نفخ یک مشکل رایج است که اغلب به دلیل یبوست، هورمون‌ها، گاز اضافی، استرس، تحرک ناکارآمد معده، سندرم روده تحریک‌پذیر و بیماری التهاب روده ایجاد می‌شود. آنچه می‌خورید و می‌نوشید می‌تواند به طور قابل توجهی بر نفخ و سایر مشکلات گوارشی تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۷۷۸۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶
کولون یکی یکی از اندام‌های مهم دستگاه گوارش است و نقش مهمی در سلامت و تندرستی کلی ایفا میکند. این عضو مسئول هضم، جذب مواد مغذی و دفع مواد زائد است. عوامل مختلفی مانند رژیم غذایی نامناسب، استرس و مصرف برخی دارو‌ها می‌توانند تعادل میکروبیوم روده را مختل کرده و منجر به مشکلات مختلفی شوند.
کد خبر: ۷۵۴۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۵
یک پزشک ارشد هشدار داده است که به دام انداختن گاز می تواند اثرات ناخواسته ای برای سلامتی ایجاد کند.
کد خبر: ۷۴۹۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
یکاترینا کوسکیخ، پزشک و متخصص گوارش روسی، برخی از دلایلی را که منجر به بروز نفخ شکم می‌شود برشمرده و این مشکل را برطرف میکند.
کد خبر: ۷۴۷۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۴
با این نوشیدنی‌ها می‌شود تا حد زیادی نفخ شکم را بهبود داد.
کد خبر: ۷۲۵۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
یکی از پزشکان در مورد بهترین غذا‌ها برای کاهش نفخ و همچنین کمک به تجزیه چربی و بهبود هضم غذا صحبت کرد.
کد خبر: ۷۲۱۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
اگر دچار شکم‌درد ناشی از نفخ می‌شوید، ۵ روش عالی برای درمان آن وجود دارد که با به‌کارگیری آنها می‌توانید از شر این درد رها شوید.
کد خبر: ۷۱۷۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
اگر دچار شکم‌درد ناشی از نفخ می‌شوید، ۵ روش عالی برای درمان آن وجود دارد که با به‌کارگیری آنها می‌توانید از شر این درد رها شوید.
کد خبر: ۷۱۷۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
نفخ زیاد و تجمع باد در شکم، که ناشی از تجمع گاز در دستگاه گوارش است، می‌تواند به شدت آزاردهنده و ناراحت‌کننده باشد. اگرچه این پدیده یک فرآیند طبیعی در بدن محسوب می‌شود، اما رژیم غذایی نامناسب و برخی شرایط خاص گوارشی می‌توانند این وضعیت را تشدید کنند.
کد خبر: ۶۸۳۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
نفخ معده می‌تواند دردسر‌های زیادی برای ما داشته باشد؛ استرس زیاد باعث ترشح هورمون کورتیزول می‌شود و هضم غذا را مختل و زمینه نفخ معده را فراهم میکند
کد خبر: ۶۷۵۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
نفخ یکی از مشکلات شایعی است که بزرگسالان را درگیر میکند و موجب آزار فرد می‌شود؛ نفخ معده این روز‌ها آنقدر رایج است که به آن "اپیدمی" می‌گویند. اما چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد.
کد خبر: ۶۷۱۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
نفخ یکی از مشکلات شایعی است که بزرگسالان را درگیر میکند و موجب آزار فرد می‌شود؛ نفخ معده این روز‌ها آنقدر رایج است که به آن "اپیدمی" می‌گویند. اما چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد.
کد خبر: ۶۶۷۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
داشتن نفخ شکم در خواب بسیار اذیت کننده است و برای درمان آن راه‌های زیادی وجود دارد، اما تنها چند راهکار تاثیرگذار هستند که شما را از این مشکل نجات میدهند.
کد خبر: ۶۴۹۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
درمان نفخ شکم در طب سنتی بسیار ممکن است.
کد خبر: ۶۴۹۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
نفخ شکم می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله مشکلات تغذیه باشد. ممکن است بیشتر افراد بعد از یک وعده غذایی بیشتر از حد معمول نفخ را تجربه کنند. اگر هر بار که غذا می‌خورید معده شما نفخ میکند، باید درمان پزشکی را جدی بگیرید.
کد خبر: ۶۲۶۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
در طول دوره‌های متمادی، ادعا‌های متفاوت زیادی در خصوص فواید رازیانه برای سلامتی و نیز نوشیدن دمنوش مطرح شده است.
کد خبر: ۶۲۶۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
نفخ معده اگرچه متداول است، اما همیشه ناشی از رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده‌های مختلف و ... نیست.
کد خبر: ۵۹۹۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
استفاده از حبوبات به دلیل بالا بودن مواد مغذی در آنها در انواع غذا‌های ایرانی مرسوم است. اما در حالی که بنشن و حبوبات یک منبع تغذیه‌ای قوی هستند و منبعی عالی از پروتئین و فیبر محسوب می‌شوند، برخی از افراد ممکن است پس از مصرف این غذا‌های مفید دچار نفخ شوند.
کد خبر: ۵۸۸۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
ادویه‌ها خواص بیشماری دارند. در این مطلب نظر پزشکان را درباره یکی از ادویه‌های پرکاربرد می‌خوانید.
کد خبر: ۵۸۰۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود، اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.
کد خبر: ۵۳۵۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶