خودگویی مثبت به معنای گفت‌وگوی درونی با خود است، اما به جای جملات منفی و سرزنش‌کننده (مثل “من شکست می‌خورم” یا “من به اندازه کافی خوب نیستم”) فرد از عبارات مثبت و سازنده (مثل “من قوی هستم” یا “من می‌توانم موفق شوم”) استفاده می‌کند.
کد خبر: ۸۳۶۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
مختصصان معتقدند منفی‌نگر یا مثبت‌اندیش بودن، ویژگی‌هایی ثابت و تغییرناپذیر نیستند و با ترفندی ساده می‌توان حال‌وهوای ذهنی را تغییر داد.
کد خبر: ۸۳۳۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
مختصصان معتقدند منفی‌نگر یا مثبت‌اندیش بودن، ویژگی‌هایی ثابت و تغییرناپذیر نیستند و با ترفندی ساده می‌توان حال‌وهوای ذهنی را تغییر داد.
کد خبر: ۸۰۱۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
گفتن جملاتی مانند «مثبت فکر کن»، «لبخند بزن» یا حتی اصرار بر اینکه «ممکن بود اوضاع بدتر از این هم بشود» ممکن است به طور ناخواسته به سلامت روان اطرافیان آسیب برساند. روانشناسان این پدیده را «مثبت‌گرایی سمی» نامیده‌اند و هشدار داده‌اند که این ویژگی شخصیتی بیشتر مضر است تا مفید.
کد خبر: ۷۶۲۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
بسیاری از مطالعات پزشکی نشان می‌دهد که مثبت اندیشی به کاهش فشار خون و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۴۸۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶
تأثیر شگرف مثبت‌اندیشی بر درمان بیماری‌ها با نگاهی به اندیشه ابن‌سینا
کد خبر: ۶۸۷۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
رومِیسا گِلگی (Rumeysa Gelgi) عنوان قد بلندترین زن زنده جهان را در اختیار دارد. قامت بلند این زن او را از دیگران متمایز کرده و باعث شده نامش در کتاب رکورد‌های گینس ثبت شود. اما زندگی برای بلندقدترین زن جهان که اهل ترکیه است و اکنون در کالیفرنیا آمریکا به سر می‌برد، از ابتدا با سختی‌ها و چالش‌هایی همراه بوده است.
کد خبر: ۵۴۹۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
لورا هر روز صبح جورابی را که روی آن نوشته «من سخاوتمند هستم» می‌پوشد وسر کار می‌رود.
کد خبر: ۵۳۱۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
بسیاری از روانشناسان و مشاورانِ روان درمانگر معتقدند مرز باریکی بین مثبت‌اندیشی و خوش‌خیالی وجود دارد. مرزی باریک و حساس که بر پیچیدگی معنایی و محتوایی این مفاهیم می‌افزاید.
کد خبر: ۵۲۹۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
یک متخصص روانپزشکی گفت: مهمترین آثار مثبت نگری ایجاد امنیت فکری برای ما می‌باشد نحوه رفتار ما تابع نوع تفسیر و برداشت ما از وقایع پیرامون ما است
کد خبر: ۵۱۰۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
مثبت اندیشی مستلزم نگرش خوش بینانه به زندگی است؛ مثبت بودن به معنای شاد بودن و امیدوار بودن است، حتی زمانی که با چالش‌هایی روبرو هستید.
کد خبر: ۵۰۵۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
آن‌ها ابراز نگرانی می‌کنند که این جنبش به‌خودی‌خود طردکننده باشد، و حتی شاید ضرر آن بیش از فایده‌اش باشد.
کد خبر: ۴۲۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
نتایج یک‌تحقیق جدید روی ۱۶۰ هزار نفر نشان داد که خوش‌بین‌تر‌ها به‌احتمال زیاد عمر طولانی‌تری خواهند داشت؛ از باور‌های اشتباه درباره خوش‌بینی گفتیم
کد خبر: ۳۲۵۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
چه چیز‌هایی مثبت اندیشی خوب را از مثبت بد متمایز می‌کند؟
کد خبر: ۳۰۱۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
این موضوع بسیار مهم و حائز اهمیت است که بتوانیم در لحظات سخت زندگی مثبت اندیش بمانیم، راه‌های کاربردی برای مثبت اندیشی در شرایط سخت وجود دارد.
کد خبر: ۲۱۶۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
کار‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید برای بالا بردن و تقویت روحیه خود انجام دهید.
کد خبر: ۱۹۸۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
کد خبر: ۸۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
کد خبر: ۵۹۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
کد خبر: ۱۷۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
کد خبر: ۱۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷