تمرین قدرتی فقط برای زیبایی یا افزایش عضله نیست. این تمرین‌ها یکی از مؤثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت استخوان، پیشگیری از پوکی استخوان و کاهش خطر شکستگی در سال‌های آینده هستند. بدنی قوی‌تر یعنی حرکت راحت‌تر، تعادل بهتر و استقلال بیشتر در زندگی.
کد خبر: ۱۰۷۳۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۴
دانشمندان برای نخستین بار یک مسیر ارتباطی ناشناخته در استخوان‌ها را شناسایی کرده‌اند که نشان می‌دهد ویتامین K با تنظیم تعامل سلول...
کد خبر: ۱۰۷۳۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۴
دیابت خطر شکستگی استخوان را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۱۰۷۲۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۳
یک مطالعه علمی اخیر، ارتباط بیولوژیکی مستقیمی بین افسردگی و پوکی استخوان را آشکار کرده است، کشفی قابل توجه که نشان می‌دهد رابطه بین مغز و استخوان‌ها تصادفی نیست، بلکه مبتنی بر یک محور فیزیولوژیکی دو طرفه است که در آن هر یک بر دیگری تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۰۷۱۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۱
دانشگاه ایالتی اوهایو: مردان شکنندگی استخوان را فراموش می‌کنند و تاوان آن را با شکستگی می‌دهند
کد خبر: ۱۰۷۰۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۰
تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که نوشیدن یک لیوان شیر بلافاصله پس از ورزش می‌تواند راهی مؤثر برای حمایت از استحکام استخوان‌ها و کاهش خطر شکستگی، به ویژه با افزایش سن، باشد. شیر منبع غنی از مواد مغذی ضروری برای سلامت اسکلتی-عضلانی، در درجه اول پروتئین و کلسیم است.
کد خبر: ۱۰۶۹۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۹
آسیب یا تحت فشار قرار گرفتن اعصاب اطراف زانو می‌تواند عامل نوعی درد کمتر شناخته‌شده به نام «زانودرد عصبی» باشد؛ عارضه‌ای که در برخی موارد با بیماری‌هایی مانند دیابت، مشکلات ستون فقرات یا حتی جراحی زانو ارتباط دارد.
کد خبر: ۱۰۶۸۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۷
فناوری‌های مدرن و کلینیک‌های خصوصی طیف گسترده‌ای از روش‌های درمانی را به زنان در هر سنی ارائه می‌دهند تا به آنها کمک کنند «زمان را به عقب برگردانند.» با این حال، پزشکان تصمیم گرفته‌اند توضیح دهند که چرا تزریقات زیبایی، جوانی ابدی مورد نظر ما را تضمین نمی‌کند.
کد خبر: ۱۰۶۸۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۷
یافته‌ها نشان می‌دهد که مصرف چای ممکن است به حفظ استحکام استخوان‌ها در دوران سالمندی کمک کند.
کد خبر: ۱۰۶۶۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۴
کارشناسان در یک بررسی علمی اخیر نشان دادند که مکمل‌های ویتامین D، علیرغم استفاده رایج آنها برای ارتقای سلامت استخوان، فایده مشخصی در جلوگیری از افتادن یا شکستگی در سالمندان نشان نمی‌دهند.
کد خبر: ۱۰۶۵۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۲
نوعی سلول در روده‌ی پیتون‌ها کشف شده است که به آنها اجازه می‌دهد استخوان‌ها را هضم کنند.
کد خبر: ۱۰۶۵۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۲
کار با کامپیوتر می‌تواند دو مشکل برای استخوان‌ها و عضلات ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۶۵۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۱
درد و خشکی مفاصل، به‌ویژه در ساعات اولیه صبح پس از بیدار شدن، می‌تواند نشانه ابتلا به آرتریت روماتوئید باشد؛ بیماری خودایمنی مزمنی که تنها به مفاصل آسیب نمی‌زند و در صورت درمان نشدن، قلب، ریه‌ها، چشم‌ها و حتی اعصاب را نیز درگیر می‌کند.
کد خبر: ۱۰۶۴۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۰
سرطان استخوان توسط ریزمحیط تومور در برابر درمان محافظت می‌شود
کد خبر: ۱۰۶۳۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۹
در استخوان‌های ما سلول‌های ویژه‌ای به نام «استئوبلاست» وجود دارند که بافت استخوان‌های جدید را تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۶۰۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۴
پژوهش جدید دانشمندان دانشگاه‌های انگلیس و سنگاپور نشان می‌دهد که سن بیولوژیکی شبکیه می‌تواند به پیش‌بینی پوکی استخوان کمک کند.
کد خبر: ۱۰۵۸۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۱
در استخوان‌های ما سلول‌های ویژه‌ای به نام «استئوبلاست» وجود دارند که بافت استخوان‌های جدید را تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۵۵۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۷
با شروع فعالیت سلول‌های «استئوکلاست» تراکم استخوان‌ها و کیفیت آنها شروع به کاهش می‌کند تا جایی که در دوران یائسگی، این کاهش تشدید می‌یابد.
کد خبر: ۱۰۵۴۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۵
در استخوان‌های ما سلول‌های ویژه‌ای به نام «استئوبلاست» وجود دارند که بافت استخوان‌های جدید را تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۵۴۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۵
در استخوان‌های ما سلول‌های ویژه‌ای به نام «استئوبلاست» وجود دارند که بافت استخوان‌های جدید را تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۵۳۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۴