غذا - صفحه 2

برچسب ها - غذا

مطالعه‌ای، موثرترین غذا در کاهش خطر زوال عقل را شناسایی کرد

انتظار می‌رود میزان ابتلا به زوال عقل در دهه‌های آینده در سراسر جهان به طور قابل توجهی افزایش یابد. تحقیقات همچنان نشان می‌دهد که مداخله زودهنگام می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۶۸۷۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۰

چطور یک آبگوشت خوشمزه و لعاب‌دار بپزیم؟ راز آشپزهای قدیمی چیست؟

آبگوشت از غذا‌های اصیل ایرانی است که طعم و لعاب خاص آن به انتخاب گوشت مناسب بستگی دارد.
کد خبر: ۱۱۶۸۵۵۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۰

ته‌چین مرغ و سیب‌زمینی را به سبک شمالی‌ها درست کنید تا عاشقش بشید

غذا‌های محلی درواقع به نوعی میراث فرهنگی مردمان هر کشوری محسوب می‌شوند. ته‌چین مرغ و سیب‌زمینی شمالی، غذایی خوش‌عطر و متفاوت است که با برنج، مرغ، زعفران و رب انار تهیه می‌شود.
کد خبر: ۱۱۶۸۵۵۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۰

غذا‌ها و مقادیر مورد نیاز آنها برای تأمین نیاز روزانه کلسیم مشخص شده است

دکتر آتامانووا: برای دریافت کلسیم مورد نیاز، باید سه وعده لبنیات مصرف کنید
کد خبر: ۱۱۶۷۸۸۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۹

یک متخصص تغذیه جایگزین‌های سالمی برای سوپرفود‌ها یا غذا‌های گران‌قیمت پیشنهاد داده است

متخصص تغذیه، آیریشکین: گوجی بری‌های پر سر و صدای امروزی را می‌توان با خولان دریایی جایگزین کرد.
کد خبر: ۱۱۶۷۲۹۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۸

فیلم| اگر غذا‌های ایرانی زبان باز می‌کردند، چه می‌گفتند؟

فیلم| اگر غذا‌های ایرانی زبان باز می‌کردند، چه می‌گفتند؟
کد خبر: ۱۱۶۶۸۱۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۷

یک متخصص ایمونولوژی توضیح داد که چه چیزی باعث آلرژی غذایی ناگهانی می‌شود

ایمونولوژیست بولیبوک: استرس خطر ابتلا به آلرژی‌های کاذب ناگهانی به غذا‌ها را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۱۱۶۶۷۹۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۷

فیلم| چرا آش ایرانی جایگاه ویژه‌ای در سفره‌های ما دارد؟

فیلم| چرا آش ایرانی جایگاه ویژه‌ای در سفره‌های ما دارد؟
کد خبر: ۱۱۶۶۷۱۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۷

یک متخصص تغذیه فهرستی از غذا‌های فوق‌العاده‌ای که بیش از حد مورد توجه قرار گرفته‌اند را منتشر کرده است

لبدوا، متخصص تغذیه، گوجی بری را یکی از ابرغذا‌هایی می‌داند که بیش از حد به آن بها داده شده است.
کد خبر: ۱۱۶۶۶۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۷

یک پزشک توضیح داد که کدام غذا‌ها می‌توانند به جلوگیری از سرماخوردگی در پاییز کمک کنند

دکتر ساموئیلوا: کفیر، ماست و کلم ترش به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند
کد خبر: ۱۱۶۶۴۵۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۷

افسانه خطرات سرخ کردن در روغن نباتی از بین رفته است

سلامت نیوز: سرخ کردن با چربی گاو خطرناکتر از سرخ کردن با روغن نباتی است.
کد خبر: ۱۱۶۵۹۵۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۶

خوراکی‌هایی که در روزهای بیماری به کمک بدن می‌آیند

هنگام ابتلا به عفونت‌های ویروسی، تامین آب مورد نیاز بدن، دریافت مواد مغذی کافی و استراحت اهمیت دارد. تب، تعریق، استفراغ یا اسهال می‌توانند نیاز بدن به مایعات را افزایش دهند. از طرف دیگر، برخی خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها ممکن است در صورت مصرف زیاد یا متناسب نبودن با وضعیت فرد، مشکلاتی ایجاد کنند.
کد خبر: ۱۱۶۵۷۴۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۶

خطرات پنهان سرخ کردن غذا که باید بدانید!

سرخ کردن مواد غذایی در دمای بالا می‌تواند علاوه بر ایجاد بو و دود، ذرات معلق و ترکیبات شیمیایی مختلفی را وارد هوای داخل خانه کند. میزان این آلاینده‌ها به دمای روغن، نوع ماده غذایی، مدت پخت‌وپز و کیفیت تهویه بستگی دارد؛ موضوعی که توجه به روش آشپزی و تهویه مناسب آشپزخانه را ضروری می‌کند.
کد خبر: ۱۱۶۵۷۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۶

۵ نشانه که نشان می‌دهد غذا برای بدن مناسب نیست

تفاوت‌های قابل توجهی بین عدم تحمل غذایی و آلرژی غذایی وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۶۵۶۱۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۶

زیتون سوخاری شکم‌پر؛ لقمه‌های ترد و خوشمزه برای دورهمی‌ها

اگر به پیش‌غذا‌های ترد، متفاوت و مدرن علاقه دارید، زیتون سوخاری شکم‌پر می‌تواند یکی از جذاب‌ترین انتخاب‌ها برای مهمانی‌ها یا دورهمی‌های شما باشد.
کد خبر: ۱۱۶۵۵۰۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۶

از شام‌های تکراری خسته شده‌اید؟ این غذای مکزیکی را امتحان کنید!

اگر از غذا‌های تکراری برای شام خسته شده‌اید، یک غذای مکزیکی با لوبیا، پنیر، گوجه‌فرنگی و ادویه‌های معطر می‌تواند انتخاب متفاوتی برای سفره شما باشد. این غذا با مواد اولیه در دسترس تهیه می‌شود و می‌توانید آن را متناسب با ذائقه خانواده تغییر دهید.
کد خبر: ۱۱۶۵۴۹۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۶

یک‌چهارم مراکز غذایی بجنورد آلوده به سوسک؛ زنگ خطر جدی برای سلامت مردم!

در تحقیق جدیدی که توسط محققان ایرانی انجام شده است، پدیده گسترش حشرات آلوده‌کننده در محیط‌های پخت‌وپز شهری و پیوند میان شناخت علمی کارگران با روش‌های محافظتی و مراقبت‌های بهداشتی به بوته آزمایش گذاشته شد.
کد خبر: ۱۱۶۵۳۶۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۶

دانشمندان فاش کرده‌اند که کدام غذا‌ها اضطراب را افزایش می‌دهند

علوم اعصاب مغز و اعصاب: کمبود آنتی‌اکسیدان در رژیم غذایی اضطراب را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۱۱۶۵۲۹۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۵

دانشمندان توضیح داده‌اند که آیا ترک گلوتن فایده‌ای دارد یا خیر

غذا‌های بدون گلوتن فواید سلامتی مشکوکی دارند
کد خبر: ۱۱۶۵۲۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۵

چطور مرغ مشهدی را مثل حرفه‌ای‌ها بپزیم؟ دستور تهیه مرغ زعفرانی با سس غلیظ

مرغ مشهدی یکی از آن غذا‌های اصیل و پرطرفداری است که با وجود سادگی مواد اولیه، طعمی مجلسی و به‌یادماندنی دارد. راز اصلی این غذا در پختن مرغ در آب پیاز و بدون افزودن حتی یک قطره آب است؛ ترکیبی که به مرغ بافتی نرم، رنگی طلایی-زعفرانی و سسی غلیظ و خوش‌عطر می‌بخشد.
کد خبر: ۱۱۶۵۰۶۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۵