غذا - صفحه 2

برچسب ها - غذا

از این پنج گروه غذا یی برای کاهش بیماری‌ها و افزایش طول عمر غافل نشوید

مطالعات نشان می‌دهد برخی غذا ‌ها هم برای بدن سودمندند و هم کمترین آسیب را به محیط می‌زنند.
کد خبر: ۸۹۲۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۵

آموزش مرحله به مرحله پخت ساوری پلو

ساوری پلو
کد خبر: ۸۹۲۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴

گرم کردن مجدد این ۷ ماده غذا یی خطر آفرین می‌شود!

تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که آیا غذا ‌هایی که مجدد گرم می‌کنید، برای مصرف دوباره بی‌خطر هستند یا نه؟ برای پاسخ به این سؤال، این مطلب را تا انتها بخوانید.
کد خبر: ۸۹۱۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴

غذا یی که میخورید میتواند شما را در برابر بیماری‌ها محافظت کند!

اغلب ما غذا را برای لذت بردن می‌خوریم بی آنکه به مواد مغذی و مورد نیاز موجود در آن برای بدن و سلامت کلی فکر کنیم. اما متخصصان همچنان یادآوری می‌کنند که چیزی به سادگی فیبر، که اغلب در وعده‌های غذا یی نادیده گرفته می‌شود، می‌تواند نقش مهمی در محافظت در برابر بیماری‌های مزمن، از جمله سرطان، ایفا کند.
کد خبر: ۸۹۱۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴

کتلت نخود یک ایده خوشمزه برای گیاهخوارها!

کتلت نخود نوعی کتلت بسیار خوشمزه و مقوی گیاهی است که نخود از مواد اصلی تشکیل‌دهنده آن است.
کد خبر: ۸۹۱۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴

قدم زدن پس از صرف غذا چه مزایایی دارد؟

پیاده‌روی بعد از شام یک عادت ساده، اما قدرتمند برای تغییر سبک زندگی و بهبود چشمگیر سلامتی است. این راهکار ساده با فواید بی‌نظیر، به ویژه پیاده‌روی بعد از شام، می‌تواند به کنترل قند خون، هضم بهتر غذا و حتی کاهش وزن کمک کند. افزودن این فعالیت لذت‌بخش به برنامه شبانه، کلید دستیابی به خوابی آرام و بدنی سالم‌تر در درازمدت است.
کد خبر: ۸۹۱۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴

انبار راهبردی دارو و تجهیزات پزشکی در زاهدان افتتاح شد

انبار راهبردی دارو و تجهیزات پزشکی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان امروز دوشنبه (سوم شهریور) به مناسبت هفته دولت و با هدف ذخیره‌سازی پایدار و تضمین دسترسی بیماران به دارو‌های حیاتی افتتاح شد.
کد خبر: ۸۹۱۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳

سیر تا پیاز دستور پخت آبگوشت شاه عباسی با یک طعم بهشتی

آبگوشت شاه عباسی نوعی آبگوشت بسیار خوشمزه و اصیل است که دستور پخت متفاوتی دارد.
کد خبر: ۸۹۱۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳

۶ غذا ی پرفیبر که برای پیشگیری از سرطان حرف اول را می‌زنند!

اغلب ما غذا را برای لذت بردن می‌خوریم بی آنکه به مواد مغذی و مورد نیاز موجود در آن برای بدن و سلامت کلی فکر کنیم. اما متخصصان همچنان یادآوری می‌کنند که چیزی به سادگی فیبر، که اغلب در وعده‌های غذا یی نادیده گرفته می‌شود، می‌تواند نقش مهمی در محافظت در برابر بیماری‌های مزمن، از جمله سرطان، ایفا کند.
کد خبر: ۸۹۰۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳

غذا ‌هایی که مجدد گرم میشوند، برای مصرف دوباره مضر هستند؟

تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که آیا غذا ‌هایی که مجدد گرم می‌کنید، برای مصرف دوباره بی‌خطر هستند یا نه؟ برای پاسخ به این سؤال، این مطلب را تا انتها بخوانید.
کد خبر: ۸۹۰۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳

عواقب باور نکردنی مصرف یک وعده فست فود بر عملکرد مغز

شاید با خودتان بگویید یک وعده فست‌فود بدون ضرر است؛ اما پژوهشگران در یک آزمایش ۱۳۰ گرم چربی به افراد دادند و با نتایجی غیرمنتظره مواجه شدند.
کد خبر: ۸۹۰۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲

تولید پاستای بدون گلوتن، مناسب برای مبتلایان به سلیاک

در سال‌های اخیر نیاز به تولید غذا های مناسب برای افرادی که نمی‌توانند گلوتن مصرف کنند، به شدت افزایش یافته و تلاش‌های پژوهشی متعددی برای ساخت محصولاتی با کیفیت و طعم مطلوب در حال انجام است.
کد خبر: ۸۹۰۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲

برخورد قضایی با فروشندگان غیرمجاز آب در قم

معاون حقوق عامه دادستان قم هشدار داد: هرگونه استفاده، بهره‌برداری و فروش غیرمجاز آب در شرایط بحرانی کنونی، پیگرد قانونی خواهد داشت.
کد خبر: ۸۹۰۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲

غذا ‌های پرفیبر را بشناسید!

دستورالعمل‌های تغذیه‌ای توصیه می‌کنند که زنان حدود ۲۵ گرم فیبر و مردان حدود ۳۵ گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذا ‌های پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذا یی خود بگنجانید.
کد خبر: ۸۹۰۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲

اولین اصل مهم در حفظ سلامت پوست چیست؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نوع تغذیه می‌تواند تأثیر مستقیمی بر سلامت پوست، کاهش چین‌وچروک و پیشگیری از پیری زودرس داشته باشد. متخصصان توصیه می‌کنند رژیم غذا یی سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین C، امگا ۳ و آب کافی، مهم‌ترین کلید حفظ شادابی و جوانی پوست است.
کد خبر: ۸۸۹۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱

غذا ‌های فرافرآوری شده کدامند؟

انجمن قلب آمریکا در تازه‌ترین بیانیه علمی خود نسبت به رشد سرسام‌آور مصرف غذا ‌های فرافرآوری‌شده هشدار داد؛ محصولاتی ارزان، خوش‌طعم و پرزرق‌وبرق که در پشت بسته‌بندی رنگی‌شان، بار بیماری و مرگ زودرس نهفته است.
کد خبر: ۸۸۹۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱

پیرصالحی: حرفه پزشکی فراتر از نسخه و دارو است

رئیس سازمان غذا و دارو در پیامی به مناسبت روز پزشک، حرفه پزشکی را فراتر از تجویز نسخه و دارو برای بیمار دانست.
کد خبر: ۸۸۹۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱

در ۳ مرحله این گوزلمه معروف ارومیه را آماده کنید

گوزلمه ارومیه
کد خبر: ۸۸۹۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱

طرح مقابله راهبردی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با قاچاق محصولات پزشکی و دارویی

مسئول بازرسی و پاسخگویی به شکایات و امور حقوقی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی اهواز از کشف ۲۴ هزار و ۳۲۱ قلم انواع دارو، مکمل و ملزومات پزشکی قاچاق در خوزستان از ابتدای سال جاری تاکنون خبر داد.
کد خبر: ۸۸۹۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱

مواد غذا یی که در افزایش وزن تان تاثیر زیادی دارند را بشناسید

تحقیقات جدید نشان می‌دهد حذف غذا ‌های فوق فرآوری شده می‌تواند نتایج کاهش وزن را تقریباً دو برابر کند. مصرف غذا ی فوق فرآوری شده نه تنها باعث پرخوری و افزایش کالری دریافتی می‌شود، بلکه خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را نیز به شدت افزایش می‌دهد و سلامتی شما را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۸۸۹۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱