اگرچه عواملی مانند وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک در تنظیم قند خون مؤثرند، اما بد نیست بدانید پیروی از یک رژیم غذایی سالم نقش پررنگ‌تری را در مدیریت قند خون ایفا می‌کند.
کد خبر: ۶۵۴۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
گلکسی واچ‌های جدید سامسونگ احتمالاً با اندازه‌گیری‌های پیچیده‌ای می‌توانند میزان تقریبی قند خون را محاسبه کنند.
کد خبر: ۶۵۲۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۵
از نظر طعم و عطر نزدیک‌ترین مزه را به سیر دارد و حاوی مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان، کورستین، ویتامین A، ویتامین C و مواد معدنی مهمی مثل گوگرد، پتاسیم و منگنز است. همراه ما باشید که می‌خواهیم تک‌تک خواص این گیاه اندمیک را بررسی کنیم و از مصارف مختلفش حرف بزنیم.
کد خبر: ۶۵۰۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده می‌تواند منجر به نوسانات قند خون شود. اما در مقابل، مواد غذایی دیگری وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک کرده و سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۶۴۹۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده می‌تواند منجر به نوسانات قند خون شود. اما در مقابل، مواد غذایی دیگری وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک کرده و سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۶۴۹۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
اگر شما هم مانند بسیاری از افراد، علاقه‌مند به انجام چالش ترک قند هستید، این مطلب برای شماست.
کد خبر: ۶۴۸۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
عضو هیات علمی گروه تغذیه سلولی و مولکولی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اُفت قندخون را یکی از مشکلات بیماران دیابتی دانست که انسولین تزریق می‌کنند.
کد خبر: ۶۴۸۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸
مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده می‌تواند منجر به نوسانات قند خون شود. اما در مقابل، مواد غذایی دیگری وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک کرده و سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۶۴۸۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸
مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده می‌تواند منجر به نوسانات قند خون شود. اما در مقابل، مواد غذایی دیگری وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک کرده و سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۶۴۷۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
نتایج یک مطالعه نشان میدهد رژیم کتوژنیک بصورت دوره‌ای کوتاه مدت نه تنها می‌تواند وزن بدن را کنترل کند، بلکه قند و چربی خون را نیز کنترل می‌کند، اما تداوم طولانی مدت دشوار است و توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۶۴۷۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
عضوهیئت علمی دانشکده علوم تغذیه، افت قند خون را از مشکلات شایع بیماران تزریق کننده انسولین برشمرد و تاکید کرد که با تغذیه صحیح می‌توان از بروز آن پیشگیری کرد.افت قند خون در بیماران دیابتی؛ خطری که باید جدی گرفته شود
کد خبر: ۶۴۷۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
داشتن خواب کافی برای همه افراد، به‌ویژه بیماران مبتلا به دیابت یا پیش‌دیابت، مهم است؛ زیرا تنظیم مناسب سیستم غدد درون‌ریز و کنترل قند خون به خواب مناسب شبانه بستگی دارد.
کد خبر: ۶۴۲۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
محققان در جدیدترین مطالعه خود دریافتند برای کاهش قند خون در افراد چاق، یک روش ساده و موثر وجود دارد.
کد خبر: ۶۴۲۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
راهکار‌های کاهش قند خون بدون مراجعه به دکتر به شرح زیر است.
کد خبر: ۶۴۲۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
مصرف سیر می‌تواند به بهبود کلسترول و قند خون کمک کند.
کد خبر: ۶۴۱۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
ورزش منظم می‌تواند معیار‌های مختلف سلامتی را بهبود بخشد. اما یک مطالعه جدید نشان میدهد که زمان ورزش کردن به اندازه خود ورزش کردن مهم است، به خصوص زمانی که نوبت به کنترل سطح قند خون می‌رسد.
کد خبر: ۶۴۱۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
نتایج یک تحقیق نشان میدهد که مصرف سیر می‌تواند به بهبود کلسترول و قند خون کمک کند.
کد خبر: ۶۴۱۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
ورزش منظم می‌تواند معیار‌های مختلف سلامتی را بهبود بخشد. اما یک مطالعه جدید نشان میدهد که زمان ورزش کردن به اندازه خود ورزش کردن مهم است، به خصوص زمانی که نوبت به کنترل سطح قند خون می‌رسد.
کد خبر: ۶۳۹۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
اگرچه عواملی مانند وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک در تنظیم قند خون مؤثرند، اما بد نیست بدانید پیروی از یک رژیم غذایی سالم نیز نقش پررنگی را در مدیریت قند خون ایفا می‌کند.
کد خبر: ۶۳۸۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
مدیریت مصرف کربوهیدرات به‌ویژه برای کسانی که به مقاومت در برابر انسولین دچارند، یک عامل کلیدی در کنترل قند خون است.
کد خبر: ۶۳۷۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹