غذا - صفحه 7

برچسب ها - غذا

خوراکی‌های کمک کننده به رفع مشکلات گوارشی را بشناسید

یک مطالعه جدید می‌گوید یک رژیم غذا یی سالم گیاهی می‌تواند افراد را در برابر بیماری‌های التهابی روده محافظت کند.
کد خبر: ۸۷۸۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

چگونه مصرف نمک در وعده‌های غذا یی مان را ایمن کنیم؟

مدیرکل فرآورده‌های غذا یی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از نمک یددار تصفیه‌شده به عنوان تنها گزینه ایمن برای مصرف روزانه در مواد غذا یی نام برد.
کد خبر: ۸۷۸۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

بهتر است این ویتامین‌ها همراه با وعده‌های غذا یی تان مصرف شوند

ویتامین‌های محلول در چربی بهتر است همراه غذا یا ماست مصرف شوند.
کد خبر: ۸۷۸۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

غذا ‌های فوق‌فرآوری‌شده به تنهایی عامل چاقی نیستند!

یافته‌های یک پژوهش نشان داد که غذا ‌های فوق‌فرآوری‌شده، به خودی خود و الزاما منجر به افزایش وزن نمی‌شوند، بلکه کیفیت کلی رژیم غذا یی و رعایت تعادل تغذیه‌ای نقش اصلی را ایفا می‌کند.
کد خبر: ۸۷۸۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

به روش مادربزرگ‌ها این خورش هویج لذیذ و پر خاصیت را طبخ کنید

خورش هویج تبریزی همان‌طور که از نام آن پیداست یکی از غذا ‌های خوشمزه و اصیل تبریز است.
کد خبر: ۸۷۸۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶

طرز تهیه کوکوی مخصوص شمالی که همه برای سر و دست میشکنن!

آغوز کوکو یک کوکوی خوشمزه با گردو و رب انار است. این رسپی کوکوی ساده اصالتا شمالی است و در شهر‌های مختلف استان‌های گیلان و مازندران با دستورات متفاوتی تهیه می‌شود.
کد خبر: ۸۷۸۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

علم هم غذا ی بیمارستان را تایید نمیکند!

طبق یک مطالعه جدید، غذا ی بیمارستانی که شهرت بدی پیدا کرده است، واقعا از نظر علمی بد است و می‌تواند سلامت را تضعیف کند.
کد خبر: ۸۷۷۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

واکنش‌های حمایتی از ایران در قاره آفریقا قابل‌توجه است

رایزن فرهنگی ایران در غنا از واکنش مردم آفریقا نسبت به جنگ تحمیلی ۱۲ روزه و رویکرد‌هایی که باید نسبت به ظرفیت‌های فرهنگی و اقتصادی این قاره در کشورمان صورت گیرد، سخن گفت.
کد خبر: ۸۷۷۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴

آشنایی با چوچاق؛ یک گیاه معطر شمالی با خواص درمانی بیشمار!

گیاه چوچاق یکی از گیاهان معطر شمال ایران با خواص دارویی متعدد است. در این مقاله با مهم‌ترین خواص گیاه چوچاق، ترکیبات مؤثر و نحوه مصرف ایمن آن آشنا شوید.
کد خبر: ۸۷۷۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴

غذا ی مادر چه تاثیری بر نوزاد شیرخوار دارد؟

باور‌هایی مانند اینکه مصرف سیر و پیاز توسط مادر موجب گوش‌درد در نوزاد شیرخوار می‌شود، از نظر علمی تأیید نشده و نادرست هستند.
کد خبر: ۸۷۷۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴

چگونه در منزل خورش خرفه جنوبی درست کنم؟

پرپین گیاهی است که بیشتر در جنوب کشور کشت می‌شود؛ به همین دلیل تهیه خورشت پرپین نیز بیشتر در استان‌های جنوبی مرسوم است. طرز تهیه خورش پرپین یا خرفه بسیار آسان است و به راحتی در منزل تهیه می‌شود.
کد خبر: ۸۷۷۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴

نسخه رژیمی شده آنچیلادا مکزیکی؛ خوشمزه و متفاوت

آنچیلادا رژیمی نسخه‌ای از غذا ی سنتی مکزیکی، آنچیلادا است که برای سلامتی بیشتر و مناسب برای افرادی که رژیم دارند، اصلاح شده است. آنچیلادا‌ها معمولاً تورتیلا‌های ذرت هستند که دور موادی پیچیده می‌شوند، که می‌تواند شامل مواد مختلفی مانند گوشت، پنیر، لوبیا و سبزیجات باشد و سپس با سس آنچیلادا پوشانده شود.
کد خبر: ۸۷۷۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴

جنوبی‌ها با این رسپی محشر دو پیازه میگو درست می‌کنند!

امروز قصد داریم طرز تهیه دو پیازه میگو یکی از غذا ‌های خوشمزه بوشهر را آموزش دهیم که طعمی منحصر‌به‌فرد دارد و با هر لقمه، عطر و طعم دریا را احساس خواهید کرد.
کد خبر: ۸۷۶۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳

غذا ی بیمارستانی حتی از لحاظ علمی هم بد است!

طبق یک مطالعه جدید، غذا ی بیمارستانی که شهرت بدی پیدا کرده است، واقعا از نظر علمی بد است و می‌تواند سلامت را تضعیف کند.
کد خبر: ۸۷۶۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳

بعد از خواندن این مطلب دیگر لب به غذا ی بیمارستان نمی‌زنید!

طبق یک مطالعه جدید، غذا ی بیمارستانی که شهرت بدی پیدا کرده است، واقعا از نظر علمی بد است و می‌تواند سلامت را تضعیف کند.
کد خبر: ۸۷۶۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

۵ غذا یی که می‌تواند نیاز‌های ویتامینی شما را تأمین کند

کارشناسان سلامت می‌گویند تکیه صرف بر مکمل‌های غذا یی ممکن است موثرترین رویکرد برای تآمین ویتامین بدن نباشد.
کد خبر: ۸۷۶۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

بامیه افغانی؛ یک غذا ی محشر افغانستان که در سراسر جهان طرفداران خودش رو داره!

بامیه افغانی یکی از غذا ‌های سنتی و محبوب افغانستان است که به دلیل طعم و عطر دلپذیرش در سراسر جهان شناخته شده است. این غذا با بامیه تازه، پیاز، گوجه فرنگی، ادویه جات و روغن پخته می‌شود.
کد خبر: ۸۷۶۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

راه و روش اصولی خشک کردن لیمو ترش شیرازی برای درست کردن لیمو عمانی محشر!

لیمو عمانی یکی از انواع چاشنی پرطرفدار و پرمصرف ایرانی است که به راحتی می‌توانیم آنرا در منزل تهیه کنیم.
کد خبر: ۸۷۶۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

دستور پخت عدس‌پلو با انواع گوشت ها!

عدس‌پلو از غذا ‌های محبوب و سنتی ایرانی است که هم در سفره‌های روزمره و هم در مراسم نذری و افطاری جایگاه ویژه‌ای دارد. اگر می‌خواهید این غذا ی لذیذ را خوشمزه‌تر از همیشه بپزید، در ادامه با مجموعه‌ای از نکات، ترفند‌ها و دستور‌های متنوع برای تهیه بهترین عدس‌پلو همراه باشید.
کد خبر: ۸۷۶۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

برای شام این غذا ی اعیونی را با دنده کبابی آماده کنید

دنده کباب گریل شده تند
کد خبر: ۸۷۵۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳