کلیه‌ها وظیفه دفع سموم و بقایای خونی را بر عهده دارند و نقش مهمی در تنظیم فشار خون، حفظ سلامت استخوان‌ها و ثابت نگه داشتن سطح مواد شیمیایی مانند کراتینین و اوریک اسید ایفا میکنند. بیماری مزمن کلیه زمانی رخ می‌دهد که کلیه‌ها نتوانند به درستی خون را تصفیه کرده و مواد زائد را دفع کنند. این وضعیت می‌تواند منجر به تجمع مواد مضر در خون و بروز مشکلات جدی سلامتی مانند سکته یا بیماری قلبی شود.
کد خبر: ۷۰۸۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
این نوشیدنی ها کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی به بدن کمک میکنند.
کد خبر: ۷۰۸۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
متخصص طب ایرانی توصیه‌های مهمی در خصوص درمان ریفلاکس معده ارائه کرد.
کد خبر: ۷۰۷۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
هیچ چیز بهتر از یک فنجان قهوه داغ در صبح؛ نمی‌تواند انرژی شما را افزایش دهد و از آن لذت ببرید؛ اما از طرفی هم دندان‌هایتان را به مرور کدر خواهد کرد و رنگ آن را تغییر می‌دهد. در این مطلب ۵ اشتباه رایجی آورده شده که باعث زردی دندان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۷۰۶۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
براساس مطالعات جدید، نوشیدنی های گازدار حاوی شکر یا شیرین‌کننده‌های مصنوعی احتمال سکته مغزی را ۲۲ درصد افزایش میدهند. براساس مطالعات جدید، نوشیدنی های گازدار حاوی شکر یا شیرین‌کننده‌های مصنوعی احتمال سکته مغزی را ۲۲ درصد افزایش میدهند.
کد خبر: ۷۰۳۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
تحقیق جدیدی توسط ینگ سان و همکارانش از بانک زیستی انگلستان، ارتباط بین مصرف برخی نوشیدنی ها و خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را نشان داده است.
کد خبر: ۷۰۳۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
تحقیق جدیدی توسط ینگ سان و همکارانش از بانک زیستی انگلستان، ارتباط بین مصرف برخی نوشیدنی ها و خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را نشان داده است.
کد خبر: ۷۰۳۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
تشنگی با افزایش سن کاهش می‌یابد و به واسطه تغییرات فیزیولوژی ممکن است حتی زمانی که بدن نیاز به مایعات دارد، فرد از آن آگاه نباشد؛ همین مسئله به مرور سبب اختلال در عملکرد اندام‌ها و کم‌آبی بدن می‌شود.
کد خبر: ۷۰۲۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
براساس داده‌های محققان، مصرف متوسط کافئین با کاهش خطر ابتلا به چندبیماری کاردیومتابولیک همراه است. این خطر با مصرف ۳ فنجان در روز ۴۸.۱ درصد و با مصرف روزانه ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌گرم کافئین ۴۰.۷ درصد کاهش می‌یابد. این مقایسه نسبت به افرادی انجام شده که کمتر از یک فنجان قهوه می‌نوشیدند.
کد خبر: ۷۰۲۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
اینکه دیگر کوکاکولا در ایران تولید نشود، ممکن است برای بعضی‌ها ناراحت‌کننده باشد. اما برای سلامتی ما خیلی خوب است. نوشابه‌ها قند خیلی زیادی دارند و برای بدن ضرر‌های زیادی مثل چاقی و بیماری‌های قلبی به همراه می‌آورند.
کد خبر: ۶۹۸۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ماست. نحوه برخورد ما با آن، تفاوت را ایجاد می‌کند. ابتدا به جای روی آوردن به الکل، دارو‌های ضد افسردگی و دارو‌های ضد اضطراب به عنوان یک راه حل سریع، دستور العمل‌های طبیعی سالم را برای کاهش استرس امتحان کنید.
کد خبر: ۶۹۸۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
نوشیدن چای بدون شیرینی به هیدراته ماندن شما کمک می‌کند که می‌تواند با جلوگیری از پرخوری ناشی از تشنگی اشتباه با گرسنگی، به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۶۹۸۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
آب و لیموترش یک نوشیدنی است که از مخلوط کردن آب با آب لیموترش تازه تهیه می‌شود و می‌توان آن را به صورت گرم یا سرد میل کرد.
کد خبر: ۶۹۶۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
سرد‌ترین روز‌های سال فرا رسیده‌اند در این روز‌ها بسیاری ویروس‌هایی که می‌توانند باعث ابتلای افراد به انواع سرماخوردگی‌ها شوند، در هوا پراکنده هستند. یکی از عوارض سرماخوردگی سرفه خشک است. سرفه خشک می‌تواند تبدیل به عارضه‌ای طولانی شود، اما برای کوتاه کردن مدت سرفه‌های خشک راهکار‌های طبیعی وجود دارد.
کد خبر: ۶۹۶۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
تحقیق جدیدی توسط ینگ سان و همکارانش از بانک زیستی انگلستان، ارتباط بین مصرف برخی نوشیدنی ها و خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را نشان داده است.
کد خبر: ۶۹۶۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
وقتی به نوشیدنی های سالم فکر می‌کنیم، آب پرتقال یکی از اولین نوشیدنی هایی است که به ذهنمان می‌آید.
کد خبر: ۶۹۶۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۶
تغذیه و سبک زندگی نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت چشم‌ها و کنترل فشار چشم دارند. چراکه بسیاری از غذا‌ها و نوشیدنی هایی که روزانه مصرف می‌کنیم، می‌توانند به طور مستقیم یا غیرمستقیم بر فشار چشم تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۶۹۵۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
نوشیدن چای بدون شیرینی به هیدراته ماندن شما کمک می‌کند که می‌تواند با جلوگیری از پرخوری ناشی از تشنگی اشتباه با گرسنگی، به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۶۹۵۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
در این مقاله، طرز تهیه سرکه‌شیره را به صورت مرحله به مرحله به همراه تمام نکات مهمی که در مورد این نوشیدنی باید بدانید را به شما آموزش خواهیم داد.
کد خبر: ۶۹۵۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
نوشیدن چای بدون شیرینی به هیدراته ماندن شما کمک می‌کند که می‌تواند با جلوگیری از پرخوری ناشی از تشنگی اشتباه با گرسنگی، به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۶۹۵۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵