به گزارش مجله خبری نگار،سوپ خیار
خیار ۲ فنجان (مکعبی خرد شده) و نصف فنجان (ریز خرد شده)
شیر کم چرب نصف فنجان
کره کم چرب ۲ قاشق چایخوری
کشک کم چرب ۴/۱ فنجان
فلفل کاپسیکوم ۱ قاشق غذاخوری
نمک (برای مزه)
برای تزئین از فلفل سیاه تازه آسیاب شده و برگهای نعناع استفاده کنید.
یک تابه نچسب گود بردارید و خیار را به همراه یک و نیم فنجان آب به آن اضافه کنید.
برای ده دقیقه روی شعله متوسط بپزید.
آن را کنار بگذارید تا خنک شود.
خیار، کشک، شیر و نمک را در یک کاسه مخلوط کنید و بهم بزنید تا یک دست شود.
آن را کنار بگذارید.
کره را در ماهیتابه گرم کنید.
خیار خرد شده و فلفل کاپسیکوم را به آن اضافه نموده و برای دو دقیقه روی شعله کم سرخ کنید.
بعد از برداشتن از روی شعله، مخلوط خیار شیر را اضافه کرده و تمام مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید.
آن را برای نیم ساعت در یخچال قرار دهید.
سپس آن را با فلفل سیاه و برگهای نعناع تزئین کرده و به صورت سرد سرو کنید.
منبع: قند پهلو