متخصص تغذیه بالینی و رژیم‌شناسی گفت: سیب دارای مجموعه‌ای از انواع مواد مغذی و آنتی اکسیدان‌ها است، پژوهش‌های علمی نشان می‌دهد که سیب برای رشد مطلوب، تکامل و توسعه سلامت کلی انسان‌ها بسیار ضروری است.
کد خبر: ۵۰۰۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
یافته‌های یک مطالعه جدید نشان داده است که آنتی اکسیدان‌هایی مانند ویتامین C و E مکانیسمی را فعال می‌کنند که باعث تحریک رشد رگ‌های خونی جدید در تومور‌های سرطانی شده و به رشد و گسترش آن‌ها کمک میکند. محققان می‌گویند؛ یافته‌های آن‌ها خطر بالقوه مصرف مکمل‌های آنتی اکسیدانی را در مواقعی که نیازی به آن‌ها نیست، نشان می‌دهد.
کد خبر: ۴۹۳۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
برخی از افراد با نوعی از افسردگی می‌توانند دچار افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش وزن شوند که در صورت ادامه‌دار بودن روند، این مشکل می‌تواند در آینده فرد را در معرض بیماری‌های مزمن قرار دهد.
کد خبر: ۴۹۱۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
قبل از اینکه گوجه سبز‌ها تغییر رنگ دهند و به رنگ قرمز برسند، باید آن‌ها را از درخت جدا کنید. این میوه به دلیل داشتن مزه ترشش، بین افراد محبوب است و معمولا با نمک یا گلپر می‌خورند.
کد خبر: ۴۸۹۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
گلپر گیاهی گلدار، علفی و چندساله از تیره چتریان است. این گیاه، بومی ایران است و در ناحیه‌های مرطوب کوهستانی ایران و مناطق پیرامونی می‌روید. با ما همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید.
کد خبر: ۴۸۳۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
با توجه به نقش و اهمیت آنتی اکسیدان‌ها درعلوم پزشکی و صنایع غذایی، در سال‌های اخیر شاهد توجه روزافزون دنیا به ترکیبات آنتی اکسیدان با منشاء طبیعی هستیم.
کد خبر: ۴۸۲۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
متخصص طب سنتی با بیان اینکه یکی از جالب‌ترین روش‌ها برای درمان سردی پاها، استفاده از شکلات تلخ است، گفت: شکلات تلخ به دلیل آن که حاوی آنتی‌اکسیدان است، جریان خون را در پا‌های فرد باز میکند و موجب گشاد شدن عروق و در نتیجه درمان آن می‌شود.
کد خبر: ۴۷۹۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
کدو سبز خوردنی کم‌کالری و حاوی مقادیر بسیار زیادی مواد مغذی است.
کد خبر: ۴۷۵۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
جوی دوسر از غلات کامل فاقد گلوتن است. این خوراکی شگفت انگیز حاوی مقادیر قابل توجه فیبر، سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و منبع بسیار خوبی از ویتامین‌های مختلف است.
کد خبر: ۴۷۳۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
آبرسانی پوست صورت، امروزه خیلی مورد توجه مردم علی الخصوص بانوان قرار گرفته است. تاکنون پیش آمده روی پوست صورت یا دیگر بخش‌های بدن خود حس خشکی و پوسته پوسته شدن کنید؟ امیدواریم که پاسخ شما به این پرسش خیر باشد وگرنه شما جز کسانی می‌باشید که دستخوش خشکی پوست شده اید. نشانه‌های خشکی پوست شامل حس خشکی، پوسته پوسته شدن، التهاب، سوزش و قرمزی و در بعضی مواقع خونریزی می‌باشد. موارد زیادی نظیر وراثت، آب و هوای سرد و خشک، حمام با آب داغ، تغذیه نامطلوب، بکارگیری لوازم آرایشی و بهداشتی نامطلوب و… باعث خشکی پوست صورت می‌شوند.
کد خبر: ۴۷۰۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
مصرف صبحانه و حتی نوع صبحانه مصرفی روی قدرت تمرکز و حافظه کوتاه مدت کودکان و بزرگسالان تأثیر مثبت دارد.
کد خبر: ۴۶۶۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
برخی افراد زمانی که افسرده هستند، غذا می‌خورند تا به آن‌ها کمک کنند تا با این شرایط کنار بیایند یا احساس بهتری داشته باشند
کد خبر: ۴۶۶۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
با شروع روز‌های گرم سال شیوع برخی بیماری‌های ویروسی مانند روتاویروس افزایش می‌یابد. با مصرف میوه‌های بهاری و تابستانی می‌توان اثرات و علائم ناشی از این بیماری‌ها را کاهش داد.
کد خبر: ۴۶۶۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
عضو هیات علمی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی استان خراسان جنوبی اظهار کرد: زردآلو غنی از گروهی آنتی اکسیدان‌های پلی فنول به نام فلاونوئید‌ها است که نشان داده باعث محافظت زیاد در برابر بیماری‌ها از جمله دیابت و بیماری‌های قلبی می‌شود.
کد خبر: ۴۶۴۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
ماش یک گیاه علفی یک ساله است که ریشه‌های آن مستقیم هستند و دارای ساقه راست، ظریف، منشعب کرک دار است که رنگ آن سبز روشن است. در ماش گل آذین خوشه شکل بوده و گل‌ها به رنگ زرد لیمویی هستند.
کد خبر: ۴۶۴۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
قبل از اینکه گوجه سبز‌ها تغییر رنگ دهند و به رنگ قرمز برسند، باید آن‌ها را از درخت جدا کنید. این میوه به دلیل داشتن مزه ترشش، بین افراد محبوب است و معمولا با نمک یا گلپر می‌خورند.
کد خبر: ۴۶۳۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
کوآنزیم Q۱۰ که با مخفف CoQ۱۰ شناخته می‌شود، نوعی آنزیم است که به تولید انرژی در سلول‌های بدن کمک میکند. این ماده می‌تواند به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند عمل کند، از سلول‌ها در برابر آسیب‌دیدگی محافظت کند و نقش مثبتی در تقویت سیستم ایمنی داشته باشد.
کد خبر: ۴۶۲۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
انجیر هندی یا گلابی خاردار میوه کاکتوس اپونچا هیمیوفوسا است که مصرف آن به صورت خوراکی یا ماسک‌های خانگی برای جوانسازی پوست و سلامت کلی بدن مفید است.
کد خبر: ۴۶۲۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
یکی از ویژگی‌هایی که خیار را به یک میوه مقوی و عالی تبدیل میکند، داشتن مواد مغذی زیادی است
کد خبر: ۴۶۰۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
به دلیل از بین رفتن توازن بدن. بدن ما قادر به ساختن آنتی اکسیدان است و ما می‌توانیم با مکمل‌ها و مواد غذایی سرشار از ویتامین تا حدی آن را تکمیل کنیم. اما برعکس آن نیز اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۴۶۰۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹