به گزارش مجله خبری نگار، با این حال، دانستن نحوه برخورد با آن، خطر ابتلا را تا حد زیادی کاهش میدهد.
یک فرد بالغ روزانه بیش از یک لیتر ادرار و بیش از ۱۰۰ گرم مدفوع تولید میکند که حامل باکتریها و ویروسهایی است که به توالت میرسند. افراد مبتلا به اسهال مقادیر بیشتری از این میکروبها را دفع میکنند و در صورت عدم تمیز کردن منظم توالتها، به خصوص در مناطق شلوغ، آنها را به محلی برای رشد میکروبها تبدیل میکنند.
باکتریهای رودهای مانند E. coli، Klebsiella و Enterococcus که میتوانند باعث عفونتهای معده و روده شوند.
باکتریهای پوستی مانند استافیلوکوکوس اورئوس، از جمله گونههای مقاوم به آنتیبیوتیک، و همچنین سودوموناس و آسینتوباکتر، ممکن است باعث عفونت شوند.
تخمهای انگلی و تکیاختهها میتوانند باعث درد شکم شوند.
یک لایه نازک از میکروبها همچنین میتواند در زیر لبههای مدفوع و روی سطوح اطراف آن یافت شود.
مطالعات نشان میدهد که دستگیرههای در، شیرهای آب و سیفونها اغلب به دلیل استفاده مکرر و شستشوی نامناسب دستها، میکروبهای بیشتری نسبت به نشیمنگاه توالت دارند.
باز گذاشتن آب بدون بستن درب: باعث میشود بخار پر از میکروب تا دو متر دورتر پخش شود.
خشککنهای دست: اگر دستها به طور کامل شسته نشوند، میکروبها میتوانند پخش شوند و هوا و سطوح را آلوده کنند.
تماس مستقیم: مانند نشستن روی صندلی یا لمس دستگیرههای توالت.
لمس صورت: بعد از استفاده از توالت و بدون شستن دستها.
استنشاق: در مکانهای کوچک یا شلوغ.
آبپاشهای آب: که حتی پس از چندین بار آب دادن، ممکن است حاوی میکروب باشند.
*قبل از نشستن، از روکش توالت فرنگی استفاده کنید یا روی آن کاغذ بکشید.
*صندلی را با دستمال ضدعفونیکننده پاک کنید و قبل از شستشو، درب آن را ببندید.
*دستهایتان را حداقل به مدت ۲۰ ثانیه با آب و صابون خوب بشویید.
*بعد از استفاده از توالت، از ضدعفونیکننده دست یا دستمال مرطوب ضدعفونیکننده استفاده کنید.
*تا حد امکان از خشککنهای دستی استفاده نکنید و از دستمال کاغذی استفاده کنید.
*مرتباً تلفن خود را تمیز کنید و از استفاده از آن در توالت خودداری کنید.
*مطمئن شوید که محل تعویض پوشک تمیز است و بعد از آن دستهای خود را بشویید.
گزارش از لوتی تاگوری، دانشیار ژنومیک و زیستشناسی مولکولی، دانشگاه باند.
منبع: ساینس آلرت