کد مطلب: ۸۹۷۲۵۱

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۳ شهريور ۱۴۰۴ - ۱۹:۳۲

دانشمندان درباره خطرات مصرف بیش از حد مکمل‌های ویتامین هشدار می‌دهند

دانشمندان درباره خطرات مصرف بیش از حد مکمل‌های ویتامین هشدار می‌دهند

تحقیقات نشان می‌دهد که بسیاری از افراد، بر اساس این باور رایج که محصولات طبیعی بی‌خطر هستند، ممکن است با سوءمصرف مکمل‌های ویتامین به سلامت خود آسیب برسانند. دانشمندان دانشگاه جورج واشنگتن (GW) تعدادی از پیامد‌های نامطلوب چنین رویه‌هایی را برجسته می‌کنند.

به گزارش مجله خبری نگار/تحقیقات نشان می‌دهد که بسیاری از افراد، بر اساس این باور رایج که محصولات طبیعی بی‌خطر هستند، ممکن است با سوءمصرف مکمل‌های ویتامین به سلامت خود آسیب برسانند. دانشمندان دانشگاه جورج واشنگتن (GW) تعدادی از پیامد‌های نامطلوب چنین رویه‌هایی را برجسته می‌کنند.

طبق گفته‌ی The Conversation، تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد مکمل‌های غذایی طبیعی می‌تواند منجر به سنگ کلیه، مشکلات گوارشی و اثرات نامطلوب دارو‌ها شود. مصرف بیش از حد ویتامین‌ها به ویژه خطرناک است، زیرا بدن نمی‌تواند ویتامین‌های اضافی را ذخیره کند و آنها را از طریق ادرار دفع می‌کند.

کارشناسان خاطرنشان می‌کنند که بسیاری از مصرف‌کنندگان به اشتباه معتقدند که مکمل‌های طبیعی بی‌خطر هستند، که می‌تواند منجر به استفاده نادرست بدون مشورت با پزشک شود. این امر خطر مصرف بیش از حد ویتامین‌ها و مواد معدنی خاص را ایجاد می‌کند که به نوبه خود می‌تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند.

علاوه بر این، استفاده کنترل نشده از مکمل‌های غذایی ممکن است با دارو‌ها تداخل داشته باشد، اثربخشی آنها را تغییر دهد یا در درمان اختلال ایجاد کند. کارشناسان اکیداً توصیه می‌کنند که مصرف‌کنندگان قبل از شروع هرگونه مکمل غذایی، به خصوص اگر در حال حاضر دارو مصرف می‌کنند یا مشکلات پزشکی دارند، با پزشک مشورت کنند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: ویتامین

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر