امنیت فکری را برای خود اینگونه ایجاد کنید

یک متخصص روانپزشکی گفت: مهمترین آثار مثبت نگری ایجاد امنیت فکری برای ما می‌باشد نحوه رفتار ما تابع نوع تفسیر و برداشت ما از وقایع پیرامون ما است

به گزارش مجله خبری نگار،دکتر عمران داوری نژاد، پژوهشی اخبار دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: همانطور که با یک لنز دوربین می‌توانیم اشیا را دور و نزدیک ببینیم تفسیر ما هم از وقایع اطراف مثل همان لنز دوربین است که می‌تواند با اراده ما مثبت یا منفی ببینیم مثبت دیدن باعث بهاری شدن زندگی ما شود.

به گفته او از مهترین آثار دیگر مثبت نگری کاهش استرس و اضطراب است که بلای جان و زندگی ما می‌باشد و دید مثبت باعث کاهش استرس می‌شود و زندگی ما آرامتر می‌شود.

دکتر داوری نژاد اظهار داشت: از دیگر آثار مثبت نگری بهتر شدن ارتباط ما با دیگران است و ارزش و احترام ما بیشتر می‌شود و کسی که نزد مردم با عزت و احترام باشد نزد خداوند نیز محترم است.

عضو هیئت علمی دانشگاه با بیان اینکه پیش داوری درست از رفتار دیگران باعث امیدواری و نشاط و سلامت ما خواهد شد و پیشگیری از گناه نیز از دیگر آثار مثبت نگری است تاکید کرد: باید این فکر که دنیا سرشار از مشکل است را از ذهن دور بریزیم و هر مشکلی هم پیش می‌آید به دنبال راه حل‌های مثبت باشیم.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری