در مورد خطرات مصرف بیش از حد غذا‌های تند هشدار داده شده است

دکتر دمیانوفسکایا: غذا‌های تند می‌توانند باعث ناراحتی در بیماری‌های دستگاه گوارش شوند.

به گزارش مجله خبری نگار، اکاترینا دمیانوفسکایا، پزشک و متخصص آزمایشگاه هموتست، هشدار داد که مصرف بیش از حد غذا‌های تند می‌تواند باعث سوزش سر دل، درد شکم و تشدید بیماری‌های مزمن دستگاه گوارش شود.

به گفته او، اگر فردی غذا‌های تند را به خوبی تحمل کند، نیازی به حذف آنها از رژیم غذایی خود نیست. با این حال، اگر به بیماری رفلاکس معده به مری، بیماری زخم معده یا بیماری التهابی روده مبتلا هستید، باید غذا‌های تند را با احتیاط مصرف کنید.

دمیانوفسکایا در گفت‌و‌گو با ایزوستیا تأکید کرد: «این افسانه رایج که مصرف متعادل غذا‌های تند ناگزیر به گاستریت یا زخم معده منجر می‌شود، توسط تحقیقات مدرن پشتیبانی نمی‌شود. در افراد سالم، مقادیر کم غذا‌های تند معمولاً به پوشش معده آسیب نمی‌رساند.»

با این حال، مصرف بیش از حد غذا‌های تند می‌تواند منجر به سوزش سر دل، درد شکم و بدتر شدن بیماری‌های گوارشی شود.

در همین حال، ماریا شامانسکایا، متخصص گوارش در کلینیک Attributes، در مصاحبه‌ای با RT خاطرنشان کرد که همه انواع آب معدنی برای مصرف روزانه مناسب نیستند. به عنوان مثال، او گفت که فقط آب معدنی معمولی باید روزانه مصرف شود.

این متخصص هشدار داد: «اگر روی برچسب نوشته شده باشد «آب معدنی دارویی»، می‌توانید آن را یا با توصیه پزشک یا به طور نامنظم بنوشید. برای یک بزرگسال، دوز ایمن حدود ۱۰۰ میلی‌لیتر در روز است. آب معدنی دارویی به یک دلیل به این نام خوانده می‌شود - فقط توسط پزشک تجویز می‌شود.»

شامانسکایا در پایان توضیح داد که نمک اضافی، کلیه‌ها را بیش از حد بار می‌کند، تأثیر مخربی بر سیستم قلبی عروقی دارد و لخته شدن خون را مختل می‌کند که خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری