برچسب ها - ویتامین D

آشنایی با تفاوت‌های شیر ESL با شیر UHT

شیر ESL نوعی شیر پاستوریزه است که با فرآیندی به نام پاستوریزه دما بالا (UHT) تصفیه می‌شود. این فرآیند باعث می‌شود که شیر ESL ماندگاری بیشتری نسبت به شیر پاستوریزه معمولی داشته باشد، بدون اینکه نیاز به مواد نگهدارنده باشد.
کد خبر: ۶۰۵۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

کمبود این ویتامین منجر به به اگزما در کودکان میشود!

دانشمندان ارتباط کمبود ویتامین دی با افزایش خطر اگزما در کودکان را شناسایی کردند.
کد خبر: ۶۰۵۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

ویتامین D یکی از بهترین ویتامین‌ها برای پوست

یافته‌ها نشان می‌دهد ویتامین D یکی از بهترین ویتامین‌ها برای پوست است. این ویتامین بیش از هر روش دیگری بر اثر جذب پوستی نور آفتاب در بدن ساخته می‌شود. طی این فرایند، کلسترول پوست به ویتامین D تبدیل می‌شود. ویتامین D سپس به کمک کبد و کلیه‌ها جذب می‌شود و برای کمک به ساخت سلول‌های سالم به نقاط مختلف بدن انتقال می‌یابد.
کد خبر: ۶۰۵۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

این ویتامین پیری را از شما دور میکند!

دانشمندان اثر ضد پیری ویتامین دی را آشکار کردند.
کد خبر: ۶۰۵۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

۳ ویتامین ضروری برای تقویت استخوان هایتان

تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین‌های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین‌ها آشنا شوید.
کد خبر: ۶۰۵۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰

با فواید نور خورشید برای سلامتی بدن آشنا شوید!

انسان، همچون گیاهی پیچیده، برای رشد و شادابی به نور خورشید نیاز دارد. فواید نور و گرمای خورشید، فراتر از تصور است و سلامتی جسم و روح را به ارمغان می‌آورد.
کد خبر: ۶۰۵۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰

نشانه‌های کمبود ویتامین D در بدن!

یافته‌ها نشان می‌دهد ویتامین D یکی از بهترین ویتامین‌ها برای پوست است. این ویتامین بیش از هر روش دیگری بر اثر جذب پوستی نور آفتاب در بدن ساخته می‌شود. طی این فرایند، کلسترول پوست به ویتامین D تبدیل می‌شود. ویتامین D سپس به کمک کبد و کلیه‌ها جذب می‌شود و برای کمک به ساخت سلول‌های سالم به نقاط مختلف بدن انتقال می‌یابد.
کد خبر: ۶۰۴۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰

آترواسکلروز چه زمانی بروز پیدا میکند؟

آترواسکلروز به عنوان یک بیماری التهابی مزمن تعریف می‌شود. نفوذ و حفظ لیپوپروتئین‌ها در دیواره شریانی یک رویداد کلیدی است که شروع یک پاسخ التهابی را تحریک می‌کند و باعث پیشرفت آترواسکلروز می‌شود. لیپید‌های خون به شکل لیپوپروتئین در گردش خون منتقل می‌شوند.
کد خبر: ۶۰۴۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰

اسپاسم عضلانی را با این ۷ تسکین دهنده طبیعی کنترل کنید!

اسپاسم عضلانی است که می‌تواند به دلایل مختلفی به وجود می‌آید.
کد خبر: ۶۰۴۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

ویتامین D الزامی برای برای حفظ قدرت عضلانی و ثبات وضعیت بدن

تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین D برای قدرت عضلانی و ثبات وضعیت بدن مورد نیاز است و این ویتامین حتی به کاهش خطر ضعف عضلانی در افراد مسن کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۰۴۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

ویتامین‌های محلول در چربی مناسب برای اضطراب

مکمل‌های گیاهی و ویتامین ها می‌توانند درمانی مفید و مؤثر برای کنترل و کاهش اضطراب باشند.
کد خبر: ۶۰۴۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

پوکی‌استخوان سن نمیشناسد!

آمار در مورد پوکی‌استخوان شوکه‌کننده است. پوکی‌استخوان یک بیماری رایج خصوصاً در میان خانم‌هاست. این بیماری ویرانگر باعث می‌شود استخوان‌ها ضعیف و شکننده شده و مستعد شکستگی شوند. آمار و ارقام نشان می‌دهند تقریباً ۵۰ درصد از خانم‌ها و ۲۵ درصد از آقایان بعد از ۵۰ سالگی به دلیل پوکی‌استخوان دچار شکستگی استخوان می‌شوند.
کد خبر: ۶۰۴۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

عوامل متعدد در رشد قدی کودکان

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به وجود عوامل متعدد در رشد قدی کودکان، گفت: شیر و لبنیات می‌تواند نیاز بدن به کلسیم را در تا حد چشمگیری تامین کند.
کد خبر: ۶۰۴۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

۷ کاری که برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات باید انجام دهید

سرطان پروستات دومین سرطان از نظر میزان شیوع و اولین سرطان کشنده بین مردان ایرانی است. درمان سرطان پروستات عارضه و هزینه بسیار زیادی دارد و لازم است تا مردان بیشتر برای پیشگیری از این بیماری تلاش کنند.
کد خبر: ۶۰۴۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

افزایش شادی با این خوراکی ها!

دانشمندان می‌گویند کسانی که روزانه ۷ تا ۸ واحد میوه و سبزی مصرف می‌کنند بالاترین سطح رضایت و شادی را گزارش کرده‌اند و این ارتباط حتی سوای عواملی مانند درآمد بالا، عدم وجود بیماری، ورزش، اجتناب از سیگار و ... است.
کد خبر: ۶۰۳۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

۴ نوع رژیم غذایی که تاثیر بسزایی در کنترل این بیماری دارند!

متخصصان تغذیه در کانادا بر این باورند که ۴ نوع رژیم غذایی می‌تواند بر اختلال «ای‌دی‌اچ‌دی» ADHD تأثیر بگذارد و اثرات این بیماری را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۰۳۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷

سبک زندگی ارتباط اجتماعی و بیشترین تأثیر آن برای این گروه سنی!

طبق آخرین مطالعات در مجموعه عوامل سبک زندگی ارتباط اجتماعی بیشترین تأثیر را روی سالمندان به خصوص پیشگیری از آلزایمر دارد، بدین معنی که عدم ارتباطات موجب به خطر افتادن سلامتی می‌شود
کد خبر: ۶۰۳۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷

آیا خوردن پنیر گودا هر روز اشکالی ندارد؟

پنیر گودا یکی از شناخته‌شده‌ترین انواع پنیر در سراسر جهان است. درباره مزایای سلامتی گنجاندن پنیر گودا در رژیم غذایی خود بیشتر بدانید.
کد خبر: ۶۰۳۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷

توسعه اندازه‌گیری نیترات موادغذایی در سال جدید

رئیس سازمان غذا و دارو اظهار کرد: اندازه‌گیری باقیمانده سموم مانند نیترات و آلاینده‌ها در محصولات غذایی که در حال انجام است در سال جدید توسعه خواهد یافت.
کد خبر: ۶۰۳۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶

فشارخون بالا می‌تواند ناشی از چه چیزی است؟

فشارخون بالا می‌تواند ناشی از فاکتور‌های گوناگونی باشد، مثل سبک زندگی ناسالم، رژیم غذایی نادرست، سیگارکشیدن یا به‌اندازه کافی تحرک نداشتن. همچنین فشارخون بالا ممکن است نتیجهٔ مصرف یک سری از دارو‌هایی باشد که فرد لازم است برای درمان و مدیریت مشکلی در سلامتی آن‌ها را مصرف کند. در این مطلب به شما می‌گوییم چه دارو‌هایی می‌توانند فشار خونتان را بالا ببرند.
کد خبر: ۶۰۲۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶