نفخ شکم - صفحه 2

برچسب ها - نفخ شکم

بهترین غذا‌ها برای کاهش گاز شکم

یکی از پزشکان در مورد بهترین غذا‌ها برای کاهش نفخ و همچنین کمک به تجزیه چربی و بهبود هضم غذا صحبت کرد.
کد خبر: ۷۲۱۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶

شکم درد‌های ناشی از نفخ را این گونه درمان کنید

اگر دچار شکم‌درد ناشی از نفخ می‌شوید، ۵ روش عالی برای درمان آن وجود دارد که با به‌کارگیری آنها می‌توانید از شر این درد رها شوید.
کد خبر: ۷۱۷۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱

۵ روش فوق العاده برای رهایی از درد شکم ناشی از نفخ

اگر دچار شکم‌درد ناشی از نفخ می‌شوید، ۵ روش عالی برای درمان آن وجود دارد که با به‌کارگیری آنها می‌توانید از شر این درد رها شوید.
کد خبر: ۷۱۷۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰

چند راهکار ساده برای کاهش باد معده و نفخ

نفخ زیاد و تجمع باد در شکم، که ناشی از تجمع گاز در دستگاه گوارش است، می‌تواند به شدت آزاردهنده و ناراحت‌کننده باشد. اگرچه این پدیده یک فرآیند طبیعی در بدن محسوب می‌شود، اما رژیم غذایی نامناسب و برخی شرایط خاص گوارشی می‌توانند این وضعیت را تشدید کنند.
کد خبر: ۶۸۳۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲

استرس عامل نفخ معده و مشکل‌ساز برای هضم غذا؟!

نفخ معده می‌تواند دردسر‌های زیادی برای ما داشته باشد؛ استرس زیاد باعث ترشح هورمون کورتیزول می‌شود و هضم غذا را مختل و زمینه نفخ معده را فراهم می‌کند
کد خبر: ۶۷۵۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷

راهکار‌های ساده برای از بین بردن نفخ شکم

نفخ یکی از مشکلات شایعی است که بزرگسالان را درگیر می‌کند و موجب آزار فرد می‌شود؛ نفخ معده این روز‌ها آنقدر رایج است که به آن "اپیدمی" می‌گویند. اما چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد.
کد خبر: ۶۷۱۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱

راهکار‌های ساده برای برطرف کردن نفخ شکم

نفخ یکی از مشکلات شایعی است که بزرگسالان را درگیر می‌کند و موجب آزار فرد می‌شود؛ نفخ معده این روز‌ها آنقدر رایج است که به آن "اپیدمی" می‌گویند. اما چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد.
کد خبر: ۶۶۷۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳

چند راهکار تاثیرگذار که شما را از شر نفخ شکم در خواب نجات میدهد!

داشتن نفخ شکم در خواب بسیار اذیت کننده است و برای درمان آن راه‌های زیادی وجود دارد، اما تنها چند راهکار تاثیرگذار هستند که شما را از این مشکل نجات میدهند.
کد خبر: ۶۴۹۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱

با استفاده از این دمنوش‌های گیاهی نفخ شکم را برطرف کنید

درمان نفخ شکم در طب سنتی بسیار ممکن است.
کد خبر: ۶۴۹۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹

چند راهکار تضمینی برای درمان نفخ شکم

نفخ شکم می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله مشکلات تغذیه باشد. ممکن است بیشتر افراد بعد از یک وعده غذایی بیشتر از حد معمول نفخ را تجربه کنند. اگر هر بار که غذا می‌خورید معده شما نفخ می‌کند، باید درمان پزشکی را جدی بگیرید.
کد خبر: ۶۲۶۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰

دمنوش رازیانه را برای تسکین نفخ شکم بنوشید!

در طول دوره‌های متمادی، ادعا‌های متفاوت زیادی در خصوص فواید رازیانه برای سلامتی و نیز نوشیدن دمنوش مطرح شده است.
کد خبر: ۶۲۶۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰

چرا دچار نفخ معده می‌شویم؟

نفخ معده اگرچه متداول است، اما همیشه ناشی از رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده‌های مختلف و ... نیست.
کد خبر: ۵۹۹۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

ساه‌ترین روش‌ها برای گرفتن نفخ هر یک از حبوبات!

استفاده از حبوبات به دلیل بالا بودن مواد مغذی در آن‌ها در انواع غذا‌های ایرانی مرسوم است. اما در حالی که بنشن و حبوبات یک منبع تغذیه‌ای قوی هستند و منبعی عالی از پروتئین و فیبر محسوب می‌شوند، برخی از افراد ممکن است پس از مصرف این غذا‌های مفید دچار نفخ شوند.
کد خبر: ۵۸۸۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

فلفل سیاه برای نفخ شکم !

ادویه‌ها خواص بیشماری دارند. در این مطلب نظر پزشکان را درباره یکی از ادویه‌های پرکاربرد می‌خوانید.
کد خبر: ۵۸۰۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰

کدام مواد غذایی به کاهش نفخ کمک می‌کنند؟

نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود، اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.
کد خبر: ۵۳۵۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

خوشمزه‌های مضر را بدانید!

خوراکی‌هایی که مانع چربی سوزی در شکم و پهلو می‌شوند را بشناسید.
کد خبر: ۵۰۸۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱

اگر با نفخ شکم مشکل دارید این خوراکی‌ها را بشناسید

نفخ شکم مشکل گوارشی بسیاری از افراد است که راه علاج دارد.
کد خبر: ۴۹۶۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

مواد غذایی‌ای که به کاهش التهاب معده کمک می‌کنند

التهاب معده با درد شکم و نفخ شدید بروز می‌کند؛ این عارضه بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... خود را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۴۹۵۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶

آش ماسوآ، یک آش پرطرفدار لرستانی که نباید از دست بدهید

با اینکه آش رشته یکی از پرطرفدارترین آش‌ها است، ولی به خاطر داشتن حبوبات زیاد و رشته معمولا خوردن آن برای شام از سوی متخصصان تغذیه توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۴۸۹۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳

خواصه یونجه

یونجه‌ی پخته ملین و خشک آن قابض است، تازه آن نفاخ و افزاینده شهوت است.
کد خبر: ۴۷۶۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳