قند خون

برچسب ها - قند خون

آیا باید از هر افزایش قند خون بترسیم؟ واقعیت علمی برخلاف تصور رایج است!

افزایش قند خون پس از خوردن غذا لزوماً نشانه بیماری یا خطری برای سلامت نیست. متخصصان می‌گویند در افراد سالم، بالا رفتن موقت قند خون یک واکنش طبیعی بدن است و آنچه اهمیت بیشتری دارد، مدت زمان بالا ماندن قند خون و توانایی بدن برای بازگرداندن آن به سطح طبیعی است.
کد خبر: ۱۱۵۲۱۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۷

راهی برای تشخیص زودهنگام یکی از خطرناک‌ترین عوارض دیابت پیدا شده است

راهی برای تشخیص بیماری چشمی دیابتی در مراحل اولیه پیدا شده است.
کد خبر: ۱۱۵۱۱۴۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۶

قند خونتان بعد از غذا بالا میرود؟ بخوانید!

نگرانی در مورد جهش‌های قند خون به موضوعی رایج تبدیل شده، اما این جهش‌ها می‌توانند واکنشی طبیعی به خوردن غذا باشند. با این حال در فضای مجازی این طور تبلیغ می‌شود که گویا جهش‌های قند خون برای افراد سالم هم می‌تواند خطرناک باشد. اما تا چه حد این فرضیه درست است؟
کد خبر: ۱۱۵۰۹۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۶

یک متخصص غدد علائم قند خون بالا را برشمرد

متخصص غدد درون ریز، شودووا: تشنگی مداوم می‌تواند نشانه قند خون بالا باشد
کد خبر: ۱۱۵۰۸۸۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۵

این باور درباره خوردن میوه در حالت ناشتا درست نیست!

خیلی‌ها از مصرف میوه در حالت ناشتا واهمه دارند و دلیل‌شان هم این است که قند خون‌شان ناگهان بالا می‌رود و در بلندمدت خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد. اما متخصصان نظر دیگری دارند.
کد خبر: ۱۱۵۰۷۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۵

یک تغییر ساده در خوردن برنج؛ چطور افزایش قند خون را کنترل کنیم؟

برنج سفید به‌دلیل فیبر کم می‌تواند قند خون را سریع‌تر بالا ببرد، اما ترکیب آن با پروتئین، فیبر و چربی‌های سالم و حتی سرد و گرم کردن مجدد برنج ممکن است این افزایش را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۴۹۸۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۴

میل شدید به شیرینی؛ بدن‌تان چه پیامی برای شما دارد؟

هوس شدید شیرینی همیشه نشانه ضعف اراده نیست و عواملی مانند نوسان قند خون، کمبود پروتئین و فیبر، کم‌خوابی و استرس می‌توانند این میل را تشدید کنند.
کد خبر: ۱۱۴۹۸۶۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۴

معایب کنترل وسواس‌گونه قند خون/ آیا نوسان محدود می‌تواند مفید باشد؟

پژوهشی جدید نشان می‌دهد نوسان بیشتر قند خون، در صورت ماندن در محدوده ایمن، ممکن است با کیفیت زندگی بهتر در روز بعد مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۱۴۹۱۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۳

چرا وقتی گرسنه میشویم دستمان می‌لرزد؟ علت فقط افت قند نیست!

لرزش دست یا احساس ضعف هنگام گرسنگی می‌تواند در برخی افراد به افت قند خون یا فاصله طولانی بین وعده‌های غذایی مربوط باشد، اما استرس، مصرف زیاد کافئین و برخی شرایط پزشکی نیز می‌توانند چنین علائمی ایجاد کنند.
کد خبر: ۱۱۴۸۲۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۲

به مردان یادآوری شد که بعد از ۴۰ سالگی باید چه آزمایش‌هایی انجام دهند

مردان بالای ۴۰ سال باید آزمایش قند خون انجام دهند.
کد خبر: ۱۱۴۷۹۰۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۱

نتیجه کنترل قند خون بیش از حد لازم چیست؟

پژوهشی جدید نشان می‌دهد نوسان بیشتر قند خون، در صورت ماندن در محدوده ایمن، ممکن است با کیفیت زندگی بهتر در روز بعد مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۱۴۶۳۴۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۰

دانشمندان ارتباط غیرمنتظره‌ای بین نوسانات قند خون و سلامت پیدا کرده‌اند

نوسانات قند خون با سلامت بهتر در روز بعد مرتبط است
کد خبر: ۱۱۴۶۲۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۹

قند خون را بیش از حد کنترل کنیم، چه اتفاقی می‌افتد؟

پژوهشی جدید نشان می‌دهد نوسان بیشتر قند خون، در صورت ماندن در محدوده ایمن، ممکن است با کیفیت زندگی بهتر در روز بعد مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۱۴۵۹۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۹

یک راه ساده برای کاهش خطر ابتلا به دیابت شناسایی شده است

دیابتولوژی: عادی‌سازی سطح قند خون، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را به نصف کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۴۳۵۶۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۵

معیار‌های غربالگری و تشخیص قند خون بالا در بارداری را جدی بگیرید!

سازمان جهانی بهداشت روند به‌روزرسانی توصیه‌های مربوط به معیار‌های غربالگری و تشخیص قند خون بالا در دوران بارداری را آغاز کرده است؛ موضوعی که سالانه حدود ۲۱ میلیون تولد زنده را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این سازمان اعلام کرده است که افزایش قند خون در دوران بارداری با عوارضی برای مادر و نوزاد همراه است و معیار‌های دقیق‌تر تشخیص می‌تواند به شناسایی و مدیریت بهتر این وضعیت کمک کند.
کد خبر: ۱۱۴۳۱۷۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۵

۶ نوشیدنی مفید برای کنترل قند خون!

یک لیوان نوشیدنی می‌تواند بیشتر از آنچه فکر می‌کنید روی قند خون اثر بگذارد؛ از آب و قهوه گرفته تا چای سبز و حتی آب گوجه‌فرنگی، ۶ نوشیدنی وجود دارند که پژوهش‌ها اثرات امیدوارکننده‌ای برای کنترل قند خون نشان داده‌اند.
کد خبر: ۱۱۴۲۴۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۴

عفونت‌های ویروسی کنترل قند خون را سخت‌تر میکنند!

ابتلا به آنفلوآنزا یا عفونت‌های ویروسی مشابه می‌تواند کنترل قند خون را برای افراد مبتلا به دیابت دشوارتر کند و در برخی موارد خطر عوارض را افزایش دهد. تب، کم‌آبی بدن، بی‌اشت‌هایی و تغییر قند خون از مواردی هستند که در دوران بیماری باید با دقت بیشتری زیر نظر گرفته شوند.
کد خبر: ۱۱۳۹۷۵۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۳۱

اگر قند خون بالایی دارید، در مصرف این نوشیدنی‌ها دقت کنید!

آبمیوه سالم به نظر می‌رسد، اما نوشیدن آن می‌تواند قند خون را سریع‌تر از خوردن میوه کامل بالا ببرد؛ متخصصان می‌گویند حذف آبمیوه ضروری نیست، اما مقدار مصرف و زمان نوشیدن آن می‌تواند تفاوت زیادی ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۳۹۶۷۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۳۱

بهترین ادویه‌ها برای کاهش علائم قند خون بالا

تغییرات رژیم غذایی برای دیابت می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به علائم قند خون بالا کمک کند.
کد خبر: ۱۱۳۸۷۷۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۹

دانشمندان در مورد خطرات التهاب پنهان در کانال‌های دندان برای سطح قند خون هشدار داده‌اند

مکالمه: درمان عفونت دندان، کنترل قند خون را بهبود می‌بخشد
کد خبر: ۱۱۳۸۷۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۹