روانشناس - صفحه 3

برچسب ها - روانشناس

کاهش افکار خودکشی با مدیریت هیجان‌ها و روان‌درمانی

یک روانشناس ی بالینی با اشاره به اختلا‌های روانی و عواملی که ریسک اقدام به خودکشی را افزایش می‌دهند، بر لزوم مراقبت‌های روانپزشکی مستمر و پیگیری دقیق وضعیت بیمار برای پیشگیری از وقوع خودکشی تاکید کرد.
کد خبر: ۹۰۴۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۵

بررسی اضطراب و استرس در کودکان از دیدگاه روانشناس ی

اضطراب در بچه‌ها می‌تواند در اثر یادگیری اتفاق بیفتد. همچنین بچه‌ها نیابتی هم دچار اضطراب می‌شوند، بدین صورت که دوست کودک خواب و کابوسی دیده برای هم تعریف می‌کنند آنگاه به اضطراب دچار می‌شوند.
کد خبر: ۹۰۴۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۵

بهترین نحوه برخورد با اضطراب جدایی کودکان کلاس اولی

یک روانشناس به والدین توصیه کرد که با اضطراب جدایی فرزندان خود در روز‌های آغازین سال تحصیلی با خشونت و تندی برخورد نکنند.
کد خبر: ۹۰۴۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴

استرس را در اولین روز مدرسه از کودکتان دور کنید

اصغر ابراهیمی اظهار کرد: آغاز سال تحصیلی برای بسیاری از دانش‌آموزان کلاس اولی با نشاط و هیجان همراه است، اما در برخی موارد با اشک، دل‌درد و امتناع از رفتن به مدرسه مواجه می‌شویم، به‌ویژه در کودکانی که تجربه پیش‌دبستانی نداشته‌اند.
کد خبر: ۹۰۰۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸

شناسایی گوهر‌های ناب اندیشه در رشته علوم قرآن و حدیث

عضو هیات علمی گروه معارف دانشگاه فرهنگیان گفت: هدف از تربیت دانشجویان در رشته علوم و قرآن و حدیث، رسیدن به تخصص فهم متون قرآن و حدیث خواهد بود و مانند دیگر رشته‌ها، نیازمند متخصصی است که به دور از جمود فکری باشد و با در امان ماندن از آفت تفسیر به رأی، بتواند وارد این وادی شده و گوهر‌های ناب اندیشه را از آنها استخراج کند.
کد خبر: ۹۰۰۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸

شناسایی گوهر‌های ناب اندیشه در رشته علوم قرآن و حدیث

عضو هیات علمی گروه معارف دانشگاه فرهنگیان گفت: هدف از تربیت دانشجویان در رشته علوم و قرآن و حدیث، رسیدن به تخصص فهم متون قرآن و حدیث خواهد بود و مانند دیگر رشته‌ها، نیازمند متخصصی است که به دور از جمود فکری باشد و با در امان ماندن از آفت تفسیر به رأی، بتواند وارد این وادی شده و گوهر‌های ناب اندیشه را از آنها استخراج کند.
کد خبر: ۹۰۰۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸

«یافتن شوگر ددی»:ترند این روز‌ها که جامعه را نگران کرده است/بهترین اختلاف سنی برای ازدواج!

ماجرای برگزاری ایونتی با موضوع «یافتن شوگر ددی» در یکی از کافه‌های تهران، به دلیل فاصله سنی حدود ۲۰ سال میان دختران و مردان، بحث‌های زیادی را در شبکه‌های اجتماعی برانگیخت. این موضوع بار دیگر پرسش مهمی را پیش کشیده است؛ آیا چنین روابطی می‌تواند سالم و پایدار باشد؟ چه فاصله سنی از نظر علمی برای ازدواج خوب است؟
کد خبر: ۸۹۹۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷

همه چیز درباره تست شناخت شخصیت در روانشناس ی

روانسنجی، شاخه‌ای از علم روانشناس ی است که کیفیت آزمون‌ها را با اصطلاحات پایایی و اعتبار یا روایی توصیف می‌کنند. پایایی بدین معناست که اگر در چند زمان مختلف در یک جمعیت از آن آزمون استفاده کنیم در نتیجه به دست آمده اختلاف چندانی مشاهده نمی‌کنیم و اختلاف‌ها ممکن است به دلیل تغییر خلق و خوی افراد، عدم اطمینان کامل از خودشان، یا صرفاً پرت شدن حواسشان، ایجاد شود.
کد خبر: ۸۹۹۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷

نقش عزت نفس در سلامتی روانی و تقویت آن با هنر درمانی

در جلسات هنر درمانی، تقویت عزت نفس و احساس ارزشمندی به صورت غیرمستقیم و با کمک فعالیت‌های خلاقانه انجام می‌شود.
کد خبر: ۸۹۹۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷

اضطراب، اختلال رایج نسل Z

یک دکترای روانشناس ی با اشاره به ویژگی‌های خاص نسل Z، گفت: اضطراب یکی از اختلالات رایج در میان این نسل است و توجه به سلامت روان آنها ضرورتی برای ساختن آینده‌ای درخشان به شمار می‌رود.
کد خبر: ۸۹۸۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵

تشخیص دقیق اختلال اضطرابی پانیک و روش درمان این بیماری

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان این که پیش‌آگهی پانیک در افراد مختلف متفاوت است، گفت: درمان اختلال پانیک در مبتلایان چنانچه هر چه سریع‌تر و به محض مشاهده اولین نشانه‌ها پیگیری شود، اثربخش‌تر و موثرتر خواهد بود.
کد خبر: ۸۹۶۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲

روانشناس راهی برای مقابله با افسردگی پاییزی معرفی می‌کند

روانشناس یاوشوا: چای و مطالعه زیر پتو به شما کمک می‌کند بر افسردگی غلبه کنید
کد خبر: ۸۹۳۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸

تقلید رفتار‌های جنس مخالف در کودکان آیا نگران کننده است؟

کودکان، به ویژه در بازه سنی ۳ تا ۶ سال، به طورطبیعی رفتار‌هایی را که در محیط پیرامون خود می‌بینند، تقلید می‌کنند. گاهی اوقات، این تقلید می‌تواند شامل رفتار‌های مرتبط با جنس مخالف نیز باشد. این پدیده ممکن است ناشی از عوامل گوناگونی مانند یادگیری اجتماعی، دلبستگی شدید به یک فرد خاص، الگو‌های رفتاری نادرست والدین، تعامل با همسالان و… باشد. اما جای نگرانی نیست؛ چرا که این رفتار‌ها معمولاً با هدایت صحیح و حمایت اطرافیان، به ویژه والدین، قابل تعدیل و اصلاح هستند.
کد خبر: ۸۹۱۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳

تصورات اشتباه درباره اختلال بیش‌فعالی یا ADHD

اختلال بیش‌فعالی یا ADHD نشانه‌های زیادی دارد و به گفته روانشناس ان، داشتن حداقل ۶ نشانه می‌تواند شما را در گروه افراد بیش‌فعال یا دارای اختلال ADHD قرار دهد.
کد خبر: ۸۸۸۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰

ترک سیگار و مدیریت استرس‌ با استفاده از پستانک بزرگسالان!

پستانک بزرگسالان در سال‌های اخیر به یکی از پدیده‌های بحث‌برانگیز در جوامع مختلف تبدیل شده است. ابزاری که زمانی صرفاً برای نوزادان طراحی می‌شد، اکنون به‌عنوان وسیله‌ای برای کاهش اضطراب، کمک به خواب، ترک سیگار و مدیریت استرس‌های روزمره توسط بزرگسالان مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما آیا این ترند پشتوانه علمی دارد و آیا استفاده از آن بی‌خطر است؟
کد خبر: ۸۸۷۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۹

سرزنش و احساس گناه تهدیدی برای سلامت روح و روان

تحقیقات جدید دانشگاه فلیندرز نشان می‌دهد چرا برخی افراد می‌توانند خود را ببخشند، در حالی که دیگران سال‌ها درگیر گناه، شرم و سرزنش خود باقی می‌مانند.
کد خبر: ۸۸۷۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۸

تکنیک‌هایی برای بهبود تفکر انتقادی / مزایا

تفکر انتقادی را به عنوان «تفکر معقول و تأملی متمرکز بر تصمیم گیری درباره اینکه چه چیزی را باید باور کرد یا انجام داد» توصیف می‌کنند.
کد خبر: ۸۸۶۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷

چند تکنیک برای داشتن امید در زندگی و احساس رضایت

اعضای خانواده میتوانند با حمایت عاطفی و تشویق یکدیگر، احساس ارزشمندی و امیدواری را تقویت کنند.
کد خبر: ۸۸۵۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵

از لحاظ روانشناس ی مزایا و معایب تنهایی بیش از حد افراد را بررسی می‌کنیم

تنهایی، به‌ویژه زمانی که ناخواسته و مزمن باشد، پیامد‌های منفی قابل‌توجهی دارد. فردی که تاب‌آوری بالایی دارد، از تنهایی به‌عنوان فرصتی برای رشد استفاده می‌کند، نه به‌عنوان تهدیدی برای سلامت روان. چنین فردی قادر است معنا و هدفی در لحظات خلوت پیدا کند و از افتادن در دام افسردگی یا اضطراب جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۸۵۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵

نحوه تشخیص و درمان اختلال وسواس فکری عملی چیست؟

ویژگی اصلی اختلال وسواس فکری عملی وجود افکار مزاحم مکرر و یا اعمال جسمی و دهنی تکرار شونده و مزاحم است.
کد خبر: ۸۸۳۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳