تاثیر مرور محتوای منفی آنلاین بر سلامت روان

به گزارش مجله خبری نگار، این مطالعه نشان می‌دهد که افراد مبتلا به مشکلات روانشناختی بیشتر احتمال دارد که این نوع محتوا را به طور مداوم مصرف کنند که علائم آنها را تشدید می‌کند. همچنین نشان می‌دهد که رابطه بین سلامت روان و رفتار مرور آنلاین علی و دو طرفه است.

پروفسور تالی شاروت، یکی از نویسندگان این مطالعه گفت: "نتایج ما نشان می‌دهد که مرور محتوای منفی نه تنها منعکس کننده خلق و خوی فرد است، بلکه می‌تواند آن را تشدید کند. این چرخه معیوب مرور غیرفعال می‌تواند برای مدت طولانی ادامه داشته باشد و بر سلامت روان تأثیر منفی بگذارد.

اینمطالعه بر اساس پاسخ بیش از ۱۰۰۰ شرکت کننده در مورد سلامت روان آنها و همچنین تجزیه و تحلیل سابقه مرور اینترنت آنها بود.

معلوم شد که افراد مبتلا به مشکلات خلقی یا علائم سلامت روان تمایل زیادی به مرور مطالب منفی دارند که احساسات منفی آنها را پس از مرور تشدید می‌کند.

در بخش دیگریاز آزمایش، محققان به برخی از شرکت کنندگان دستور دادند تا از سایت‌هایی با محتوای منفی بازدید کنند، در حالی که برخی دیگر در معرض محتوای خنثی قرار گرفتند.

نتایج نشان داد کسانی که محتوای منفی را مرور می‌کنند، بدتر شدن خلق و خوی خود را گزارش می‌کنند که تأثیر مستقیم محتوای منفی بر خلق و خو را نشان می‌دهد.

هنگامی که شرکت کنندگان پس از این تجربه اجازه یافتند آزادانه در اینترنت مرور کنند، کسانی که در معرض محتوای منفی قرار گرفتند بیشتر از این نوع محتوا را مرور کنند و تأیید کردند که رابطه بین سلامت روان و مرور غیرفعال دو طرفه است: محتوا بر خلق و خو تأثیر می‌گذارد و خلق و خوی بد فرد را به مصرف محتوای منفی بیشتر سوق می‌دهد.

درمرحله بعدی، محققان برچسب‌های محتوایی را به نتایج جستجوی گوگل اضافه کردند، مشابه آنچه در طبقه بندی مواد غذایی استفاده می‌شود، که به کاربران می‌گوید آیا محتوا خلق و خوی آنها را بهبود می‌بخشد یا آن را بدتر می‌کند. نتایج نشان داد که شرکت کنندگان بیشتر احتمال دارد محتوایی را انتخاب کنند که دارای امتیاز مثبت باشد و وقتی از آنها در مورد خلق و خوی آنها پس از آن سؤال شد، کسانی که محتوای مثبت را بررسی کردند، احساس بهتری داشتند.

در نتیجه این آزمایش، محققان یک افزونه مرورگر رایگان ایجاد کردند که به شما امکان می‌دهد نتایج جست‌و‌جو را در گوگل با توجه به تأثیر محتوا بر خلق و خو دسته بندی کنید و به کاربران کمک می‌کند تا هنگام مرور اینترنت تصمیمات سالم تری بگیرند.

این مطالعه نیاز به آگاهی از تأثیر محتوای منفی بر سلامت روان را برجسته می‌کند و ابزار جدیدی را ارائه می‌دهد که می‌تواند به افراد کمک کند تا انتخاب‌های آنلاین خود را بهبود بخشند و تأثیر محتوای مضر بر سلامت روان خود را کاهش دهند.

این مطالعه در مجله Nature Human Behavior منتشر شده است.

منبع: Medical Express