غذا های سریع لزوماً ناسالم نیستند! کافی است انتخابت هوشمندانه باشد و کمی از قبل برنامه‌ریزی کنی. با این چند ایده، حتی در روز‌های شلوغ کاری هم می‌توانی غذا ی خوشمزه و مغذی روی میز داشته باشی.
کد خبر: ۹۲۹۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۶
تهیه ترشیِ کیوی پیچیدگی و دردسر خاصی نداره و به راحتی و در کمترین زمان می‌شه ترشی خوشمزه‌ای درست کرد و با انواع غذا به ویژه غذا های گوشتی اون رو سرو کرد.
کد خبر: ۹۲۹۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۶
رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، رژیم غذا یی نامناسب و کم تحرکی را از دلایل مهم افزایش شیوع پوکی استخوان عنوان کرد.
کد خبر: ۹۲۹۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵
شکستن ماکارونی یکی از کار‌های کوچک، اما چالش‌برانگیز در آشپزخانه است. بیشتر اوقات، با فشار ناگهانی، تکه‌های ریز ماکارونی در هوا پخش می‌شوند و محیط آشپزخانه را به‌هم می‌ریزند. اما با استفاده از یک روش علمی ساده می‌توانید ماکارونی را بدون هدر رفت و ریخت‌وپاش نصف کنید و از آشپزی تمیز و حرفه‌ای لذت ببرید.
کد خبر: ۹۲۹۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵
سرپرست اداره امور فرآورده‌های غذا یی و آشامیدنی با منشا دامی و دریایی سازمان غذا و دارو با هشدار نسبت به فعالیت کارگاه‌های زیرزمینی تولید فرآورده‌های گوشتی گفت: زیرزمین‌ها و کارگاه‌های فاقد مجوز، نقطه تاریک تولید مواد غذا یی در کشور هستند و هیچ نظارتی بر سلامت محصولات آن‌ها وجود ندارد.
کد خبر: ۹۲۹۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴
سوپ ماست ارمنی نوعی سفید گرم و لطیف است که ماست از مواد اصلی تشکیل‌دهنده آن محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۲۹۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴
باباغنوش لبنانی با بادمجان و ارده
کد خبر: ۹۲۸۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۸
پلو بحرینی
کد خبر: ۹۲۸۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۹
۱۲ نکته برای کاهش وزن
کد خبر: ۹۲۸۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۰
جوجه تندوری
کد خبر: ۹۲۸۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱
هندی‌ها و پاکستانی‌ها در غذا های خود ادویه بسیار استفاده می‌کنند و این ادویه‌ها خود خواص ویژه‌ای دارند و باعث می‌شوند کیفیت و ارزش غذا یی بالا برود جالب است بدانید که پاکستانی‌ها چند وعده غذا یی دارند و سعی می‌کنند و عده‌های غذا یی سالمی را میل کنند هر غذا ی خارجی یک پیشینه خاصی دارد در این مطلب ما به پیشینه غذا ی پاکستانی خواهیم پرداخت
کد خبر: ۹۲۸۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱
شما با مشورت کردن با یک دامپزشک و تهیه غذا ی مناسب سگ خود از پت شاپ‌ها می‌توانید اطمینان حاصل کنید که سگ شما یک رژیم غذا یی سالم و متعادل دارد ولی این به این معنی نیست که نتوانید گاهی غذا ی خانگی خود را به عنوان یک تشویقی مخصوص به سگ خود بدهید.
کد خبر: ۹۲۸۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۲
در بحبوحه تعطیلی دولت آمریکا، ماریا زاخارووا، سخنگوی وزارت امور خارجه روسیه، پرسید که ایالات متحده چه میزان کمک غذا یی به اوکراین کرده است.
کد خبر: ۹۲۸۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴
کارشناسان سلامت و تغذیه در یک مطالعه جدید بار دیگر تاکید کردند که غذا ی مصرفی در طول روز بر خواب شبانه تاثیر چشمگیر دارد.
کد خبر: ۹۲۸۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۳
همه می‌دانند که برای جلوگیری از بیماری قلبی باید از غذا های ناسالم و قند زیاد دوری کرد، اما آیا می‌دانید که برخی از مواد غذا یی که حتی شاید به فکر شما خطور نکرده باشد، به طور روزمره و بی صدا به قلب شما آسیب می‌رسانند؟ بدترین خبر این است که این غذا ها سالم هستند و این موضوع اوضاع را بدتر می‌کند.
کد خبر: ۹۲۷۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۳
ولوان نوعی پیش غذا ی مشهور و اصیل فرانسوی است که به دو صورت دسر شیرین و پیش غذا تهیه می‌شود.
کد خبر: ۹۲۷۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۲
همه می‌دانند که برای جلوگیری از بیماری قلبی باید از غذا های ناسالم و قند زیاد دوری کرد، اما آیا می‌دانید که برخی از مواد غذا یی که حتی شاید به فکر شما خطور نکرده باشد، به طور روزمره و بی صدا به قلب شما آسیب می‌رسانند؟ بدترین خبر این است که این غذا ها سالم هستند و این موضوع اوضاع را بدتر می‌کند.
کد خبر: ۹۲۷۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۲
معاون وزیر و رئیس اسبق سازمان تات، با تحلیل روند سه دهه اخیر نظام غذا یی کشور اعلام کرد: ضریب خودکفایی غذا یی ایران طی این سال‌ها بین ۵۵ تا ۸۷ درصد در نوسان بوده و میانگین آن حدود ۷۰ درصد برآورد می‌شود که فاصله ۳۲ واحد درصدی میان کف و سقف خودکفایی، شاخصی از میزان تاب‌آوری و پایداری نظام غذا یی کشور است.
کد خبر: ۹۲۷۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
مدیریت و کنترل قند خون در دیابت اهمیت بالایی دارد و تغذیه صحیح نقش کلیدی در آن ایفا می‌کند. با آشنایی با روش‌های طبیعی و اصول برنامه‌ریزی وعده‌های غذا یی می‌توانید در کنار درمان دارویی، سطح قند خون خود را به شکل بهتری مدیریت کنید.
کد خبر: ۹۲۷۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
طرز تهیه کوکو هویج خوش‌طعم و ساده با هویج تازه، تخم‌مرغ و ادویه‌های معطر. آموزش مرحله‌به‌مرحله برای تهیه کوکویی طلایی، نرم و سالم مخصوص سفره‌های ایرانی.
کد خبر: ۹۲۶۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱