت کنند. محققان توصیه می‌کنند اگر کاهش فشار خون، کاهش قند خون و بهبود خلق و خوی هدف باشد، حداقل حرکتی که می‌تواند مؤثر باشد چقدر است؟
کد خبر: ۳۸۹۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
پسته (به انگلیسی: Pistachios) سرشار از انواع مواد مغذی است و ممکن است به کاهش وزن، سلامت روده، کنترل قند خون و سلامت قلب کمک کند.
کد خبر: ۳۸۵۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
با توجه به اینکه دیابت با سطح قند خون بالا مشخص می‌شود پیروی از یک رژیم غذایی سالم که به مدیریت قند خون کمک می‌کند برای درمان ضروری است.
کد خبر: ۳۸۴۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۶
خوردن عسل می‌تواند برای افراد مبتلا به دیابت و قندخون بالا مفید هم باشد، اما کدام عسل برای این بیماران مفید است؟
کد خبر: ۳۸۴۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
پژوهشگران آمریکایی، ایمپلنتی به اندازه یک سکه ابداع کرده‌اند که می‌تواند به سلول‌درمانی افراد مبتلا به دیابت کمک کند.
کد خبر: ۳۸۲۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹
پنیر یک غذای خوشمزه و سرشار از کلسیم است که خواص بسیاری دارد و افراد دیابتی هم می‌توانند از آن در رژیم غذایی سالم خود استفاده کنند.
کد خبر: ۳۸۰۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
چگونه می‌توانم بدون افزایش قندخون کربوهیدرات بخورم؟
کد خبر: ۳۸۰۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
محققان دریافتند که عسل‌های تک گل باعث کاهش کلسترول LDL و کلسترول کل و همچنین تری گلیسیرید ناشتا می‌شود. همچنین سطح گلوکز ناشتا را هم کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۷۴۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد عسل، بر خلاف سایر شیرین کننده ها، در واقع برای سلامت قلب و عروق مفید است و کلسترول و قند خون را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۳۷۲۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
قند خون دارای علائم مختلفی است که در این مطلب تعدادی از آن را بیان کرده ایم.
کد خبر: ۳۷۲۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴