بر اساس مطالعهای که در مجله تغذیه بالینی آسیا و اقیانوسیه منتشر شده است، چای سیاه میتواند قند خون را به خصوص بعد از خوردن غذاهای حاوی ساکارز پایین بیاورد.
کد خبر: ۷۱۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
محققان دانشگاه «کاتولیکا دل ساکرو کووره» (Cattolica del Sacro Cuore) در ایتالیا دریافتند که تنها یک جلسه ورزش ۳۰ دقیقهای میتواند به کاهش سطح قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند و مزایای بالقوهای را در پیشگیری و مدیریت دیابت نوع ۲ نشان دهد.
کد خبر: ۷۱۳۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
محققان دانشگاه «کاتولیکا دل ساکرو کووره» (Cattolica del Sacro Cuore) در ایتالیا دریافتند که تنها یک جلسه ورزش ۳۰ دقیقهای میتواند به کاهش سطح قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند و مزایای بالقوهای را در پیشگیری و مدیریت دیابت نوع ۲ نشان دهد.
کد خبر: ۷۱۲۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۱
براساس گزارشها اپل در حال آزمایش یک اپلیکیشن برای نظارت بر قند خون است. براساس گزارشها اپل در حال آزمایش یک اپلیکیشن برای نظارت بر قند خون است.
کد خبر: ۷۱۰۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
در این مطلب به ۵ ترکیب غذایی موثر اشاره شده که میتواند به مدیریت سطح قند خون کمک کنند.
کد خبر: ۷۰۹۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۴
برخی از پیشنهادهای غذایی خارق العاده برای مدیریت بهتر قند خون معرفی شده است و به بیماران دیابتی توصیه میشود حتما ۱۱ گزینه غذایی زیر را در آشپزخانه خود داشته باشند.
کد خبر: ۷۰۸۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
در این مطلب به ۵ ترکیب غذایی موثر اشاره شده که میتواند به مدیریت سطح قند خون کمک کنند.
کد خبر: ۷۰۸۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
مصرف روزانه ۱/۵ گرم پودر چای سبز خشک موجب بهبود تحمل و متابولیسم قند در بیماران دیابتی میشود.
کد خبر: ۷۰۷۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
تحقیقات نشان میدهد که منیزیم برای تنظیم قند خون در افراد دارای اضافه وزن یا چاق مفید است.
کد خبر: ۷۰۷۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
نتایج یکی از مطالعات که به بررسی روزهداری متناوب پرداخته و در «سالنامه طب داخلی» منتشر شده، حاکی از آن است که غذا خوردن در بازهای ۸ تا ۱۰ ساعته در روز و در کنار مراقبتهای دیگر مانند رعایت توصیههای تغذیهای و مصرف دارو تحت نظر پزشک میتواند در کنترل قند خون موثر باشد.
کد خبر: ۷۰۲۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
استفاده از زنجبیل به عنوان یک درمان سنتی به ۴۰۰ سال قبل از میلاد مسیح باز میگردد. یکی از راههای محبوب مصرف زنجبیل به صورت دمنوش است که با ریشه تازه درست میشود. نوشیدن دمنوش زنجبیل ممکن است برای هضم غذا، التهاب و سرماخوردگی مفید باشد.
کد خبر: ۷۰۱۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
لوزالمعده افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ قادر به تولید انسولین کافی برای تنظیم قند خون نیست، یعنی قند خون شان ممکن است تا سطح خطرناکی بالا برود.
کد خبر: ۶۹۷۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
کارهای زیر در کنترل و کاهش قند خون بسیار موثر است.
کد خبر: ۶۹۷۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
حفظ سطح سالم قند خون میتواند به بهبود خلق و خو و افزایش سطح انرژی بدن کمک کند. در مقابل، افزایش بیش از حد قند خون میتواند عوارض جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد. بنابراین، کنترل قند خون یکی از مهمترین عوامل در حفظ سلامت عمومی بدن است.
کد خبر: ۶۹۶۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
این ۱۰ تغییر در سبک زندگی به افرادی که مبتلا به دیابت نوع ۲ هستند یا تنها میخواهند از ابتلا به بیماریهای مزمن پیشگیری کنند، کمک میکند تا تعادل قند خون را حفظ کنند.
کد خبر: ۶۹۵۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۶
آووکادو حاوی چربیهای سالم، ویتامینها، مواد معدنی، آنتی اکسیداها و فیبر است. گنجاندن آووکادو در وعدههای غذایی به تنظیم سطح خون کمک میکند.
کد خبر: ۶۹۵۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
متخصصان میگویند برخی دستگاههای فشارخون و قندخون خانگی غیراستاندارد هستند و نتایج دقیقی ندارند
کد خبر: ۶۹۴۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
نخودچی به دلیل کند کردن جذب کربوهیدرات سطح قند خون را تنظیم میکند.
کد خبر: ۶۹۳۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
افزایش قند خون نه تنها سلامت داخلی بدن را تهدید میکند، بلکه میتواند اثرات مشهودی بر چهره داشته باشد. از خشکی و پوستهپوسته شدن پوست تا تورم و عفونتهای پوستی، این علائم هشداردهنده ممکن است نشاندهنده مشکلات جدی در کنترل قند خون باشند و نیاز به توجه فوری دارند.
کد خبر: ۶۸۷۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
مهندسان دانشگاه سن دیگو کالیفرنیا یک پوشش سرانگشتی الکترونیکی ابداع کرده اند که سطح گلوکز، ویتامینها و حتی داروهای دریافتی بدن را به طور مستقیم از عرق سرانگشتان رصد میکند.
کد خبر: ۶۸۶۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷