برچسب ها - مکمل

شنبلیله سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی

برخی تحقیقات نشان می‌دهد که ممکن است شنبلیله در واقع برای جلوگیری از ریزش مو مفید باشد.
کد خبر: ۶۱۵۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

معده‌درد را با این راهکار‌های ساده درمان کنید!

درمان‌های خانگی و طبیعی معده‌درد راهکار مفیدی هستند برای مواقعی که مشکلتان خیلی شدید نباشد و یا اینکه به دارو دسترسی نداشته باشید.
کد خبر: ۶۱۵۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

توزیع شیر رایگان در ۱۲۹۳ مدرسه گلستان

رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره کل آموزش‌وپرورش گلستان گفت: استان گلستان، یکی از استان‌های پیشگام در توزیع شیر رایگان در کشور است و توانستیم این طرح را در یک هزارو ۲۹۳ مدرسه شهری و روستایی گلستان اجرا کنیم.
کد خبر: ۶۱۵۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

کمبود این ویتامین شما را به شوره سر مبتلا میکند!

لیست علائم احتمالی کمبود ویتامین‌ها طولانی است؛ اما یک سری علائم اصلی وجود دارند که نشان می‌دهند ویتامین‌ها و املاحی در بدن شما کم است. فراموش نکنید که هر چند این علائم می‌توانند ناشی از کمبود مواد مغذی در بدن باشند؛ اما عوارض دیگری هم می‌توانند همین علائم را ایجاد کنند؛ بنابراین اگر علی‌رغم تغییراتی که در رژیم غذایی خود ایجاد کردید یا مکمل ‌هایی که مصرف کردید باز هم این علائم وجود داشتند، باید به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۶۱۵۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

مکمل ‌های حاوی بیوتین برای بدن زیادی هستند!

مکمل ‌های حاوی بیوتین که این روز‌ها برای سلامت پوست، مو و ناخن بسیار هم توصیه می‌شوند، حاوی ۲۰ میلی‌گرم بیوتین یا ویتامین B۷ هستند، در حالیکه نیاز بدن ما ۰.۰۳ میلی‌گرم است. یعنی ۶۰۰ تا ۷۰۰ برابر کمتر!
کد خبر: ۶۱۵۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

شنبلیله معجزه‌ای برای طاسی و ریزش مو

برخی تحقیقات نشان می‌دهد که ممکن است شنبلیله در واقع برای جلوگیری از ریزش مو مفید باشد.
کد خبر: ۶۱۵۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

اگر معده درد دارید با این راهکار‌های خانگی خود را درمان کنید

درمان‌های خانگی و طبیعی معده‌درد راهکار مفیدی هستند برای مواقعی که مشکلتان خیلی شدید نباشد و یا اینکه به دارو دسترسی نداشته باشید.
کد خبر: ۶۱۵۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

کاهش سریع درد‌های مزمن با رعایت چند نکته ساده

تحقیقات نشان داده برخی از رژیم‌های غذایی ممکن است به کاهش درد کمک کند.
کد خبر: ۶۱۵۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

اعلام اسامی چند فرآورده سلامت فاقد مجوز از سوی سازمان غذا و دارو

روابط عمومی سازمان غذا و دارو، اسامی تعدادی از فرآورده‌های سلامت را که فاقد مجوز بهداشتی بوده یا ادعای درمانی داشته‌اند؛ اعلام کرد.
کد خبر: ۶۱۵۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

تغذیه مناسب برای بیماری‌های التهابی باید چگونه باشد؟

مواد غذایی ضد التهاب ممکن است به عنوان یک درمان مکمل برای بسیاری از بیماری‌های التهابی مانند بیماری‌های آرتریت روماتوئید، پسوریازیس، آسم، بیماری التهابی روده، لوپوس، تیروئیدیت هاشیموتو و سندرم متابولیک عمل کند. سندرم متابولیک به مجموعه‌ای از بیماری‌ها نظیر دیابت نوع دو، چاقی، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی اتلاق می‌شود.
کد خبر: ۶۱۵۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

پیروی از یک رژیم غذایی ضد التهاب مناسب برای سلامت فرد مبتلا به سندرم متابولیک

دانشمندان معتقدند التهاب در همه این بیماری‌ها نقش دارد. بنابراین، پیروی از یک رژیم غذایی ضد التهاب ممکن است به بهبود سلامت فرد مبتلا به سندرم متابولیک کمک کند.
کد خبر: ۶۱۴۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

تفاوت‌های سه گونه گرگ، روباه و شغال/دیگه توی یک چشم به هم زدن تشخیص بده

دیده شدن شغال‌های پارک جنگلی لویزان باعث شد تفاوت‌های سه گونه حیات وحش را که به دلایل مختلف در حاشیه شهر‌های و پارک‌های جنگلی دیده می‌شوند و عمدتا با هم اشتباه گرفته می‌شوند، توضیح دهیم.
کد خبر: ۶۱۴۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

سیر بهترین داروی طبیعی برای کاهش فشار خون

سیر (Allium sativum) سبزی‌ای است که از زمان‌های قدیم به‌عنوان یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون مورد استفاده قرار می‌گرفته است. طرفداران این روش درمانی بر این باورند که مصرف سیر به عنوان غذا یا مصرف عصاره سیر به شکل مکمل ‌های غذایی می‌تواند به درمان فشار خون بالا یا جلوگیری از ایجاد فشار خون بالا کمک کند.
کد خبر: ۶۱۴۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

ضعف سیستم ایمنی در نتیجه کمبود این ویتامین!

کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری‌های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام. اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.
کد خبر: ۶۱۴۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

هپاتیت از چه طریقی منتقل میشود؟

بیماری کبد شامل تعدادی از عوارضی می‌شود که به کبد آسیب می‌زنند. به‌مرورزمان، این آسیب می‌تواند کبد را زخم کند که به آن سیروز می‌گویند. وقتی بافت اسکار جایگزین بافت سالم می‌شود، جلوی عملکرد نرمال کبد را می‌گیرد و این در نهایت می‌تواند موجب نارسایی کبد یا سرطان کبد شود.
کد خبر: ۶۱۴۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

چربی‌های دور شکم رو با این مواد غذایی خوشمزه آب کن

غذا‌های سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
کد خبر: ۶۱۴۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

سخنگوی دولت: از هر روشی برای تسهیل واردات خودرو استفاده می‌کنیم

سخنگو دولت گفت: هر میزانی که واردات خودروی نو یا کارکرده که نیاز باشد با نگاه به همه جوانب موضوع، در دستور کار دولت قرار خواهد گرفت و تسهیل خواهد شد.
کد خبر: ۶۱۴۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

احتمال افزایش سطح کلسیم خون و مشکلات کلیوی با مصرف بیش از حد ویتامین D

ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت کلی بدن دارد. این ویتامین برای رشد و توسعه سلول‌های عضلانی، عملکرد مناسب و سازگار سیستم ایمنی، حفظ سلامت سیستم اسکلتی و موارد دیگر ضروری است.
کد خبر: ۶۱۴۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

برای جلوگیری از ابتلا به یبوست از این ویتامین‌ها غافل نشوید

با مصرف ۵ ویتامین می‌توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۶۱۴۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

بهترین فصل برای حجامت کدام است؟

دانش آموخته طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: فصل بهار که شروع رویش گل‌ها و جوانه زدن و شادابی و سرزندگی است و هوا نه خیلی گرم و نه خیلی سرد است و در بدن نیز جوش و خروش خاصی برپاست، بنابراین، بهترین فصل برای انجام حجامت است. دانش آموخته طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: فصل بهار که شروع رویش گل‌ها و جوانه زدن و شادابی و سرزندگی است و هوا نه خیلی گرم و نه خیلی سرد است و در بدن نیز جوش و خروش خاصی برپاست، بنابراین، بهترین فصل برای انجام حجامت است.
کد خبر: ۶۱۴۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵