بهداشت روانی - صفحه 2

برچسب ها - بهداشت روانی

آیا HKU۵ همان کار کووید-۱۹ را انجام خواهد داد؟

دانشمندان کشف کرده‌اند که پروتئین اسپایک ویروس HKU۵ تقریباً با پروتئین اسپایک سلول‌های انسانی یکسان است. این ویروس یک قدم با سازگاری با انسان و تکرار آنچه کووید-۱۹ انجام داد، فاصله دارد.
کد خبر: ۸۴۱۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹

هشدار‌ها در مورد خطرات استفاده طولانی مدت از دارو‌های ضد افسردگی

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که استفاده طولانی مدت از دارو‌های ضد افسردگی خطر ابتلا به علائم ترک شدید را در صورت قطع افزایش می‌دهد، تا ده برابر بیشتر از استفاده کوتاه مدت.
کد خبر: ۸۳۲۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵

معمای وسواسی‌ها کِی حل می‌شود؟!

در پژوهشی که به تازگی منتشر شده است، کارول متیوز استاد روانپزشکی و مدیر مرکز اختلال وسواس فکری-عملی، اضطراب و اختلالات مرتبط (COARD) در دانشگاه فلوریدا و همکارانش با روشن کردن ژنتیک OCD گامی مؤثر در جهت کشف برخی از اسرار این اختلال فلج‌کننده برداشته‌اند.
کد خبر: ۸۲۸۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹

اضطراب چگونه بر بدن انسان تأثیر می‌گذارد؟

بسیاری از افراد در برهه‌ای از زندگی خود احساس اضطراب را تجربه کرده‌اند، چه این احساسات ناشی از یک آزمون مهم بوده باشد و چه یک خبر بد غیرمنتظره.
کد خبر: ۸۲۷۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸

دکتر اشرفی نسبت به خطرات سلامتی ناشی از ماندن طولانی مدت در خانه هشدار می‌دهد

ماندن در خانه برای مدت طولانی، ریتم‌های شبانه‌روزی - ساعت بیولوژیکی داخلی بدن انسان که خواب و بیداری را تنظیم می‌کند - را مختل می‌کند. این می‌تواند منجر به خستگی مزمن، اختلالات خواب و سطح پایین انرژی شود.
کد خبر: ۸۲۶۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵

پزشکان توضیح می‌دهند که استرس مزمن چقدر بر سلامت تأثیر می‌گذارد

متخصصان پزشکی زنگ خطر را در مورد اثرات مخرب استرس مزمن بر بدن انسان به صدا در می‌آورند.
کد خبر: ۸۲۴۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲

محققان مجموعه‌ای از نکات را برای حفظ ذهن سالم ارائه می‌دهند

بسیاری نگران بهزیستی روانی آینده خود هستند و از خود می‌پرسند که آیا گام‌های خاصی وجود دارد که می‌توانند برای حفظ عملکرد‌های شناختی و ذهنی مغز با افزایش سن انجام دهند. یک تیم تحقیقاتی از آکادمی مغز و اعصاب آمریکا طیف وسیعی از عواملی را که می‌توانند بر سلامت طولانی مدت مغز تأثیر بگذارند، برجسته کردند.
کد خبر: ۸۱۶۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰

گفتاردرمانگر راه‌های ساده‌ای را برای نجات کودک از لکنت زبان نام برد

گفتار درمانگر ابوزارووا: ضرب و شتم ریتم و زمزمه کردن به درمان لکنت دوران کودکی کمک می‌کند
کد خبر: ۸۰۳۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

روح و روان بازیچه موسیقی‌های مبتذل

موسیقی به‌عنوان یک زبان جهانی، قدرت نفوذ عمیقی بر احساسات و روان انسان دارد؛ اما اگر محتوای نامناسب، کلام رکیک و مضامین غیراخلاقی داشته باشد، آثار زیانبارش قابل چشم‌پوشی نیست
کد خبر: ۷۸۶۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰

کشنده‌ترین بیماری برای بشریت| موارد عجیب و نادر که شانسی برای زنده ماندن باقی نمی‌گذارد

برخی از بیماری‌ها بدن انسان را به قدری ناگهانی و سریع نابود می‌کنند که زنده ماندن غیرممکن می‌شود و میزان مرگ و میر به ۱۰۰ ٪ می‌رسد.
کد خبر: ۷۷۴۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹

نکات عملی برای حفظ سلامت روان در سال ۲۰۲۵

کارشناسان توصیه می‌کنند سال ۲۰۲۵ را با عادات بهداشتی کوچک و قابل دستیابی شروع کنید که از سلامت روان شما حمایت می‌کند و خطر ابتلا به زوال عقل، به ویژه بیماری آلزایمر را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۵۴۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶

تاثیر مرور محتوای منفی آنلاین بر سلامت روان

یک مطالعه جدید که توسط محققان دانشگاه کالج لندن انجام شده است، تأثیر مرور محتوای منفی آنلاین بر سلامت روان را نشان داده است.
کد خبر: ۷۲۶۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶

مطالعه: تحمل درد ممکن است نشان دهنده سایکوپاتی باشد

هر کدام از ما واکنش متفاوتی به درد داریم، خواه توانایی نادیده گرفتن آن باشد یا در بستر خود به دلیل یک آسیب جزئی باشد، اما به گفته دانشمندان، تحمل درد ممکن است شواهدی از روان پریشی باشد.
کد خبر: ۷۱۹۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴

حال خوب را خودتان بسازید

در ایران نیز ۱۸ تا ۲۴ مهرماه به نام هفته بهداشت روان شناخته شده است تا به این بهانه گام‌های مؤثری برای ارتقا و افزایش آگاهی و تغییر و اصلاح نگرش مردم نسبت به مسائل بهداشت روان برداشته شود.
کد خبر: ۷۰۳۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳

نکات طلایی برای عبور از شایع‌ترین بیماری‌ روانی

رئیس انجمن روان شناسی‌تربیتی ایران در تازه‌ترین سخنرانی خود گفته که اختلالات اضطرابی با فراگیری ۱۹.۱درصد شایع‌ترین اختلال در سطح جهان است؛ از راه‌های درمانش گفتیم
کد خبر: ۷۰۱۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷

بازگشت به بهترین نسخه آدمی با نوروفیدبک!؟

به‌تازگی تبلیغ درمان اختلال‌های‌روانی به روش نوروتراپی بدون دخالت شخص دیگر در شبکه‌های‌اجتماعی بیشتر از قبل دیده می‌شود؛ از این روش و میزان اثربخشی آن گفتیم
کد خبر: ۶۹۷۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰

چگونه از روح و ران‌مان در گرمای کشنده محافظت کنیم؟

افزایش دمای هوا در بسیاری از شهر‌های کشور به بالاترین حد ممکن خود در چند سال اخیر رسیده؛ آیا واقعا گرما بر سلامت‌روان تاثیر دارد و باعث افزایش خشونت می‌شود؟
کد خبر: ۶۶۳۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶

این روزها حواستان به بیماری «قلب شکسته» باشه!

قلبم شکست! این جمله حال و هوای روحی و روانی بسیاری افراد در مواجهه با حوادث و تعاملات روزانه زندگی است؛ اما آیا این شکستن قلب امری علمی است یا زاده خرافات و خیال باطل است؟
کد خبر: ۶۵۹۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۹

چگونه با طاعون زمان مبارزه کنیم؟!

استفاده از دارو‌های ضدافسردگی در ۲۰ سال گذشته ۳۰۰ درصد افزایش داشته، اما میزان افسردگی در جهان رو به افزایش است
کد خبر: ۶۵۹۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸

ترفندهای طلایی برای رهایی از احساس ناکافی بودن؛ چگونه بروز می‌کند؟

آیا تا به حال تلاش کرده‌اید که احساس خوبی نسبت به خود داشته باشید؟ آیا از خود پرسیده‌اید که آیا به اندازه کافی خوب هستید؟ این پرسش‌ها ممکن است ناشی از احساس ناکافی بودن باشند.
کد خبر: ۶۴۹۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰