در راستای عملکرد صحیح سیستم عصبی مرکزی، ویتامین B ۱۲ یکی از مهم‌ترین فاکتور‌ها محسوب می‌شود. به همین دلیل کمبود این ماده مغذی می‌تواند بر سلامت روان ما تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۷۲۲۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
متخصصان می‌گویند پیاده‌روی راهی آسان برای بهبود سلامت جسم و روان، تقویت تناسب اندام و پیشگیری از بیماری‌هاست.
کد خبر: ۷۲۲۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
هر کدام از ما واکنش متفاوتی به درد داریم، خواه توانایی نادیده گرفتن آن باشد یا در بستر خود به دلیل یک آسیب جزئی باشد، اما به گفته دانشمندان، تحمل درد ممکن است شواهدی از روان پریشی باشد.
کد خبر: ۷۱۹۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
مطالعات گوناگون نشان میدهد که افراد مبتلا به دیابت ۲ تا ۳ برابر بیشتر از افراد دیگر در معرض ابتلا به افسردگی هستند.
کد خبر: ۷۱۹۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
رئیس مرکز تحقیقات دیابت پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه بیماران دیابت در دوران ابتلای خود نسبت به مسائل مختلف احساس نگرانی می‌کنند و این موضوع سبب افزایش اضطراب این بیماران می‌شود، گفت: با توجه به نگرانی‌های مبتلایان به دیابت، توجه سلامت روان آنها اهمیت دارد.
کد خبر: ۷۱۷۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
شیوع بیماری‌های روانی در جامعه به اذعان بسیاری از مسئولان نشان از واقعیت‌های تلخی دارد و آن کاهش تاب آوری مردم و افزایش آسیب‌های اجتماعی است.
کد خبر: ۷۱۴۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
روانشناس داریا یایوشوا خاطرنشان میکند که نور بر فرآیند‌های فیزیولوژیکی بدن و همچنین خلق و خوی فرد تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۷۱۴۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
فست فود‌ها به عنوان یکی از محبوب‌ترین گزینه‌های غذایی در جوامع مدرن شناخته می‌شوند. با این حال، مصرف مداوم این نوع غذا‌ها به ویژه در میان دانش‌آموزان می‌تواند عوارض جدی برای سلامتی آنها به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۷۱۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
مطالعات نشان می‌دهند که نوشیدن چای تغییراتی را در ماده خاکستری مغز ایجاد میکند و این اثرات چای برای درمان بیماری‌های روحی و روانی مانند افسردگی و فراموشی مفید است.
کد خبر: ۷۱۱۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
میکروب‌های موجود در روده شیرخواران در تضمین سلامت روان و جسم او در بزرگسالی اهمیت زیادی دارند.
کد خبر: ۷۱۱۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
کارشناس مسئول سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زنجان، افسردگی را به‌عنوان شایع‌ترین مشکل سلامت روان در زنان معرفی کرد و بر اهمیت ارتقای اعتماد به نفس و حساسیت نسبت به سلامت روان در این قشر تأکید کرد.
کد خبر: ۷۰۸۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
در سال‌های اخیر، ارتباط بین تغذیه و سلامت روان در جامعه علمی به طور قابل توجهی در حال افزایش توجه است. محققان به طور فزاینده‌ای در حال بررسی این هستند که چگونه غذایی که مصرف می‌کنیم می‌تواند بر روی وضعیت روانی ما تأثیر بگذارد و ممکن است خلق و خو، عملکرد شناختی و وضعیت عاطفی کلی ما را تغییر دهد.
کد خبر: ۷۰۸۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
شوک روانی (Psychological shock) که با نام اختلال استرس حاد هم شناخته می‌شود، واکنش شدید و ناگهانی به یک حادثه یا رویداد ناخوشایند و بسیار استرس‌زا است که می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر سیستم عصبی و جسمی فرد بگذارد. وقوع حوادث غیرمنتظره می‌تواند باعث بروز واکنش شدید در سطح روانی و عاطفی شود و فرد را دچار مشکلات روحی و روانی کند. این تجربه در بعضی افراد نیز منجر به سکته‌های قلبی و مغزی و گاه فوت فرد می‌شود.
کد خبر: ۷۰۸۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
انسان نگران، بدترین پیش‌بینی‌ها را در ذهن خود تصور میکند، در این افکار غرق می‌شود و توان مدیریت شرایط را از دست میدهد؛ از آسیب‌های نگرانی‌های مداوم چه می‌دانید؟
کد خبر: ۷۰۷۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
به گفته سرپرست دفتر سلامت روان وزارت بهداشت۲۵.۴ درصد از جمعیت بالای ۱۵ سال کشور در آغاز ابتلا به اختلالات روانی هستند. حالا اگر بخواهیم به این بخش از سلامت‌مان هم توجه کنیم باید چکار کنیم؟
کد خبر: ۷۰۷۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
یک سوم زنان در طول زندگی خود به نوعی ریزش مو را تجربه می‌کنند، با این حال یک مساله پیچیده که کمتر مورد تحقیق قرار میگیرد این است که این پدیده سلامت روان ی زنان را به مخاطره می‌اندازد.
کد خبر: ۷۰۶۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
مسئول سلامت روان مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی قائم (عج) گفت: با انجام، فعالیت‌های ورزشی، تمرینات تمرکز و آرام سازی (ریلیکسین و مدیتیشن) و سایر روش‌های روانشناختی می‌توانیم از سلامت روان خود مراقبت و از بروز تعارض در محیط کار و خانواده پیشگیری کرد.
کد خبر: ۷۰۵۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
زندگی با آلزایمر، سفری دشوار و پرچالش برای بیماران و خانواده‌های آنان است. در این مسیر، یادآوری خاطرات شیرین و مواجهه با فراموشی‌های دردناک، احساسی عمیق از تنهایی و اضطراب را به همراه دارد. این گزارش به بررسی چالش‌های زندگی روزمره با آلزایمر و ارائه نکات کلیدی می‌پردازد که به خانواده‌ها و مراقبین کمک میکند تا با همدلی، حمایت و درک عمیق‌تر از این بیماری، به زندگی عزیزانشان رنگ و بویی تازه ببخشند.
کد خبر: ۷۰۵۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
عضو هیات علمی دانشگاه شهید صدوقی یزد ضمن اشاره به اهمیت توجه به وضعیت روانی کودکان، گفت: بی توجهی به مسائل روانی کودکان ممکن است منجر به بروز مشکلات جدی‌تر در بزرگسالی شود.
کد خبر: ۷۰۴۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
رئیس انجمن روانپزشکی ایران گفت: در ایران، اختلالات روانی در دهه‌های اخیر روبه‌افزایش بوده است.
کد خبر: ۷۰۴۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳