سوپ ها می‌توانند یک غذای کامل آرامش‌بخش و سیرکننده باشند، اما علاوه بر این، در سفر کاهش وزن نیز به شما کمک می‌کنند. هنگامی که سوپ با مواد مناسب پخته شوند، می‌توانند به یک وعده غذایی کم کالری و غنی از مواد مغذی تبدیل شوند که سیر کننده، انرژی زا و حمایت کننده از رسیدن به اهداف تناسب اندام شما باشند.
کد خبر: ۷۶۹۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
ماینسترون نوعی سوپ غلیظ است
کد خبر: ۷۶۸۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
میگو برای فشار خون بسیار مفید است و ضد کم خونی و آلزایمر نیز هست.
کد خبر: ۷۶۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶
این سوپ گرم و مقوی برای روزهای سرد پاییز و زمستان بسیار دلچسب است.
کد خبر: ۷۶۰۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
خوردن یک کاسه سوپ ورمیشل در این روزهای برفی می‌تواند هم متبوع باشد هم نوستالژیک و البته درمانی، برای کسانی که سرماخوردگی دارند. در ادامه آموزش این سوپ خوشمزه را داده‌ایم.
کد خبر: ۷۵۸۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۲
مصرف سوپ ها و آش‌های داغ خانگی در فصل سرما، علاوه بر گرم کردن بدن، به سفره خانواده تنوع می‌دهد و از سوی دیگر برای بیماران مبتلا به سرماخوردگی تسکین‌دهنده و آرام‌بخش التهاب دستگاه تنفسی فوقانی است و توصیه می‌شود در درمان این بیماران استفاده شود.
کد خبر: ۷۵۳۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
استفاده از سوپ و یا آش داغ خانگی موجب گرم شدن بدن می‌شود و برای رهایی از یکنواختی منوی غذایی بهترین پیشنهاد است. در این مطلب درباره مواد غذایی که سوپ و آش را به غذایی کامل و مقوی تبدیل می‌کنند، صحبت شده است.
کد خبر: ۷۵۲۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
سوپ مرغ و نودل یک غذای سبک و مقوی است و به دلیل داشتن ترکیبات ساده و طعم دلپذیر محبوبیت ویژه‌ای دارد. این سوپ از مرغ پخته، سبزیجات تازه و نودل تشکیل شده و به‌عنوان یک وعده سالم برای بهبود سیستم ایمنی و رفع خستگی مناسب است.
کد خبر: ۷۴۳۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
سوپ قارچ یکی از پیش غذا‌های خوشمزه و محبوب است که با ترکیبی از قارچ تازه، شیر، خامه، و ادویه‌های معطر تهیه می‌شود.
کد خبر: ۷۴۳۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
آش گوجه فرنگی، یکی از غذا‌های اصیل ایرانی است که منشا آن به آذربایجان بر می‌گردد. این غذا با ترکیبی از انواع حبوبات، سبزیجات خشک و گوجه فرنگی می‌تواند برای روزهای سرد پاییزی و آخر هفته مناسب باشد. در ادامه به بررسی طرز تهیه آش گوجه فرنگی می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۳۹۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
کروتون پنیر و سوپ هویج برای روزهای خنک
کد خبر: ۷۳۱۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۵
اگر از مرغ پخته یا کباب شده آماده برای این سوپ استفاده کنید، زمان آماده‌سازی آن را کاهش می‌دهید و می‌توانید در کمتر از نیم ساعت این غذا را آماده کنید.
کد خبر: ۷۲۷۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۸
سوپ قارچ و پیاز یکی از انواع سوپ های رستورانی غلیظ و خوشمزه است که از ترکیب پیازداغ کاراملی با قارچ، شیر و... تهیه می‌شود.
کد خبر: ۷۲۰۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵
چوربا اسفناج نوعی سوپ ترکیه‌ای بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب اسفناج با هویج، پیاز، سیر و... تهیه می‌شود.
کد خبر: ۷۲۰۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵
سوپ قارچ و پیاز یکی از انواع سوپ های رستورانی غلیظ و خوشمزه است که از ترکیب پیازداغ کاراملی با قارچ، شیر و... تهیه می‌شود.
کد خبر: ۷۲۰۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
سوپ سیب زمینی
کد خبر: ۷۱۹۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
سوپ جو، یکی از محبوب‌ترین و خوشمزه‌ترین سوپ های ایرانی است که نه تنها طعم بی‌نظیری دارد، بلکه سرشار از خواص درمانی نیز می‌باشد.
کد خبر: ۷۱۸۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
نگهداری صحیح سوپ ، به ویژه سوپ های خانگی، اهمیت زیادی دارد تا طعم و تازگی خود را حفظ کنند. در ادامه به چند نکته مهم برای نگهداری انواع سوپ می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۱۴۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
سوپ عدس و هویج جزو خوراک‌های مقوی و برای روزهای پاییزی انتخاب مناسبی است.
کد خبر: ۷۰۴۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
پاییز فصل تغییر رنگ برگ‌ها و سرد شدن هواست. یکی از بهترین گزینه‌های غذایی در این فصل سوپ است.
کد خبر: ۷۰۰۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶