یک پزشک نقش "هورمون لذت" را در درمان بسیاری از بیماری‌ها توضیح می‌دهد

دکتر ایرینا تاراسووا، متخصص زنان و زایمان، اظهار داشت که دوپامین، هورمون لذت، نقش مهمی در بدن ایفا می‌کند. این هورمون به عنوان یک انتقال‌دهنده عصبی حیاتی در نظر گرفته می‌شود، زیرا بر فرآیند‌های متعددی تأثیر می‌گذارد.

به گزارش مجله خبری نگار، به گفته دکتر ایرینا تاراسووا، سه مرکز تولیدکننده دوپامین در مغز انسان وجود دارد: هیپوتالاموس، جسم سیاه و ناحیه تگمنتال شکمی.

او می‌گوید: «بر این اساس، ما می‌دانیم که هیپوتالاموس سیگنال‌های کوچکی ارسال می‌کند که شاید مربوط به پاسخ به افزایش چربی یا کنترل اشتها باشد. بنابراین، جسم سیاه که به دلیل محتوای ملانین در قشر مغز تیره است، مسئول احساس شادی و خوشبختی است.»

این پزشک خاطرنشان می‌کند که دوپامین در درجه اول یک انتقال‌دهنده عصبیِ انتظار است. آزادسازی آن حتی می‌تواند زمانی که فرد به پرواز یک پرنده، آسمان آبی یا چمن سبز نگاه می‌کند، رخ دهد.

سطح دوپامین در بدن را می‌توان افزایش داد، برای مثال، با استفاده از پایه‌ای که به عنوان "۶C" شناخته می‌شود.

او می‌گوید:

«۶ فاکتور شامل آفتاب و ویتامین D می‌شود. هر فرد گیرنده‌های متفاوتی دارد، بنابراین برای لذت بردن از دوپامین، همه به مقدار مناسب ویتامین D نیاز دارند. بعد از آن خواب و سپس اجتماع قرار دارد. همه‌گیری ویروس کرونا نشان داده است که این موضوع چقدر برای شادی مهم است. ورزش نیز تأثیر قابل توجهی بر تولید دوپامین دارد. نوع رابطه‌ای که با شریک زندگی خود دارید نیز تأثیر دارد، زیرا یکی از کلید‌هایی است که تولید سایر ساختار‌ها را تحریک می‌کند، زیرا روابط به سه هورمون بستگی دارند: تستوسترون، استروژن و پروژسترون. ۶ فاکتور خنده است.»

به گفته او، این نشان می‌دهد که دوپامین برای بازیابی عملکرد‌های بدن ضروری است. وقتی سطح آن طبیعی باشد، بسیاری از بیماری‌ها را می‌توان برای همیشه درمان کرد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری