کار کردن

برچسب ها - کار کردن

کار زیاد خواب را خراب می‌کند، اما می‌توانید و باید با آن مبارزه کنید

بعد از یک روز سخت، وقتی از نظر ذهنی و جسمی خسته هستید، می‌خواهید هر چه زودتر به خواب بروید. اما در عوض، بیدار می‌مانید و افکار مختلف به سرتان هجوم می‌آورند.
کد خبر: ۸۸۹۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱

خستگی جسمی و عاطفی یا از دست دادن معنا و انگیزه| پیشگیری از فرسودگی شغلی

پیشگیری از فرسودگی شغلی حرفه‌ای، با توجه به تأثیر این وضعیت بر بهره‌وری و رفاه کلی کارکنان، یکی از وظایف کلیدی در سازمان‌های مدرن است. فرسودگی شغلی می‌تواند به طرق مختلف خود را نشان دهد: برای برخی، با خستگی جسمی و عاطفی همراه است، برای برخی دیگر - با از دست دادن معنا و انگیزه.
کد خبر: ۸۸۲۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱

سندرم تأخیر در ارضای نیازها: علت غیرمعمول اهمال‌کاری آشکار شد

PNAS Nexus: استراحت قبل از انجام فعالیت‌های مورد علاقه، آنها را لذت‌بخش‌تر می‌کند
کد خبر: ۸۸۱۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹

JAHA: استرس مرتبط با کار ممکن است خطر ریتم نامنظم قلب را افزایش دهد

بر اساس یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله انجمن قلب آمریکا، یک مجله باز و داوری شده توسط انجمن قلب آمریکا، استرس مرتبط با کار ناشی از فشار بیش از حد و عدم تعادل بین تلاش و پاداش ممکن است خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۷۸۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

از هر پنج روس، تنها یک نفر قصد دارد بازنشسته شود و کار نکند

اکثر روس‌ها قصد دارند در دوران بازنشستگی تا زمان اخراج شدن کار کنند.
کد خبر: ۸۷۸۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

هفته کاری چهار روزه: یک آزمایش موفق که در حال تغییر شکل محیط کار جهانی است

نتایج هزاران کارمند از شرکت‌های مختلف که در یک آزمایش هفته کاری ۳۲ ساعته، بدون کاهش حقوق، شرکت کردند، کاهش سطح استرس و افزایش انرژی را نشان داد، در حالی که شاخص‌های عملکرد شرکت‌ها حفظ شد.
کد خبر: ۸۶۸۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱

کار ایستاده یا نشسته: کدام برای سلامت قلب بهتر است؟

مطالعه‌ای که توسط دانشمندان بریتانیایی انجام شده است، روند نگران‌کننده‌ای را در ارتباط با نشستن طولانی‌مدت نشان داده است. نتایج این مطالعه که در مجله بین‌المللی اپیدمیولوژی منتشر شده است، نشان می‌دهد که نشستن پشت میز به مدت بیش از ۱۰ ساعت در روز، احتمال ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۶۷۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰

محققان: هنوز برای صحبت در مورد تأثیر هوش مصنوعی بر مشاغل خیلی زود است

محققان در آلمان، ایتالیا و ایالات متحده می‌گویند که تاکنون هیچ تأثیری از هوش مصنوعی بر سلامت روان یا رضایت شغلی کارکنان نشان نداده‌اند، اگرچه هشدار می‌دهند که هنوز برای نتیجه‌گیری قطعی در مورد تأثیر هوش مصنوعی بر مشاغل «خیلی زود» است.
کد خبر: ۸۵۹۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸

سه ساعت کار خانه در روز سلامت سالمندان را بهبود می‌بخشد

یک مطالعه بین‌المللی اخیر نشان داده است که صرف سه تا شش ساعت در روز برای کار‌های خانه، سلامت مردان و زنان مسن را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۸۵۸۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶

افزایش استرس کارکنان، شرکت‌ها را بر آن داشته است تا کاهش هفته کاری به چهار روز را آزمایش کنند

یان شولتز-هوفن، بنیانگذار شرکت مدیریت پروژه نرم‌افزاری پلانیو مستقر در برلین، که امسال هفته‌ای چهار روزه را برای ۱۰ کارمند شرکتش اجرا کرد، گفت: «اگر ساعت‌های کاری‌مان را دیوانه‌وار کار نکنیم، خیلی سالم‌تر است و کارمان را بهتر انجام می‌دهیم.»
کد خبر: ۸۵۶۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

روسیه ابزاری برای محافظت از مشاغل در برابر تهدیدات خارجی توسعه داده است

PNIPU: یک مدل منحصر‌به‌فرد برای ارزیابی امنیت اقتصادی بنگاه‌ها ایجاد شده است
کد خبر: ۸۵۶۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

خوابیدن ۱۶ دقیقه کمتر از حد معمول، کیفیت کار کارمندان را تحت تأثیر قرار می‌دهد

یک مطالعه اخیر آمریکایی نشان داده است که خوابیدن فقط ۱۶ دقیقه کمتر از حد معمول در شب می‌تواند بر کیفیت کار تأثیر منفی بگذارد و کارمندان را در معرض خطا و عملکرد ضعیف قرار دهد.
کد خبر: ۸۵۵۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲

روسیه گذار به هفته کاری چهار روزه را ارزیابی می‌کند

رودینا، کارشناس فناوری اطلاعات: روسیه هنوز نمی‌تواند به هفته کاری چهار روزه روی بیاورد
کد خبر: ۸۵۵۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲

دیوار‌های سفید و دفاتر روشن برای چشم خطرناک هستند

دکتر سلیمانوا: دفتر خیلی روشن و دیوار‌های سفید تهدید به بدتر شدن بینایی می‌کنند
کد خبر: ۸۵۵۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲

برخی مشاغل احتمال ابتلا به سندرم تونل کارپال را افزایش می‌دهند

کار دستی شدید می‌تواند منجر به درد عصبی در مچ دست شود که سندرم تونل کارپال نامیده می‌شود. این یک آسیب شغلی جدی برای بسیاری از کارگران، مانند قصاب‌ها، آرایشگران و نوازندگان است.
کد خبر: ۸۵۲۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

چگونه در اولین برخورد با یک شغل جدید، تاثیر اولیه خوبی بگذاریم؟

شما فقط یک فرصت برای ایجاد یک برداشت اولیه خوب دارید، پس از آن نهایت استفاده را ببرید. چند روز اول در یک شغل جدید، نحوه نگاه رئیس و همکارانتان به شما را تعیین می‌کند.
کد خبر: ۸۵۲۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

فقط خستگی نیست| کار زیاد ساختار مغز را تغییر می‌دهد و نواحی مربوط به حافظه و تمرکز را مختل می‌کند!

یک مطالعه علمی اخیر، تغییرات واضحی را در ساختار مغز کسانی که ساعات طولانی کار می‌کنند، آشکار کرده است و دریچه‌ای به سوی درک عمیق‌تر از تأثیرات استرس شغلی مزمن بر سلامت روان می‌گشاید.
کد خبر: ۸۴۴۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵

عربستان سعودی: ممنوعیت کار کردن زیر نور خورشید

وزارت منابع انسانی و توسعه اجتماعی با همکاری شورای ملی ایمنی و بهداشت شغلی در عربستان سعودی، از اجرای ممنوعیت کار در زیر آفتاب، از ۱۵ ژوئن ۲۰۲۵ خبر داد.
کد خبر: ۸۴۱۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰

دانشمندان توضیح می‌دهند که چگونه می‌توان شب‌ها بدون آسیب رساندن به بدن کار کرد

بسیاری از افراد در دنیای مدرن مجبورند در شیفت شب کار کنند. اگرچه می‌توانید به چنین برنامه‌ای عادت کنید، اما بدن هنوز در تغییر به یک رژیم جدید مشکل دارد. به طور خاص، عملکرد مکانیسم‌های ترمیم DNA مختل می‌شود. با این حال، به گفته محققان، این مشکل قابل حل است.
کد خبر: ۸۳۲۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴

چه میزان حقوق باید در درخواست کار خود بنویسید؟

اگر به دنبال شغل هستید، آماده باشید که درخواست‌های زیادی برای ارسال درخواست کار با ذکر حقوق مورد نظرتان ببینید.
کد خبر: ۸۳۱۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳