به گزارش مجله خبری نگار، دانشمندان دانشگاه ملی سئول (جمهوری کره) مطالعهای را در بین ۵۷۰۰ داوطلب بالای ۵۵ سال انجام دادند تا ارتباط بین ساعات کاری، فعالیت اجتماعی و سلامت روان را مشخص کنند.
نتایج منتشر شده در پورتال BMC نشان داد که تعداد ساعات کاری برای افراد مسن مهم است.
محققان پس از جمعآوری دادهها در مورد اشتغال، فعالیت اجتماعی، سن، جنسیت، وضعیت تأهل، درآمد، تحصیلات، اعتقادات مذهبی و محل سکونت، الگوهای جالبی را شناسایی کردند. هرچه فرد مسنتر بیشتر کار کند - بیش از ۳۵ ساعت در هفته - احتمال بروز علائم افسردگی بیشتر میشود.
با این حال، این مطالعه همچنین خاطرنشان کرد که بیکاری میتواند بر سلامت روان نیز تأثیر منفی بگذارد. طبق نتایج، سطح بالای فعالیت اجتماعی تأثیر مثبتی بر سلامت افراد مسن دارد.
یکی از نویسندگان این مطالعه خاطرنشان کرد: «ما دریافتیم که تعادل بین کار و زندگی اجتماعی برای سلامت روان سالمندان بسیار مهم است. تحقیقات ما بر لزوم حمایت از برنامههای کاری انعطافپذیر و تشویق به فعالیتهای اجتماعی برای حفظ سلامت و رفاه سالمندان تأکید میکند.»
این یافتهها بر نیاز به تعادل بین فعالیت کاری و زندگی اجتماعی برای تضمین سلامت روان سالمندان تأکید میکند و اهمیت در نظر گرفتن این موضوع را هنگام تدوین برنامههای حمایتی برای شهروندان مسن برجسته میسازد.