حماس: مخالف تعویق یا لغو انتخابات فلسطین هستیم

کد مطلب: ۹۰۱۰۴۵

|

|

نگارمگ خانواده و روانشناسی بهداشت و سلامت

۱۹ شهريور ۱۴۰۴ - ۱۹:۳۲

سولاریوم ویتامین D را جبران نمی‌کند و باعث سرطان پوست می‌شود

سولاریوم ویتامین D را جبران نمی‌کند و باعث سرطان پوست می‌شود

شواهد علمی تأیید می‌کنند که استفاده از تخت‌های برنزه کننده و لامپ‌های خورشیدی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پوست و سایر بیماری‌های جدی را افزایش دهد.

به گزارش مجله خبری نگار، شواهد علمی تأیید می‌کنند که استفاده از تخت‌های برنزه کننده و لامپ‌های خورشیدی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پوست و سایر بیماری‌های جدی را افزایش دهد. AAD گزارش می‌دهد که درک این نکته مهم است که علیرغم محبوبیت آنها، تخت‌های برنزه کننده جایگزین امنی برای دریافت ویتامین D یا برنزه شدن نیستند.

افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست

مطالعات علمی ارتباط مستقیمی بین استفاده از تخت‌های برنزه و افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست نشان داده‌اند. برنزه کردن در فضای بسته می‌تواند احتمال ابتلا به سرطان پوست سلول سنگفرشی را ۵۸٪ و سرطان سلول بازال را ۲۴٪ افزایش دهد. این حقایق نه تنها توسط سال‌ها تحقیق پشتیبانی می‌شوند، بلکه توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) نیز به رسمیت شناخته شده‌اند، که نصب برچسب‌های هشدار دهنده روی تخت‌های برنزه را اجباری کرده است.

تسریع روند پیری پوست

برنزه کردن، چه در داخل خانه و چه در خارج از منزل، روند پیری پوست را تسریع می‌کند. ظاهر شدن چین و چروک، لکه‌های پیری و از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست می‌تواند سال‌ها زودتر در افرادی که بیش از حد از تخت‌های برنزه استفاده می‌کنند، رخ دهد. برنزه شدن همچنین می‌تواند باعث زبری پوست شود که خطر ابتلا به مشکلات مختلف پوستی را افزایش می‌دهد.

افسانه پیشگیری از آفتاب سوختگی

یکی از افسانه‌های رایج این است که برنزه شدن پایه، پوست را از آفتاب سوختگی محافظت می‌کند. در واقع، برنزه شدن نمی‌تواند از آفتاب سوختگی جلوگیری کند و حتی پس از برنزه شدن پایه، خطر آفتاب سوختگی همچنان باقی می‌ماند.

عدم دریافت ویتامین D کافی

این باور وجود دارد که تخت‌های برنزه می‌توانند به بدن در تولید ویتامین D کمک کنند. با این حال، مطالعات علمی نشان می‌دهد که لامپ‌های مورد استفاده در تخت‌های برنزه عمدتاً نور UVA ساطع می‌کنند که قادر به تحریک تولید ویتامین D نیست. بنابراین، برای دریافت ایمن این ویتامین، توصیه می‌شود از منابع جایگزین مانند غذا و مکمل‌ها استفاده کنید.

خطر واقعی اعتیاد به برنزه کردن

تحقیقات نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض آفتاب می‌تواند منجر به اعتیاد شود، که اگر بدن به طور منظم در معرض اشعه ماوراء بنفش قرار نگیرد، می‌تواند منجر به اضطراب و افسردگی شود.

بر اساس این حقایق، آگاهی از خطرات مرتبط با برنزه کردن در فضای بسته و استفاده از سولاریوم بسیار مهم است. روش‌های ایمن برای دریافت ویتامین D و محافظت از پوست در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش باید ترجیح داده شوند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: ویتامین D سرطان پوست

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر