به گزارش مجله خبری نگار، در دنیای مدرن، از هر ده نفر بالای ۶۵ سال، یک نفر به زوال عقل مبتلا میشود. محققان در بررسی خود در سال ۲۰۲۴، ارتباط مستقیمی بین مصرف بیش از حد الکل و تسریع پیری مغز یافتند.
کارشناسان دریافتهاند که نوشیدنیهای الکلی نه تنها باعث اختلال شناختی میشوند، بلکه استرس اکسیداتیو را در بدن ایجاد میکنند. این امر منجر به آسیب به نورونها و متعاقباً کاهش تواناییهای ذهنی، صرف نظر از سن فرد، میشود. این موضع توسط متخصص تغذیه، مگی مون، کارشناس ارشد علوم، پشتیبانی میشود.
قرار گرفتن طولانی مدت در معرض الکل میتواند فرآیندهای شیمیایی مغز را به طور برگشتناپذیری تغییر دهد و عملکرد طبیعی آن را مختل کند. دانشمندان خاطرنشان میکنند که الکل تأثیر منفی پیچیدهای بر بدن دارد: علاوه بر تأثیر مستقیم بر مغز، میکروبیوم روده را مختل کرده و فرآیندهای التهابی را افزایش میدهد.
برای جلوگیری از زوال عقل، متخصصان توصیه میکنند مصرف نوشیدنیهای الکلی را به میزان قابل توجهی محدود کنید یا به طور کامل آنها را کنار بگذارید.