چرا بعد ازدواج دیگر خبری از عشق‌های آتشین نیست؟

به گزارش مجله خبری نگار،در واقع مراقبت و نگهداری از عشق و علاقه از ایجاد آن مهم‌تر است؛ و باید در طول زندگی مشترک مراقبت و تقویت شود تا زندگی مشترکی لذت بخشی داشته باشند.

آفتی به نام دروغ را به جان زندگی مشترک نیندازید

دروغ گفتن می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. گاهی افراد بخاطر علاقه به طرف مقابل یا جلوگیری از ناراحتی فردی که دوستش دارند دروغ گفتن را انتخاب میکنند. اما باید به یاد داشته باشید که در نتیجه‌ی عشق و یکی شدن با همسر خود، وقتی به او دروغ می‌گویید در واقع به خودتان دروغ گفته‌اید. نباید فراموش کنید که دروغ یکی از آفت‌های خطرناک زندگی مشترک است. باید با همه وجود در زندگی مشترک صداقت داشته باشید تا خطری عشق و زندگی مشترکتان را تهدید نکند.

اعتماد طرفینی که نتیجه‌ی صداقت است

حس اعتماد بین دو نفر نتیجه‌ی رعایت اصل صداقت است. در واقع خوشبخت‌ترین و رضایت‌بخش‌ترین روابط بر پایه‌ی اعتماد زوجین نسبت به یکدیگر شکل می‌گیرد. برای پایداری و استحکام بیشتر یک زندگی باید با رعایت صداقت روز به روز حس اعتماد را تقویت کرد.

آنگاه است که می‌توان لذت وجود یک همدل و همراه را در زندگی تجربه کرد. افرادی که اعتماد همسر خود را خدشه دار می‌کنند، باعث می‌شوند که به مرور زندگی از احساسات مثبت خالی شود؛ و عشق جای خود را به شک، تردید و اضطراب بدهد.

صمیمیت و ارضای نیاز‌های عاطفی همسر

صمیمیت یکی از فاکتور‌های بسیار مهم در پرورش عشق سالم است. زوجی که عشقشان تنها در رابطه جنسی خلاصه می‌شود و بیرون از بستر رابطه صمیمانه‌ای با یکدیگر ندارند. اغلب با گذشت مدت کوتاهی از ازدواج دچار دلسردی شده و احساس می‌کنند از شور و عشق اولیه چیزی در آنها باقی نمانده است. برای صمیمیت بیشتر باید زن وشوهر زمان‌های بیشتری را باهم بگذرانند و این زمان‌ها باید خارج از بستر باشد؛ و در این زمان‌ها تلاش کنید به فعالیت‌هایی بپردازید که برای هردویتان لذت بخش باشد. برای مثال کار‌های ساده‌ای نظیر پیاده روی، دیدن یک فیلم یا خواندن کتابی که هردویتان به آن علاقه دارید، می‌تواند در مرور زمان شعله‌های عشق و صمیمیت را میانتان زنده نگه دارند.

بار رابطه نباید بر دوش یک نفر سنگینی کند

ایجاد و حفظ تعادل و توازن از مسائل بسیار مهم در رابطه‌ی زناشویی است. اجازه ندهید که تمام بار مسئولیت و مشکلات رابطه بر دوش یکی از شما بیافتد. در حقیقت باید بتوانید در رابطه با همسر، همکاری و حمایتگری را تمرین کنید و در کنار فکر کردن به نیاز‌های خود نیاز‌های فرد مقابل را نیز در نظر گرفته و آنها را در اولویت‌های زندگی خود قرار دهید. وقتی عدم تعادل در رابطه پدید می‌آید، فشار‌های روانی مانع از جریان عشق در وجود یکی از زوجین شده و همین موضوع متقابلا بر دیگری نیز اثر می‌گذارد.

مهارت‌های حل مسئله را در خود تقویت کنیم

برخورداری از مهارت حل مسئله در زندگی مشترک یکی از مهارت‌های بسیار ضروری و اساسی است. حل مسئله به این معناست که پس از رو به رو شدن با یک مشکل بتوانید هیجانات خود را مدیریت کرده و به جای تمرکز صرف بر احساسات منفی خود، گزینه‌های پیش رویتان را در نظر بگیرید و برای حل وضعیت موجود کاری انجام دهید. افرادی که از این مهارت برخوردار نیستند با بروز هر مشکلی در زندگی احساس می‌کنند به آخر خط رسیده‌اند و نمی‌توانند عشق خود را از سر بگیرند.

منبع:ماه سرا