فقط یک لیوان شیر در روز می‌تواند طول عمر فردی که آن را می‌نوشد را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۱۶۵۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۶
نوشیدن بیش از حد یک نوشیدنی پرطرفدار ممکن است خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. متخصصان هشدار می‌دهند چای سرد به دلیل داشتن اگزالات می‌تواند زمینه تشکیل سنگ کلیه را فراهم کند؛ عادتی روزمره که با چند تغییر ساده می‌توان خطرات آن را کاهش داد.
کد خبر: ۱۱۶۵۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۶
عضو هیات علمی دانشگاه و متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با هشدار درباره مصرف بالای نوشیدنی‌های شیرین در جامعه گفت: این نوشیدنی‌ها یکی از عوامل پنهان و کمترشناخته‌شده اضافه وزن هستند که با جایگزین کردن آب به جای آنها می‌توان گامی مؤثر در کنترل وزن برداشت.
کد خبر: ۱۱۶۵۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۶
فیلم| چای ایرانی؛ عطر و طعمی که هیچ جایگزینی ندارد!
کد خبر: ۱۱۶۴۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۵
با افزایش سن، حفظ استحکام استخوان‌ها اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. شیر، کفیر، شیر سویای غنی‌شده و چند نوشیدنی دیگر می‌توانند با تأمین کلسیم، ویتامین D و پروتئین به سلامت استخوان‌ها کمک کنند.
کد خبر: ۱۱۶۴۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۵
نتیجه: نوشیدن جرعه‌های بزرگ نوشیدنی‌های داغ خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۱۱۶۴۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۴
لوریرو، متخصص تغذیه: افرادی که آب دوست ندارند، باید به آن پوست لیمو اضافه کنند.
کد خبر: ۱۱۶۴۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۴
صبح‌ها بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می‌کند.این هورمون به بدن نشاط و انرژی می‌دهد، اما چای تیره و قهوه باعث ایجاد اختلال در تولید کورتیزول می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۶۳۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۳
باسانوف، متخصص انکولوژی: نوشابه شیرین خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۱۱۶۳۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۳
نوشیدن چای برای سلامت قلب مفید است؛ دست‌کم دانشمندان در پژوهش‌های خود به چنین ارتباطی پی برده‌اند. در واقع، تحقیقات جدید در چین نشان می‌دهد نوشیدن روزانه ۶ تا ۸ فنجان چای می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را تا ۱۱ درصد کاهش دهد. بیماری‌های عروقی، بیماری‌های قلبی، بیماری‌های قلبی ریوی، بیماری‌های عروق مغزی و بیماری عروق محیطی را دربرمی‌گیرند.
کد خبر: ۱۱۶۲۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۲
نوشیدن یک فنجان چای نه تنها بسیار لذت‌بخش است، بلکه از دیرباز با فواید سلامتی، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و زوال عقل مرتبط دانسته شده. اکنون، مطالعه جدیدی با استناد به آمار و ارقام نشان می‌دهد که چای واقعا می‌تواند بر سلامت قلب و عروق افراد تأثیرگذار باشد.
کد خبر: ۱۱۶۱۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۹
مدیریت دیابت نوع ۲ شامل کنترل سطح قند خون است.
کد خبر: ۱۱۶۰۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۹
تا به حال پیش آمده هنگام خرید قهوه، بین چند بسته مختلف مردد بمانید؟ روی یکی نوشته شده «۱۰۰ درصد عربیکا»، روی دیگری نام برزیل یا اتیوپی دیده می‌شود و بسته‌ای دیگر با عباراتی مثل رست متوسط، فرآوری طبیعی یا نت‌های شکلاتی توجهتان را جلب می‌کند.
کد خبر: ۱۱۶۰۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۸
کارشناسان سلامت بدترین نوشیدنی‌ها را برای افراد بالای ۵۰ سال فاش کرده‌اند.
کد خبر: ۱۱۵۹۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۷
کاهش وزن دشوار است و هیچ راه حل جادویی برای از دست دادن آن وجود ندارد، اما یک نوشیدنی می‌تواند به شما کمک کند از شر وزن اضافی خلاص شوید.
کد خبر: ۱۱۵۹۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۷
لودمیلا میکیتوک، متخصص تغذیه، گفت که کاکائو خواص مفید زیادی دارد، اما هشدار داد که کاستی‌هایی در این محصول خوشمزه وجود دارد .
کد خبر: ۱۱۵۹۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۶
نوشیدن یک لیوان آب پس از بیدار شدن می‌تواند به جبران کمبود مایعات بدن، حفظ تمرکز و بهبود عملکرد روده کمک کند. با این حال، شواهد نشان نمی‌دهند که نوشیدن آب در ساعت مشخصی از روز به‌تنهایی متابولیسم را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد؛ میزان مایعات دریافتی در طول روز اهمیت بیشتری دارد.
کد خبر: ۱۱۵۸۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۶
روز‌های سرد زمستان با هجوم به زمین، سرماخوردگی، آنفولانزا و ویروس‌های بیشتری را به همراه دارند که نیاز به آمادگی قوی با تقویت سیستم ایمنی دارند.
کد خبر: ۱۱۵۸۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۶
نوشیدنی‌های شیرین و فست فود از سه طریق باروری مردان را کاهش می‌دهند
کد خبر: ۱۱۵۸۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۵
بسیاری از مردم از افزایش وزن در زمستان شکایت دارند، زمانی که کاهش دما آنها را وادار به خوردن مقادیر بیشتری از حد معمول برای ایجاد احساس گرما در بدن می‌کند، که باعث می‌شود تناسب اندام خود را از دست بدهند، به خصوص که انجام فعالیت‌های بدنی در فضای باز به دلیل آب و هوا دشوار می‌شود.
کد خبر: ۱۱۵۷۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۵