بررسی‌ها نشان می‌دهد که بیشترین کاهش خطر برای پیامد‌های مختلف سلامتی با سه تا چهار فنجان در روز حاصل می‌شود و احتمالا بیشتر از آنکه آسیب زننده باشند، برای سلامتی مفید هستند.
کد خبر: ۹۴۳۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۷
سکته مغزی یکی از علل اصلی مرگ و میر در ایران و سایر نقاط دنیا است. سکته مغزی که به عنوان حمله مغزی نیز شناخته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که لخته‌ای جریان خون بخشی از مغز را مسدود می‌کند یا زمانی که یک رگ خونی در مغز می‌ترکد. این می‌تواند منجر به آسیب مغزی، ناتوانی طولانی مدت یا حتی مرگ شود.
کد خبر: ۹۴۲۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۶
چای و قهوه فقط دو نوشیدنی عادی نیستند، بلکه بخشی از سبک زندگی ما را به خود اختصاص داده‌اند و بسیاری از ما روز خود را با آن شروع می‌کنیم. یکی از اساتید دانشگاه ضمن مطرح کردن یک سری از شروط برای نوشیدن قهوه آن را برای سلامت کلی مفید دانسته است.
کد خبر: ۹۴۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۶
افزایش موارد ابتلا به سرطان و مرگ و میر ناشی از آن نگران کننده است، زیرا سرطان در حال حاضر عامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. در یک بررسی اخیر که در مجله Nutrients منتشر شده است، محققان پتانسیل چای تیره را در پیشگیری و درمان سرطان بررسی کرده و مکانیسم‌ها و چشم‌انداز‌های آینده آن را برجسته کرده‌اند. *
کد خبر: ۹۴۱۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴
چای سبز به عنوان یک نوشیدنی سالم و پرخاصیت، نه تنها به تقویت سیستم ایمنی و کاهش وزن کمک می‌کند، بلکه نقش مهمی در حفاظت از کبد و قلب ایفا می‌کند. متخصصان تأکید دارند که مصرف روزانه چای سبز می‌تواند از تجمع چربی در کبد و رگ‌ها پیشگیری کند.
کد خبر: ۹۴۱۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴
نوشیدنی های خوشمزه نه تنها می‌توانند تشنگی شما را برطرف کنند، بلکه برای سلامتی شما نیز مفید هستند. این امر به ویژه در مورد تعدادی از نوشیدنی های تخمیر شده صدق می‌کند.
کد خبر: ۹۴۱۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳
یک مطالعه پزشکی اخیر نشان داد که مصرف کافئین ممکن است بر اثربخشی برخی از درمان‌های مورد استفاده برای مبارزه با افسردگی تأثیر بگذارد، و خاطرنشان کرد که این تأثیر بسته به نوع دارو و میزان کافئین مصرفی متفاوت است.
کد خبر: ۹۴۰۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳
دکتر رومن اورسان، متخصص قلب و عروق، رایج‌ترین افسانه‌ها در مورد قهوه را رد کرد و خاطرنشان کرد که دوز بی‌خطر آن تا چهار فنجان اسپرسو در روز است.
کد خبر: ۹۴۰۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳
EJN: قهوه از خستگی و ضعف در پیری جلوگیری می‌کند
کد خبر: ۹۴۰۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳
خواب آلودگی در طول روز می‌تواند کارایی، تمرکز و انرژی افراد را به شدت کاهش دهد.
کد خبر: ۹۴۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳
افزودن آب لیمو به رژیم غذایی به‌عنوان جایگزینی طراوت‌بخش برای آب ساده علاوه بر تأمین آب بدن، می‌تواند فواید بیشتری نیز به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۹۴۰۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳
سال‌هاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می‌دانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید می‌کنند و نشان می‌دهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، نوشیدن چای سبز به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۴۰۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳
دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو فاش کرده‌اند که نوشیدن قهوه ممکن است خطر فیبریلاسیون دهلیزی، یک اختلال ریتم قلب شایع که باعث ضربان قلب سریع و نامنظم می‌شود، را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۳۹۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
چای شیر - انواع نوشیدنی های شیرین، از جمله چای حباب‌دار - در سال‌های اخیر در چین و سایر نقاط آسیا به طرز چشمگیری محبوب شده است و یک مطالعه جدید برخی از پیوند‌های نگران‌کننده بین این نوشیدنی و مشکلات سلامت روان را کشف کرده است. این مطالعه در مجله اختلالات عاطفی منتشر شده است.
کد خبر: ۹۳۹۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱
این چای سلامت قلب را ارتقا می‌دهد. کلسترول را کاهش می‌دهد و فشار خون را در حد طبیعی نگه می‌دارد. سلامت کلیه و دستگاه گوارش را تقویت می‌کند و همچنین آرامش‌بخش است و به خواب کمک می‌کند. در نهایت، برای کاهش وزن نیز مفید است. همه اینها در مورد چای، در انواع مختلف آن: سیاه، سبز، گل ختمی، بابونه و ... است. *
کد خبر: ۹۳۹۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱
بیماری که عموماً در میان مردم و به‌ویژه در ارتباط با کودکان به نام تب برفکی معروف شده، در حقیقت همان «بیماری دست، پا و دهان» (Hand, Foot, and Mouth Disease یا HFMD) است. این بیماری یک عفونت ویروسی بسیار شایع و خفیف است که کودکان خردسال را درگیر می‌کند، اگرچه ممکن است که بزرگسالان را نیز مبتلا سازد.
کد خبر: ۹۳۹۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
چای سبز با کاهش کلسترول، بهبود تمرکز و محافظت از عروق و نورون‌ها یک نوشیدنی چندمنظوره است که می‌تواند کیفیت زندگی شما رو دوچندان کند.
کد خبر: ۹۳۹۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
هیدراته‌ماندن فقط یک عادت خوب نیست؛ یک ضرورت حیاتی برای سلامت کلی بدن است. از بهبود عملکرد ورزشی گرفته تا شفافیت ذهنی و پوست درخشان، آب نقش غیرقابل‌جایگزینی در زندگی روزمره شما دارد.
کد خبر: ۹۳۸۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
سنگ کلیه را نباید به دلیل کوچکی نادیده گرفت، هر چقدر هم این سنگ کوچک باشد، اما درد آن قطعا کوچک نیست. درمان‌های سنتی از بین بردن سنگ کلیه شامل غذا‌های خاصی است که اعتقاد بر این است که به حل شدن یا دفع این سنگ‌های کوچک و سرسخت کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۸۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
اگر برای درمان گلو درد و سرفه ناشی از سرماخوردگی و آنفولانزا، به دنبال یک درمان خانگی هستید؛ در ادامه این مطلب با سایت ستاره همراه شوید.
کد خبر: ۹۳۷۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸