کد مطلب: ۴۶۰۲۲۸

|

|

نگارمگ سبک زندگی آرایش و زیبایی

۲۹ خرداد ۱۴۰۲ - ۲۳:۴۵

آیا می‌دانید دود سیگار و نور آفتاب باعث پیری زودرس می‌شود؟

آیا می‌دانید دود سیگار و نور آفتاب باعث پیری زودرس می‌شود؟

به دلیل از بین رفتن توازن بدن. بدن ما قادر به ساختن آنتی اکسیدان است و ما می‌توانیم با مکمل‌ها و مواد غذایی سرشار از ویتامین تا حدی آن را تکمیل کنیم. اما برعکس آن نیز اتفاق می‌افتد.

به گزارش مجله خبری نگار،به مدت طولانی در معرض آفتاب قرار گرفتن یا سمومی نظیر دود سیگار، باعث تقویت رادیکال‌های آزاد می‌شود و سیستم دفاعی و آنتی اکسیدان‌ها را از تاب و توان می‌اندازد. دانشمندان به این عملکرد استرس اکسیداتیو می‌گویند که امکان دارد هر لحظه در بدن ما اتفاق بیفتد.

تحقیقات نشان داده است که فراهم کردن ذخیره آنتی اکسیدانی بدن می‌تواند استرس اکسیداتیو را به حداقل برساند و یا آن را به طور قابل ملاحظه‌ای کاهش دهد.

دانشمندان پس از پیشنهاد متخصصین علم تغذیه به این باور رسیدند که ما می‌توانیم هر روزه آنتی اکسیدان‌های زیادی به بدن خود برسانیم. آن‌ها هنوز در مورد یافتن راه حل قطعی برای جلوگیری از روند پیری و بیماری‌های مربوط به آن پاسخ مشخصی پیدا نکرده اند.

منبع:اینفو

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: زیبایی دانشمندان آنتی‌اکسیدان استرس

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر