خوراکی‌هایی که مانع چربی سوزی در شکم و پهلو می‌شوند را بشناسید.
کد خبر: ۵۰۸۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
نفخ شکم مشکل گوارشی بسیاری از افراد است که راه علاج دارد.
کد خبر: ۴۹۶۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
التهاب معده با درد شکم و نفخ شدید بروز می‌کند؛ این عارضه بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... خود را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۴۹۵۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
با اینکه آش رشته یکی از پرطرفدارترین آش‌ها است، ولی به خاطر داشتن حبوبات زیاد و رشته معمولا خوردن آن برای شام از سوی متخصصان تغذیه توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۴۸۹۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
یونجه‌ی پخته ملین و خشک آن قابض است، تازه آن نفاخ و افزاینده شهوت است.
کد خبر: ۴۷۶۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
سدیم کلرید یا نمک به عنوان یک چاشنی، به بهبود طعم غذا کمک می‌کند. سدیم یکی از الکترولیت‌های ضروری است که بدن برای انجام هرکاری، از هضم غذا گرفته تا انقباض عضلات و حتی پلک زدن به آن نیاز دارد، اما امروزه مصرف سدیم بیشتر از مقداری است که بدن در حالت معمول بدان نیاز دارد.
کد خبر: ۴۶۵۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
نفخ شکم یا معده زمانی رخ می‌دهد که دستگاه گوارش با هوا یا گاز پر شود. در این مطلب چند روش اثربخش خانگی برای درمان نفخ شکم را معرفی کرده‌ایم.
کد خبر: ۴۴۳۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
دلایل نفخ در کودکان، با عبور غذا از دستگاه گوارش، روده کوچک مواد مغذی را جذب می‌کند. باکتری‌های موجود در روده بزرگ هم مواد دیگر را تجزیه می‌کند و با این کار منجر به آزادشدن هیدروژن و دی‌اکسید کربن می‌شود که همراه با تولید گاز و نفخ شکم است.
کد خبر: ۴۴۰۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
نفخ شکم یا معده زمانی رخ می‌دهد که دستگاه گوارش با هوا یا گاز پر شود.
کد خبر: ۴۳۹۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
اگر نفخ شکم تان بدلیل خوردن یا نوشیدن یا نوسانات هورمونی است، طی چند ساعت یا چند روز برطرف می‌شود.
کد خبر: ۴۳۲۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰
پزشکان مزایای شگفت‌انگیز مصرف فلفل سیاه را برای سلامتی شرح داده‌اند.
کد خبر: ۴۳۱۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
نفخ و دل‌درد برای روزه‌داران آزاردهنده است، اما با رعایت برخی نکات ساده تغذیه‌ای می‌توان از بروز این عارضه جلوگیری کرد.
کد خبر: ۴۲۶۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
اگر برخی اوقات از تورم و ناراحتی در ناحیه شکم رنج می‌برید باید بدانید تنها نیستید. در ادامه با ادویه و دمنوشی آشنا می‌شوید که قاتل نفخ شکم است.
کد خبر: ۴۲۶۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
علائم اولیه بارداری چیست؟ آیا ممکن است که باردار باشید؟ برخی از نشانه‌ها حاکی از زمان عادت ماهانه ایست که یک یا دو هفته عقب افتاده. در واقع، ۷ زن از هر ۱۰ زن، در هفته ششم بارداری متوجه این امر شده است.
کد خبر: ۴۲۰۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
باد شکم، گاز معده یا هر چه اسمش را می‌گذارید، کاملاً طبیعی است. برای برخی افراد، خارج شدن باد شکم مخصوصا در حضور دیگران باعث شرمندگی می‌شود.
کد خبر: ۴۱۲۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
نفخ شکم می‌تواند نشانه‌ای از پانکراتیت یا عدم تعادل باکتریایی در میکروبیوم روده باشد.
کد خبر: ۴۰۸۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
برای فرار از نفخ، از خوردن غذا‌ها و خوراکی‌های سرشار از فیبر و پروتئین اجتناب کنید. با این حال، این مبارزه علیه گاز‌ها ممکن آثار ناخوشایندی بر سلامتی‌تان داشته باشد.
کد خبر: ۳۸۶۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که در صورت طولانی شدن این عارضه باید حتما به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۳۸۵۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم نیست و می‌تواند نشانه‌های نگران کننده‌ای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد کند.
کد خبر: ۳۸۵۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
اگر با مصرف شیر دچار نفخ و دل درد نمی‌شوید، بهترین زمان مصرف آن قبل از خواب است.
کد خبر: ۳۶۸۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۴