به گزارش مجله خبری نگار، شما نمیتوانید با قلب بیمار و رگهای واریسی از پلهها بالا بروید، مراد کوربماگومدوف، متخصص قلب در بیمارستان بالینی ویدنوفسکی وزارت بهداشت منطقه مسکو هشدار داد. این متخصص در گفتوگویی تاکید کرد که بالا رفتن از پلهها نیز نباید با آسیب به مفاصل اندام تحتانی و لگن انجام شود.
بالا رفتن از پلهها برای افرادی که چنین مشکلاتی دارند توصیه نمیشود: آسیب به مفاصل اندام تحتانی و لگن، بیماریهای جدی ستون فقرات، اسکولیوز در مرحله پیشرفته، رگهای واریسی، فشار خون بالا، مشکلات قلب و رگهای خونی. اما بالا رفتن از پلهها برای افراد مبتلا به تصلب شرایین عروق قلب، فرار به سمت سکته قلبی است.
به گفته وی، تمرینات شدید میتواند برای سلامتی مضر باشد. این متخصص توصیه کرد قبل از شروع کلاسها با پزشک مشورت کنید، در مورد وضعیت سلامتی صحبت کنید و اندازه گیری بار مجاز را تعیین کنید. قربانماگومدوف خاطرنشان کرد که حتی افراد سالم نیز باید در چنین باری بر رفاه خود نظارت کنند.
اما حتی افراد سالم در طول چنین باری باید به دقت سلامت خود را کنترل کنند و مقدار زیادی آب بنوشند، زیرا چنین تمرین شدیدی منجر به از دست دادن مایعات در بدن میشود.
درمانگر نادژدا چرنیشوا قبلا هشدار داده بود که حتی دوز کمی از الکل میتواند برای افراد مبتلا به سیروز کبدی و بیماری قلبی کشنده باشد. به گفته وی، الکل برای کسانی که دچار حمله قلبی یا سکته مغزی شدهاند نیز خطرناک است.