یک روانشناس توضیح داد که چگونه می‌توان از آسیب‌های دوران کودکی و تأثیر آنها بر آینده جلوگیری کرد

روانشناس شوگرن از مردم خواست که با این اصل که زمان همه چیز را التیام می‌بخشد، زندگی نکنند.

به گزارش مجله خبری نگار، نادژدا شگرن، روانشناس، به NEWS گفت: آسیب‌های دوران کودکی بر آینده یک بزرگسال تأثیری نخواهد گذاشت، مگر اینکه او با اصل «زمان التیام می‌بخشد» زندگی کند. او توضیح داد که حتی در بزرگسالی، مغز توانایی بازسازی خود را حفظ می‌کند. او خاطرنشان کرد که انعطاف‌پذیری عصبی نقش کلیدی در این فرآیند دارد.

عبارت «همه مشکلات از دوران کودکی سرچشمه می‌گیرند» قانع‌کننده به نظر می‌رسد، اما فرد را از مسئولیت مبرا می‌کند و امید به تغییر را از او سلب می‌کند. مغز توانایی تغییر را در طول زندگی حفظ می‌کند، نه فقط در دوران کودکی. به این پدیده، انعطاف‌پذیری عصبی می‌گویند. اگر فرد تجربیات جدیدی کسب کند و آگاهانه با آنها کار کند، حتی در سن ۵۰ سالگی نیز ارتباطات بین نورون‌ها شکل می‌گیرد. به همین دلیل است که درمان، روابط یا گفتگوی صادقانه با خود می‌تواند واکنش‌هایی را که به نظر می‌رسید یک بار برای همیشه ثابت شده‌اند، تغییر شکل دهد. نکته مهم دیگر: افسانه «زمان التیام می‌بخشد» را باور نکنید. تجربیات دوران کودکی ما توضیح می‌دهد که چگونه و چرا ما امروز ساختار یافته‌ایم، اما آنها نهایی نیستند. شوگرن توضیح داد کسانی که ریشه واکنش‌های خود را درک می‌کنند و به کار روی خود ادامه می‌دهند، آزادتر هستند.

اولگا ایوانوا، روانشناس خانواده، پیش از این اظهار داشت که قلدری در مورد مدرسه، نگرش منفی نسبت به یادگیری را در کودکان پرورش می‌دهد. به گفته او، مخرب‌ترین عبارات، عباراتی هستند که موسسه آموزشی را نوعی اسارت توصیف می‌کنند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری