سلامت روان ایرانیها در آستانه نقطه اضطرار؛ وقتی درمان هم گران است، هم کمیاب
به گزارش مجله خبری نگار، بحرانها از هر نوع که باشند؛ فردی یا اجتماعی، طبیعی یا غیر طبیعی، پیامدهای اجتنابناپذیر خود را به همراه دارند.
نخستین پیامد بحرانها، مختل شدن چرخه زندگی و در صورت تداوم آن، بروز آسیبهای روحی و روانی است؛ پیامدی که در صورت نبود تابآوری، نتایج جبرانناپذیر دیگری همچون خشونت، خودکشی و یا قتل را رقم خواهد زد.
هشت پرونده قتل خانوادگی در شهرهای مختلف ایران طی یک ماه گذشته در چند شهر کشور به دلیل فرسودگی روانی، اختلافات حل نشده خانوادگی، مشکلات اقتصادی و یا هر دلیل دیگر را نمیتوان نادیده گرفت و یا به قول معروف زیر فرش پنهان کرد.
به گفته کارشناسان در چنین شرایطی آنچه بیش از همه اهمیت دارد، پذیرش و قبول وجود این آسیبها، تلاش برای حذف و کاهش آنها با گسترش خدمات مشاوره، حمایت از قربانیان و شناسایی نشانههای خطر است.
نقطه اضطرار
تازهترین آمارها از میزان اختلالات روانی در میان ایرانیها، نشان میدهد ۲۵ درصد بزرگسالان جامعه ایران دستکم به یک اختلال روانی مبتلا هستند. آسیبشناسان معتقدند در حال حاضر شاید بتوان رقم ۲۵ تا ۳۰ درصد را بهعنوان یک برآورد تخمینی برای این روزها در نظر گرفت.
علیرضا آقایوسفی، رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور به تازگی ضمن هشدار در خصوص نادیده گرفتن وضع موجود، گفته است فاصله زیادی تا رسیدن به نقطه اضطرار سلامت روان نداریم.
به گفته وی از نظر فنی در حوزه روانشناسی، وقتی افراد در معرض استرس شدید قرار میگیرند، بسته به میزان استرس دریافتی و تواناییهای جسمانی و روانشناختی آنها، ممکن است طی یک تا دو سال بعد با اضطراب، افسردگی، تعارضات زناشویی و بیماریهای جسمانی مواجه شوند.
علاوه بر این وقتی تورم با سرعت بالایی پیش میرود، توانایی مردم نیز برای مراجعه به روانشناس و مشاور کاهش مییابد؛ بهویژه وقتی خدمات روانشناسی زیر پوشش بیمههای پایه قرار ندارند و ممکن است بسیاری از افرادی که دچار مشکل میشوند، توانایی مراجعه به روانشناس را نداشته باشند.
از سوی دیگر یک روانشناس با احتساب پنج روز کاری در هفته و پنج مراجعهکننده در روز، در صورت تکمیل ظرفیت، حدود ۱۰۰ جلسه مشاوره در ماه خواهد داشت. حتی اگر درآمد ماهانه او حدود ۷۰میلیون تومان باشد، با کسر اجاره، هزینههای آب، برق، گاز، تلفن، شارژ، پذیرش و مالیات، مبلغ چندانی باقی نمیماند؛ بنابراین نه مردم توانایی پرداخت هزینههای خدمات روانشناختی را دارند و نه تعرفههای موجود میتواند هزینههای یک مرکز مشاوره یا دفتر روانشناسی را بهطور کامل تأمین کند.
این در حالی است که تفاوت محسوسی است میان تعرفه رسمی و آنچه در عمل در مراکز مشاوره خصوصی اعمال میشود. براساس اعلام سازمان روانشناسی، جلسات مشاوره کارشناسان دارای مدرک کارشناسیارشد در مراکز دولتی ۲میلیونو ۹۶۳ هزار ریال، در مراکز عمومی غیردولتی ۵میلیونو ۴۹۴ هزار ریال، در مراکز خیریه و موقوفه ۷میلیونو ۴۲ هزار ریال و در بخش خصوصی ۷میلیونو ۶۴۵ هزار ریال هزینه دارد.
همین خدمات از سوی دارندگان مدرک دکترای تخصصی در مراکز دولتی ۳میلیونو ۵۸۲ هزار ریال، عمومی غیردولتی ۶میلیونو ۶۳۲ هزار ریال، خیریه و موقوفه ۸میلیونو ۶۹۶ هزار ریال و بخش خصوصی ۹میلیونو ۵۰۰ هزار ریال تعیین شده است. برای متخصصان با سابقه بالای ۱۵ سال، این تعرفهها حتی بالاتر است؛ کارشناسانارشد در بخش خصوصی تا ۸میلیونو ۹۵۱ هزار ریال و دارندگان مدرک دکترا تا ۱۰میلیونو ۸۰۶ هزار ریال دریافت خواهند کرد.
به نظر میرسد راهکار جبران هزینههای بالای خدمات روانشناسی و مشاوره، استفاده از ظرفیت بیمههاست؛ به خصوص آنکه این خدمات جنبه پیشگیرانه نیز دارند.
دکتر معصومه حاتمی، روانشناس میگوید: مسئله اصلی باید این باشد که ما چطور میتوانیم بین قیمت واقعی یک خدمت تخصصی و توان اقتصادی مردم تعادل ایجاد کنیم. سلامت روان، کالای لوکس نیست که به مردم بگوییم حالا که پول ندارید، برای مشاوره مراجعه نکنید. پیشگیری و مداخله زودهنگام در زمینه تمام بیماریهای جسمی و به ویژه روحی و روانی باید در دسترس مردم باشد. برای سلامت روان باید یک نظام چند لایه تأمین مالی طراحی شود. در این باره نیاز است که دولت طرح بیمه را به طور جدی وارد حوزه سلامت روان کند و این خدمات زیر پوشش بیمه قرار بگیرند.
با این حال فریبرز درتاج، رئیس انجمن روانشناسی تربیتی اظهار میکند: پوششهای بیمهای فعلی، محدود و اغلب معطوف به برخی از گرایشهای تخصصی روانشناسی است و هنوز چتر حمایتی فراگیری برای تمامی گرایشها و نیازهای مردم شکل نگرفته است، در عین حال بسیاری از این خدمات در مراکز خصوصی ارائه میشوند که نیازمند پوشش بیمهای است.
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت نیز پوشش بیمهای خدمات روان را یک ضرورت میداند و تأکید میکند: اگر افزایش تعرفههای خدمات رواندرمانی با حمایتهای بیمهای و دولتی همراه نباشد، بسیاری از مردم نمیتوانند تعرفه خدمات بخش خصوصی را پرداخت کنند. براین اساس، همراه با تلاش برای افزایش تعرفهها، حمایت ویژه دولتی برای مردم یک ضرورت قلمداد میشود.
محمدرضا شالبافان درباره ارائه خدمات حوزه روان در بخش خصوصی معتقد است: در بسیاری از مواقع، بخش خصوصی میتواند یک مکمل برای بخش دولتی باشد؛ بنابراین لازم است تعرفهها زیر پوشش سازمانهای بیمهگر قرار گیرد تا بار ناشی از افزایش تعرفههای خدمات رواندرمانی سبب افزایش پرداخت از جیب مردم نشود.
کمبود روانشناس داریم
کمبود متخصصان و روانشناسان در کشور نیز نگرانیها در خصوص اقدامهای پیشگیرانه را در این زمینه افزایش داده به طوری که به گفته درتاج، ۸۴ هزار روانشناس عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره هستند که تنها حدود ۴۰ هزار نفر از این افراد، پروانه صلاحیت و فعالیت دارند و این مسئله نشان میدهد تعداد روانشناسان نسبت به جمعیت کشور اندک است. علی فتحی آشتیانی، رئیس پیشین سازمان نظام روانشناسی و مشاوره هم میگوید: در بسیاری از کشورها به ازای هر هزار نفر بیش از هفت روانشناس و در برخی کشورها مانند چین به ازای هر ۲هزار نفر یک روانشناس وجود دارد. برآورد ما این است که به ازای هر هزار نفر در کشور، باید یک روانشناس داشته باشیم که با احتساب این آمار دستکم به ۸۵هزار روانشناس پروانهدار فعال در کشور نیاز داریم. در استان تهران به ازای هر هزار نفر یک روانشناس داریم؛ اما در برخی استانها مانند سیستان و بلوچستان، هرمزگان، کهگیلویه و بویراحمد و... به ازای هر ۱۰ هزار نفر یک روانشناس وجود دارد که نشانگر تعداد بسیار کم این روانشناسان است.
تختهای روانپزشکی بیشتری میخواهیم
محمدرضا شالبافان، مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت هم به کمبود تختهای روانپزشکی در کشور اشاره میکند و میگوید: تختهای روانپزشکی به ویژه در شهرهایی که تراکم جمعیتی بالایی دارند، کم است و تعداد این تختها به نسبت نیازی که در سطح جامعه وجود دارد، کم به حساب میآید؛ بنابراین باید بگوییم که دچار کمبود تختهای روانپزشکی هستیم. گستردگی جغرافیایی کشور سبب شده حتی با در دسترس بودن تختهای روانپزشکی در مرکز یک استان، تعداد تختهای روانپزشکی پاسخگوی نیاز آن استان نباشد. همچنین فاصله زیاد برخی شهرها با مراکز استانها بر ضرورت افزایش تعداد و پراکندگی تختهای روانپزشکی تأکید میکند.
شالبافان با بیان اینکه باید تعداد تختهای روانپزشکی افزایش یابد، تأکید میکند: براساس دستورالعملهای سالهای گذشته، دستکم ۱۰درصد تختهای بیمارستانی باید به تختهای روانپزشکی اختصاص یابد. براساس شرایط کنونی جامعه، تخصیص ۱۰ درصدی ظرفیت تختهای بیمارستانی به تختهای روانپزشکی باید در کانون توجه قرار گیرد تا تعداد تختهای روانپزشکی از تعداد کنونی بیشتر شود.
اگرچه به نظر میرسد ارائه خدمات روانی-اجتماعی میتواند سبب کاهش بستری دوباره روانپزشکی شود؛ اما نیاز جامعه به تختهای روانپزشکی از تعداد موجود بیشتر است. براساس شرایط کنونی، علاوه بر گسترش برنامههای سلامت روانی و اجتماعی، توسعه تختهای روانپزشکی نیز باید مورد توجه قرار گیرد. شالبافان درباره وضعیت دسترسی به تختهای روانپزشکی در ایران در مقایسه با استانداردهای جهانی میگوید: وضعیت تختهای روانپزشکی کشور در مقایسه با برخی کشورهای منطقه که از نظر اقتصادی و اجتماعی تا حدودی همتراز به حساب میآییم، تقریباً «متوسط» است؛ اما در مقایسه با بسیاری از کشورهای غربی، تعداد تختهای روانپزشکی نسبت به تعداد جمعیت «کم» به شمار میرود.
براساس آمار و ارقام پیمایش سلامت روان و مشاهدههای اورژانسهای روانپزشکی، نیاز به افزایش تختهای روانپزشکی احساس میشود. علاوه بر افزایش تعداد تختهای روانپزشکی باید به پراکندگی جغرافیایی کشور هم توجه کنیم، به گونهای که دسترسی مناسبی برای این تختها وجود داشته باشد تا شرایط کنونی بهتر شود.
وضعیت نگرانکننده داروهای اعصاب و روان
شاید بتوان جدیترین چالش حوزه درمان بیماریهای اعصاب و روان را در کمبود یا نبود داروهای مورد نیاز بیماران دانست.
وحید شریعت، رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران معتقد است کمبود داروهای روانپزشکی بسیار جدی است و میتوان گفت هیچوقت اوضاع تا این اندازه بد نبوده است. بخش قابل توجهی از داروهای ضروری از جمله داروهای طولانیاثر اصلاً در بازار موجود نیستند. وقتی دارو پیدا نمیشود، بیماریهای روانپزشکی عود میکنند و مراجعه بیماران به بیمارستانها و مراکز روانپزشکی افزایش مییابد؛ چون تعداد زیادی از بیماران از این داروها استفاده میکنند.
در مورد داروهای ضداضطراب، ضدافسردگی و ضدروانپریشی هم با کمبودهای بسیار جدی روبهرو هستیم. خیلی از همکاران میگویند موقع نوشتن نسخه، ابتدا باید با داروخانه تماس بگیرند و بپرسند چه داروهایی در دسترس است و بعد نسخه بنویسند. این وضعیت بسیار نامطلوب است و ماه به ماه هم بدتر میشود. طبیعتاً فشارهای ناشی از این شرایط افزایش مییابد و بیمارانی که دیگر توان تحمل این وضعیت را ندارند، آسیب بیشتری میبینند.
شریعت درباره جزئیات داروهایی که دچار کمبود است، به ایرنا میگوید: از داروهایی که دچار کمبود است، میتوان به داروهای ضد افسردگی مانند ونلافاکسین، دولوکستین، سرترالین و میرتازاپین اشاره کرد. داروهای آنتی سایکوتیک (ضد روان پریشی) طولانی اثر هیچ کدام موجود نیست؛ سه یا چهار نوع از این داروها را داریم که به صورت تزریقی استفاده میشود و در بازار وجود ندارد یا توزیع آن به شکل محدود صورت میگیرد. داروهای ضد اضطراب مانند بوسپیرون نیز پیدا نمیشود.
همچنین داروهایی مانند پرفنازین، تری فلوئوپرازین، فلووکسامین و نورتریپتیلین دچار کمبود است و دارویی مانند کلومیپرامین که هیچ جایگزینی ندارد هم با کمبود مواجه است. شریعت درباره آسیب این کمبودهای دارویی نیز توضیح میدهد: درباره برخی بیماران ماهها و سالها تلاش شده تا به دارویی برسند که روی آنها جواب داده است؛ به طور مثال، داروی کلومیپرامین برای افرادی که وسواس مقاوم به درمان دارند، تجویز میشود و هیچ جایگزین دیگری هم ندارد و وقتی این دارو موجود نیست، حجم زیادی از این بیماران مجبور میشوند از داروهای دیگر استفاده کرده یا دارو را قطع کنند که در نتیجه، بیماری آنها برمیگردد.
رئیس کمیته دارو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس هم وضعیت برخی داروهای اعصاب و روان را نگرانکننده توصیف میکند و میگوید: بعضی داروها که سالهای گذشته با سهمیه یا شرایط تشویقی بیشتری در اختیار داروخانهها قرار میگرفتند، اکنون با محدودیت بیشتری عرضه میشوند؛ بهگونهای که در برخی موارد، سهمیه از پنج جعبه به دو جعبه ۱۰۰ عددی کاهش یافته و برخی داروها نیز بهطور کامل در دسترس نیستند.
همایون سامهیح نجفآبادی تأکید میکند: دسترسی نداشتن بیماران به داروهای اعصاب و روان میتواند پیامدهای جدی برای خود بیمار، خانواده و محیط اجتماعی داشته باشد و قطع یا اختلال در مصرف دارو ممکن است مشکلات بیمار را تشدید کند و فشار بیشتری بر خانوادهها وارد بیاورد. به همین دلیل، تأمین پایدار این داروها باید در کنار حل مشکلات نقدینگی زنجیره تأمین دارو مورد توجه قرار گیرد.
چرا کمبود دارو داریم؟
سخنگوی سازمان غذا و دارو درباره وضعیت تأمین برخی داروهای اعصاب و روان؛ بهویژه داروهای ضدافسردگی سهحلقهای میگوید: بخش عمدهای از داروهای اعصاب و روان؛ بهویژه داروهای ضدافسردگی سهحلقهای (TCA) در گروه سایکوتروپیک یا گروه سبزِ تحت نظارت هیئت بینالمللی کنترل مواد مخدر سازمان ملل متحد (INCB) قرار دارند و هند یکی از مهمترین تأمینکنندگان این اقلام در جهان است.
پس از آغاز جنگ رمضان در اسفند ۱۴۰۴ و توقف پروازهای مستقیم از هند به ایران، انتقال محمولههای مرتبط با این داروها با محدودیت مواجه شد. همچنین خودداری طرف هندی از ارسال این محمولهها با هواپیماهای ایرانی، روند تأمین را دشوارتر کرد.
آنطور که هاشمی عنوان میکند، واردات فوریتی و استفاده از مسیرهای غیرمستقیم توانسته است بخشی از نیاز کشور را پوشش دهد؛ اما این اقدامها برای تأمین کامل نیاز، کافی نبوده و از سوی دیگر، هزینه بالاتر داروهای وارداتی نیز فشار مضاعفی به بیماران وارد کرده است.
به گفته وی وضعیت تأمین این داروها به صورت مستمر پایش میشود و اقدامهای لازم برای رفع محدودیتهای موجود و بهبود روند تأمین پایدار آنها در حال پیگیری است.
منبع: قدس
- لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
- از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
- لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
- در غیر این صورت، «نگارمگ » مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
- آخرین اخبار
- محبوب
- برچسب های داغ
- فیلم| ورزش منظم؛ راهی طبیعی برای داشتن خوابی آرامتر
- فیلم| دو خوراکی محبوب و پرخاصیت؛ اما با چند نکته مهم!
- سقوط قهرمان در شروع لیگ؛ استقلال باز هم باخت!
- فیلم| کتککاری سنگین نمایندگان در پارلمان ارمنستان
- فیلم| راز رسیدن به خواستهها از نگاه مولانا چیست؟
- فیلم| مهارت ضروری که ممکن است روزی جانتان را نجات دهد!
- فیلم| شکاف نسلی از نگاه روانشناسی؛ تفاوتها از کجا میآیند؟
- فیلم| یک عادت ساده که مغز را از خواب بیدار میکند!
- فیلم| بهای ساعتها خیره شدن به گوشی را با عضلاتتان میپردازید!
- فیلم| تشک کشتی چطور وارد ایران شد؟
- بهجای شمردن مشکلات، هر شب این سه اتفاق را بنویسید!
- فیلم| افکارت، مسیر واکنشهایت را تعیین میکنند!
- فیلم| روایت مردی که فهمید در توهم زندگی میکرده
- فیلم| کشف قاره آمریکا پیش از کریستف کلمب
- فیلم| با این دسر خامهای، مهمانیها را شیرین کنید!
- فیلم| روایت دلتنگی دانشآموزان برای معلم شهیدشان، شهید زهرا حدادعادل
- فیلم| نان را از این به بعد کیلویی بخریم، نه دانهای؟
- فیلم| میخک هندی؛ گیاهی زیبا با عطر و جلوهای خاص!
- فیلم| رقاص پهلوی هم برای نتانیاهو وارد میدان شد؛ حمایت جنجالی و واکنش کاربران!
- فیلم| املت ترکی به سبک کافهها؛ صبحانهای که عاشقش میشوید!
- پیامهای عمومی دیسکورد بهزودی در گوگل دیده میشوند!
- اوپنایآی از GPT-۶.۱ Terra رونمایی کرد!
- کشف انفجار کیهانی بیسابقه؛ فوران پرتو گاما پس از ۲۷ روز همچنان فعال بود!
- شکایت تکاندهنده از اوپنایآی پس از مرگ مهندس سابق آمازون!
- چگونه دانشآموزان را به صبحانهخوردن عادت دهیم؟
- هشدار آنتروپیک درباره آینده هوش مصنوعی کلاد!
- تخفیف ۵۰ دلاری آیپد A۱۶ اپل در آمازون!
- پنتاگون ۲۸ سند تازه درباره بشقابپرندهها منتشر کرد!
- سالمندان روزانه چقدر پروتئین نیاز دارند؟
- تیرگی زیر چشم کودکان همیشه نشانه کمخونی نیست!
- چرا نوجوانان رازهایشان را به چتباتها میگویند، نه والدین؟
- ۵ خوراکی مفید برای پیشگیری از سنگ کلیه!
- بزرگترین قمر منظومه شمسی، آیو را پنهان کرد!
- گوگل از جینی ۴ رونمایی کرد!
- پایان مأموریت ۲۰ ساله تلسکوپ سوییفت ناسا!
- چتجیپیتی به ایمیل و تقویم اپل مجهز شد!
- آموزش ۴۰۰ درمانگر برای تشخیص زودهنگام سرطان پستان!
- اگر تمام ماهیهای اقیانوس ناپدید شوند چه میشود؟
- مکبوک پرو ۱۴ اینچی M۶ با شارژدهی ۲۴ ساعته معرفی شد!
- چرا نسل امروز از ازدواج و تعهد فرار میکند؟
- بحران کیسههای پلاستیکی در ایران؛ از نبود آمار دقیق مصرف تا بلاتکلیفی اجرای قانون کاهش پلاستیک!
- هوش مصنوعی در زندگی نوجوانان؛ از کمک به تکالیف تا نگرانی درباره اطلاعات شخصی!
- فضاپیماهای «بادیگارد» برای حفاظت از ماهوارهها در برابر حملات مداری!
- هوش مصنوعی در بازار کار آمریکا؛ رونق مشاغل مراکز داده در کنار تهدید هزاران شغل انسانی تا سال ۲۰۳۵!
- شبکه ملی سرطان از هفته آینده با محوریت سرطان پستان آغاز به کار میکند!
- ویندوز XP؛ چرا سیستمعاملی با بیش از ۲۰ سال قدمت هنوز در خاطرهها زنده است؟
- آفتکشهای گیاهی ایرانی با فناوری نانو و میکروکپسولهسازی!
- خنککاری هوشمند قطعات الکترونیکی با ترکیب میکروفینها و یادگیری ماشین برای کاهش مصرف انرژی!
- هندوانه یا طالبی؛ کدام قند خون را بیشتر بالا میبرد؟
- ماهیهای سرشار از امگا ۳ با کاهش خطر مرگ ناشی از سکته مغزی مرتبطاند!
- رژیم مدیترانهای چگونه روند پیری سلولها را کند میکند؟
- اپل از مکبوک پرو و آیمک جدید با تراشه M۶ رونمایی کرد!
- ماوس آیندهنگر با نمایشگر لمسی ۳.۱ اینچی معرفی شد!
- دستاورد دانشگاه تهران با هوش مصنوعی!
- هواوی Enjoy ۱۰۰ پرو با تراشه جدید Kirin ۸۰۲۰A و باتری ۶۱۰۰ میلیآمپرساعتی معرفی شد
- سرقت بیش از ۱۰۰ میلیون دلار تجهیزات هوش مصنوعی در آمریکا!
- نوشابه چگونه فشارخون را بالا میبرد؟
- زنگ خطر تازه درباره استقلال ایجنتهای هوش مصنوعی!
- از سلامت قلب و آبرسانی بدن تا حقیقت تأثیر آن بر میل جنسی!
- «سال بلوا» عباس معروفی؛ سرنوشت تلخ نوشا در نبرد میان عشق، سنت و حق انتخاب
- تب، سرفه یا تنگی نفس کودک؛ ۷ علامت هشدار که والدین نباید نادیده بگیرند!
- مصرف متعادل چای با کاهش خطر بیماریهای عروقی مرتبط است!
- ۶ نکته حیاتی که بیماران قلبی نباید فراموش کنند!
- ۷ میوه مفید برای کاهش فشار خون؛ از موز و کیوی تا هندوانه و بلوبری!
- گوشتهای فرآوریشده خطر سرطان روده بزرگ را بالا میبرند!
- آسپرین خطر زوال عقل را تا ۷۰ درصد کاهش میدهد؟
- هشدار متخصصان درباره کووید و آنفلوانزا؛ این علائم در سالمندان و بیماران زمینهای را جدی بگیرید!
- گرانی دارو و تجهیزات، دغدغه مردم را بیشتر کرده است!
- ایران در جمع ۵ کشور برتر جهان در پیوند سلولهای بنیادی چشم؛ موفقیت درمان بیش از ۸۵ درصد!
- ماهی بخورید، قلب و مغزتان را سالم نگه دارید؛ یافتههای تازه درباره فواید انواع ماهی
- هشدار وزارت بهداشت؛ این اشتباه خطرناک در خانه میتواند مرگبار باشد
- ۵ خوراکی که به پیشگیری از سنگ کلیه کمک میکنند؛ از ماست تا پرتقال
- راز پوست جوان و بدون چروک؛ این خوراکیها را به رژیم غذاییتان اضافه کنید!
- روزانه یک مشت آجیل بخورید؛ خطر فشار خون بالا تا ۲۶ درصد کمتر میشود!
- آنفلوآنزا در پاییز اوج میگیرد؛ چطور از کودکان مهدکودکی محافظت کنیم؟
- خلاصه کتاب علم شاد نیچه؛ پرسش تکاندهندهای که نگاه شما به زندگی را تغییر میدهد!
- ۱۶ سالگی در جبهه؛ داستان تکاندهنده نورالدین پسر ایران
- هشدار بیسابقه استرالیا؛ هوش مصنوعی به سلاح جدید هکرها تبدیل شد!
- هشدار درباره افزایش سرطان رحم در زنان جوان!
- ایرباد متفاوت وانپلاس رونمایی شد؛ بدون ورود به گوش، با هوش مصنوعی و شارژدهی ۴۰ ساعته
- حضور غیرمنتظره نازنین بیاتی کنار ستارههای بسکتبال!
- کیک تولد سولماز آقمقانی از جنس هنر؛ شاهکار متفاوت یک قناد!
- ویوی بهشتی خانه شاهرخ استخری در یک روز مهآلود
- پشت پرده دستمزدهای میلیاردی ستارههای سریال پایتخت!
- تصاویر دیدنی از جشن پرزرقوبرق مهدیار کلایی در مدرسه!
- قابهای شیرین مادر و فرزندی در جشن تولد دوقلوهای جنیفر لوپز
- نگاهی به شکوه مراسم عروسی مرجان و مهدی علیمحمدی
- عکس قدیمی از روزهای جوانی جکی چان در کنار بروس لی!
- قاب خانوادگی دوستداشتنی فقیهه سلطانی در کنار عزیزانش
- بازیگر مختارنامه از اشتباهی گفت که سالها با او همراه بوده است
- سؤال بیپرده از امیرحسین قیاسی؛ پاسخ او چه بود؟
- آتوسا لطیفی در لباس عروس؛ تصاویر جدیدش پربازدید شد!
- بازیگر محبوب پایتخت با انتشار یک استوری متأهل شد!
- رفاقت و خوشاستایلی دو بازیگر محبوب در یک سلفی
- آزیتا حاجیان در گذر زمان؛ از روزهای شیرین کودکی تا امروز
- نگاهی به کارنامه هنری و تصاویر دیدنی ندا کوهی
- «ازدواج داو کامرون و دامیانو دیوید؛ چگونه عشق به امنیت عاطفی تبدیل میشود؟»
- خشکی دهان را دستکم نگیرید؛ خطری پنهان برای دندانها
- پاییز بهانهای شد تا مریم معصومی تصویری متفاوت منتشر کند
- بازگشت به سال ۱۳۵۳ با عکس جوانی سپیده
- یک چهره سرشناس سینما تاج جذابیت ۲۰۲۶ را بر سر گذاشت!
- گریم سنگین بازیگر سینما در سریال تازه تلویزیونی
- محیا دهقانی با یک پست اینستاگرامی همه را غافلگیر کرد
- از دنیای بازیگری تا زندگی شخصی؛ با درسا بختیار بیشتر آشنا شوید
- دورهمی صمیمانه ستارههای زن سینما در یک جشن تولد
- عکس قدیمی و خاص رویا نونهالی دوباره مورد توجه قرار گرفت!
- هانیه غلامی در اکران «کافه سلطان» سوژه دوربینها شد!
- قاب فراموشنشدنی از روزگار جوانی بازیگر فقید سینما!
- آلبوم سفر اروپایی بازیگر «زن و بچه» منتشر شد
- بهاره افشاری در جستوجوی یک شروع تازه؛ اعترافی از روزهای سخت
- پشت پرده «بامداد خمار»؛ لحظاتی که کمتر دیدهاید!
- واکنش جالب مهران غفوریان به بازی متفاوت نوید محمدزاده
- «ماسک قرمز روی صورت محمدرضا گلزار؛ راز مراقبت پوستی آقای بازیگر چیست؟»
- «قرار است دوباره بخندیم؛ برنامه جدید قیاسی در راه است»
- «الناز شاکردوست مهاجرتش را تکذیب کرد؟ ماجرای تبلیغ جنجالی یک فیلم»
- «حاشیه تازه برای بازیگر تاسیان؛ ماجرای نوشتههای روی دیوار خانهاش چیست؟»
- «مهدی امینیخواه و ماجرای ازدواج؛ واقعیت زندگی خصوصی این بازیگر چیست؟»
- «حمید نعمتالله از روزهای سخت پس از توقیف «قاتل وحشی» گفت»
- «از طغرل و پسرعمهزا تا زندگی خانوادگی؛ ناگفتههایی از دنیای محمدرضا هدایتی»
- «علی سلیمانی؛ بازیگری که با نقشهایش در «پایتخت» و «وضعیت سفید» ماندگار شد»
- نگاهی به زندگی خصوصی و کارنامه هنری فرامرز صدیقی
- ابراز محبت فاطمه مسعودیفر به دوست هنرمندش
- توییت جنجالی ترلان پروانه درباره شروین حاجیپور؛ چه خبر است؟
- سپند امیرسلیمانی با تصویری خانوادگی توجهها را جلب کرد
- پاییزگردی بهاره رهنما در یکی از زیباترین نقاط تهران
- برنا در قاب تازه مادرانه حدیث میرامینی
- رامین راستاد با یک جمله معنادار خبرساز شد!
- بازگشت لاله اسکندری به قاب تلویزیون با بامداد خمار
- «پای شهره سلطانی هم به جشنواره فیلم کودک اصفهان باز شد!»
- «سیاوش خیرابی از قضاوتهای مردم به ستوه آمد؛ حرفهایی که ناراحتش کرد»
- شبنشینی چهرههای مشهور در پشت صحنه تئاتر با میزبانی رضا یزدانی
- مینا وحید زیر فشار قضاوتها؛ سکوت یا پاسخ به حاشیهها؟
- «مریم معصومی با ظاهری جسورانه؛ بازیگر «مرز خوشبختی» متفاوت ظاهر شد»
- سنگ مزار پرویز فنیزاده با یادآوری یک دیالوگ نوستالژیک
- سعید پورصمیمی خارج از قاب سینما؛ نگاهی به زندگی شخصی و تصاویر این بازیگر پیشکسوت
- نگاهی به زندگی خصوصی و تصاویر متفاوت مهسا طهماسبی
- نمایی از لحظات آمادهسازی مهدی پاکدل در اتاق گریم
- زندگی شخصی ندا قاسمی؛ آنچه از دنیای دور از دوربین او میدانیم
- جواهری که نام الیزابت تیلور را پس از سالها زنده کرد
- «دواین جانسون با این ظاهر تازه، هوادارانش را شوکه کرد»
- حمایت بانکها از بازار سرمایه از فردا اجرا میشود
- بورس سقوط کرده در دولت روحانی چگونه در دولت شهید رئیسی احیا شد؟
- درمان بورسی پزشکیان از زبان عبده
- جذب سرمایه ۷ همتی از بازار بورس دانشبنیانها
- وعده عناب بورسی واقعیتر شد
- چهارمین روز نزولی بازار در غیاب نیروهای صعودی
- انتخابات و دامنه نوسان مهمترین دلیل رکود فعلی بورس
- بورس با ۴ مصوبه دولت برای حمایت از بازار سهام سبزپوش میشود؟
- ۳ دلیل پایین بودن ارزش معاملات خرد در بورس
- معافیتهای مالیاتی بازار سرمایه باید استمرار پیدا کند
- بورس این روزها تحت تأثیر تداوم نرخ اخزای بالای ۳۵ درصد
- رشد شاخصهای بورس با کف سازی تکنیکال
- کاهش دامنه نوسان هم علاج بورس نزولی نبود
- سایه تامین مالی دولت بر سر بورس سنگینی میکند
- کاهش بی سابقه حجم معاملات سهام در بورسهای جهانی
- رشد شاخصهای بورس با کمک بانکیها و اعلام نرخ تسعیر ارز
- حمله به سفیر روسیه در لهستان
- معرفی سری گوشیهای Redmi K ۵۰ قبل از رونمایی رسمی
- غفوری: فکر کردن به قهرمانی از الان، سادهلوحانه است
- کاهش ۱۰ درصدی تولید هوندا در دو کارخانه
- سومین نشست دستمزد، باز هم بدون نتیجه
- لغو بلیت فروشی عمومی المپیک زمستانی چین
- گرامیداشت قربانیان هواپیمای اوکراینی در دانشگاه تورنتو
- ادامه چانهزنی چهارگانه در وین
- صرفهجویی ۱.۶ میلیارد دلاری کمیته برگزاری المپیک و پارالمپیک توکیو
- محبوبترین رشته المپیک توکیو مشخص شد
- اعلام هزینه میزبانی توکیو از المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰،
- آذرتاج: هیات اقتصادی جمهوری آذربایجان به ایران میرود
- بررسی عملکرد ایران در المپیک؛ جایگاه چهارمی در آسیا
- پایان وضعیت اضطراری در کشور میزبان المپیک ۲۰۲۰
- از «کودک دشمن است» تا تهدید به کوچ اجباری؛ ادبیات نفرت در سیاست اسرائیل
- هوش مصنوعی؛ کابوس پایان جهان یا بحرانی که همین حالا شروع شده است؟
- «بت»؛ وقتی آدمها قربانی بتهایی میشوند که خودشان ساختهاند
- کالابرگ روی کاغذ، بدهی روی دوش مغازهدار؛ چرا فروشگاهها کنار میکشند؟
- لباس عروس بخرید، آمپول لاغری جایزه بگیرید؟ ماجرای یک پیشنهاد نگرانکننده
- چرا دلتنگ روزهایی هستیم که آنقدرها هم خوب نبودند؟
- قبل از اینکه به فرزندتان بگویید «تنبل»، این ۴ نشانه را بشناسید
- پایان عصر «حیاط خلوت آمریکا»؟ برزیل چگونه به کابوس واشنگتن تبدیل شد
- سلامت روان ایرانیها در آستانه نقطه اضطرار؛ وقتی درمان هم گران است، هم کمیاب
- از «فروپاشی دو هفتهای» تا «ذخیره بنزین»؛ نسخه تازه آقا یا خانم بسنت برای فشار بر ایران
- لودن، ترنر یا اوکانر؛ کدام بازیگر کتوشلوار ۰۰۷ را میپوشد؟
- کالابرگ چه کسانی قطع میشود؟ خطای دهکبندی به نگرانی تازه خانوارها تبدیل شد
- یک متخصص خواب درباره خطرات مرگبار کمبود خواب مزمن هشدار داد
- چرا نباید در روزهای بحرانی چراغ شادی را در خانه خاموش کنیم؟
- فیلم| چرا به رهبر شهید میگیم "آقای کشوردوست"؟
- یک متخصص مغز و اعصاب عوامل اصلی کاهش دهنده سطح انرژی را برشمرد
- یک پزشک خطرات رفتن به سونا با لنز تماسی را توضیح داد
- یک روانشناس تصور غلط یک زن در مورد مردان را از بین برد
- نوشیدنیای که به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای عروقی کمک میکند، نامگذاری شد
- دانشمندان یک خاصیت شگفتانگیز در بادام زمینی کشف کردهاند
- محصولاتی که خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را کاهش میدهند، شناسایی شدهاند
- یک پزشک نحوه تشخیص سکته مغزی از حمله میگرنی را آشکار کرد
- یک متخصص ایمونولوژی توضیح داد که چه چیزی باعث آلرژی غذایی ناگهانی میشود
- یک پزشک از مشکلی پرده برداشت که متخصصان پزشکی دائماً با آن مواجه هستند
- یک متخصص تغذیه درباره یک محصول خطرناک برای سلامت مردان هشدار داد
- یک درمانگر توضیح داد که چگونه هوش مصنوعی میتواند در طول همهگیری کمک کند
- فیلم| هیچ سختیای در محضر خدا گم نمیشود ...
- یک متخصص ریه علائم آسیب ریه ناشی از سیگار الکترونیکی را فهرست کرده است
- یک متخصص غدد درون ریز چگونگی مشکوک شدن به کمبود ویتامین A در بدن را فاش کرد
- یک متخصص تغذیه فهرستی از غذاهای فوقالعادهای که بیش از حد مورد توجه قرار گرفتهاند را منتشر کرده است
- یک روانشناس زمان نامناسب برای خواندن اخبار را تشخیص داده است
- یک متخصص استخوان توضیح داد که چرا کمر شما نباید هنگام ورزش درد بگیرد
- یک پزشک توضیح داد که کدام غذاها میتوانند به جلوگیری از سرماخوردگی در پاییز کمک کنند
- یک دندانپزشک پیامدهای منفی جویدن آدامس را تشریح کرد
- یک پزشک علل طعم فلزی در دهان را شناسایی کرده است
- یک دندانپزشک در مورد انتخاب خمیر دندان مناسب توصیههایی ارائه داد
- داروساز پاسخ داد که کدام منیزیم بهتر جذب میشود
- یک متخصص تغذیه نحوه صحیح شستن آناناس و موز را توضیح داد
- یک متخصص تریکولوژی توضیح داد که افراد سالم روزانه چقدر مو از دست میدهند
- یک متخصص مغز و اعصاب توضیح داد که کدام سردردها به طور خاص خطرناک هستند
- یک متخصص تغذیه توصیههای تغذیهای پاییزی برای افراد مبتلا به دیابت ارائه داد
- دندانپزشک به شما پاسخ داد که چند وقت یکبار باید مسواک بزنید
- ارز
- طلا
- بورس
- تورم
- اخبار داغ
- ورزشی
- پربیننده
- پربحث
- اروپا گرانتر شد؛ چرا مردم با وجود کار کردن، قدرت خریدشان را از دست میدهند؟
- فیلم| از املت همیشگی فاصله بگیرید؛ این بار عربی بپزید!
- فیلم| افشاگری فوری گادی آیزنکوت: نتانیاهو، چون شکست خورده است میخواهد نتایج انتخابات را ابطال کند!
- گوگل از قدرتمندترین مدل هوش مصنوعی خود تاکنون رونمایی کرد
- ترامپ خسته شد؟ لغو دو تجمع انتخاباتی و بازگشت پرسشها درباره سلامت رئیسجمهور آمریکا
- دانشمندان میگویند یک لبخند ساده میتواند درد و استرس را تسکین دهد
- در جریان درگیری بین نمایندگان در پارلمان ارمنستان، از صندلی استفاده شد
- یک روش ساده برای کاهش خطر سکته مغزی شناسایی شد
- شرایطی مشخص شده است که تحت آن ماسک قادر خواهد بود زلنسکی را به صلح متقاعد کند
- راز تهاجمی بودن سرطان ریه گسترده آشکار شد
- فیلم| صبحانه؛ سوخت ضروری بدن برای شروع یک روز پرانرژی
- پلیس مادرید اعتراضات پس از تصادف قطار را سرکوب کرد
- یک دانشمند توضیح داد که چگونه سلولهای بنیادی خاص جایگزین نورونها در مغز میشوند
- فیلم| فوتوفن پخت اشکنه اصفهانی به روش سنتی
- یک کارشناس سیاسی احتمال بازگشت بریتانیا به اتحادیه اروپا را ارزیابی کرد
- یک روش غیرمنتظره برای کاهش وزن دور کمر کشف شد
- نامزد جایزه اسکار در نیویورک درگذشت
- بهترین وضعیت برای خواب آرام نامگذاری شده است
- اتحادیه اروپا به طور غیرمنتظرهای قالب روابط حسنه خود با یک کشور را تغییر داد
- دانشمندان کشف کردهاند که چگونه میتوان پنکیکها را بدون از دست دادن طعم، سالمتر کرد
- غرب پیشبینی کرده است که اجلاس اپک چه معنایی برای اتحادیه اروپا میتواند داشته باشد
- دانشمندان از خطرات گرد و غبار ناشی از لنت ترمز خودرو شگفتزده شدهاند
- روسیه مشارکت کشورهای غیرهستهای در پروژه فرانسه را محکوم کرد
- دانشمندان کشف کردهاند که تغذیه نامناسب باعث ایجاد رسوبات زرد عجیب و غریب روی پوست میشود
- قیمت بنزین در اروپا در بحبوحه بحران عرضه، به بالاترین حد خود از سال ۲۰۲۲ رسیده است
- مشخص شده است که چرا کنار گذاشتن چیزهای قدیمی برای ما دشوار است
- فیلم| مینی پنکیک؛ خوشمزهترین انتخاب برای یک صبحانه هیجانانگیز
- اسپانیا با سه روز عزای عمومی یاد کشتهشدگان این فاجعه را گرامی خواهد داشت
- دانشمندان کشف کردهاند که خطر ابتلا به سرطان حتی قبل از تولد فرد تعیین میشود
- فیلم| اگر غذاهای ایرانی زبان باز میکردند، چه میگفتند؟
- جنجال «حکم شرمآور» در ایتالیا؛ ملونی به قضات حمله کرد، دادگاه پاسخ داد
- غرب توضیح داد که زومرهای اروپایی از چه چیزی ناراضی هستند
- پیام ونس به محسن رضایی تأیید شد؛ ایران هنوز پاسخی نداده است
- دانشمندان دریافتهاند که چرت زدن در طول روز به حل مشکلات کمک میکند
- کدام مواد غذایی در بویراحمد از چرخه مصرف خارج شدند؟
- درخواست بازداشت نظامی اسرائیلی در انگلیس؛ ماجرای سیلوهای گندم غزه چیست؟
- فیلم| روایتی متفاوت از خیابانهای ملتهب فرانسه
- فیلم| صبحانه محبوب ایرانیها با چند طعم و سبک متفاوت
- سه آزمون دروغسنج و اتهام افشای اسرار جنگ ایران؛ ژنرال پنتاگون برکنار شد
- فیلم| از تلفات آمریکاییها تا قدرت ایران در تنگه هرمز؛ اعتراف اوباما به شکست جنگ با ایران
- دهها هزار آفریقایی ممکن است به وبا مبتلا شده باشند
- دانشمندان فاش کردهاند که کدام افراد در معرض خطر بیشتری برای مشکلات جدی خواب هستند
- سناتور آمریکایی: نمیخواهند مردم از خسارات حملات ایران باخبر شوند!
- از حسگرهای نظارتی تا فیبر نوری؛ فناوریهای تازه در مرزهای شرقی
- جنگ ایران به جیب فرانسویها رسید؛ ماکرون از بحران قدرت خرید میگوید
- زنگ خطر چاقی در خراسانشمالی؛ ۲۵ درصد مردم چاق و ۴۹ درصد کمتحرکاند
- رأی انضباطی فوتبال، پای وزیر ورزش را به استیضاح کشاند!
- درگیری خونین به محوطه بیمارستان مهاباد کشید؛ ۳ متهم دستگیر شدند
- پاراگلایدرها به کمک جنگلهای هیرکانی میآیند؛ ۵ کیلومتر از ساحل چالوس آزاد شد
- غذاهایی که از رودهها در هنگام مصرف آنتیبیوتیکها محافظت میکنند، شناسایی شدهاند
- طلای آنلاین بخریم یا نه؟ شرط مهمی که قبل از خرید باید بررسی کنید
- اتوبوس در گردنه اسدآباد به گاردریل کوبید؛ همه مسافران سالم ماندند
- اثر انگشت نامرئی پهپادها لو رفت؛ شناسایی با دقت ۹۸.۵۲ درصد و بدون رادار
- فیلم| چرا آش ایرانی جایگاه ویژهای در سفرههای ما دارد؟
- پوتین: فقدان نمایندگان آفریقایی در شورای امنیت ناعادلانه است
- جزئیات جدیدی درباره اسناد طبقهبندیشده در پرونده اپستین منتشر شده است
- پرونده بیرانوند به ایستگاه سرنوشتساز رسید؛ چشمانتظاری پرسپولیس برای رأی CAS
- جنگلهای هیرکانی زیر تیغ؛ به نام مقابله با سیلاب، به کام قطع درختان؟
- وقتی حمایت از ترامپ گران تمام میشود؛ آیا عصر ترامپیسم رو به افول است؟
- وقتی ترامپ از «نابودی تمدن» میگوید؛ جهان به کدام سو میرود؟
- دانشمندان کشف کردهاند که قلب انسان میتواند طعم شیرین را حس کند
- یک دانشمند علوم سیاسی درباره سرنوشت اوکراین پس از پایان درگیریها پیشبینیهایی ارائه داد
- دانشمندان کشف کردهاند که در طول زندگی در کوهستان چه اتفاقی برای مغز میافتد
- یک دانشمند علوم سیاسی، نگرش دولت ترامپ نسبت به درگیری در اوکراین را فاش کرد
- یک عامل غیرمنتظره مؤثر بر کیفیت اسپرم شناسایی شده است
- یک پزشک توضیح داد که چرا تحمل درد قاعدگی خطرناک است
- مشخص شده است که چگونه تمایل اولیه به بچهدار شدن بر میزان شادی در آینده تأثیر میگذارد
- فیلم| وقتی استخوانها آرامآرام استحکام خود را از دست میدهند
- یک کشور اروپایی ناگهان بدون آسفالت ماند
- فیلم| دلیل مشارکت بالای اسرائیلیها در انتخابات
- فیلم| نقشه تصرف خارگ؛ قمار آمریکا با شریان نفت ایران
- حملات داخلی از خارجی به اینترنت ایران پیشی گرفت؛ دستگاههای کاربران درگیرند؟
- محصولی که به مبارزه با پیری پوست کمک میکند، نامگذاری شده است
- بهترین «معماران» حیوانی مناظر طبیعی معرفی شدهاند
- فیلم| وقتی عضلات به صدا درمیآیند؛ دلایل دردهای بدن
- وزارت امور خارجه روسیه درباره وزن سیاسی و اقتصادی واقعی اتحادیه اروپا صحبت کرد
- روانشناسان علت احساس انزجار ناگهانی نسبت به شریک زندگی را آشکار کردهاند
- فیلم| راهکارهای ساده برای رهایی از گرههای عضلانی
- یک کارشناس علوم سیاسی احتمال قطع روابط دیپلماتیک بین سئول و کییف را ارزیابی کرد
- دانشمندان به هوش مصنوعی یاد دادهاند که افکار انسان را به طور روان بخواند
- رئال بتیس دو بازیکن را در فهرست فروش قرار داد
- از شکست در انتقالش به رئال مادرید تا درخشش خیرهکننده در اروپا با آژاکس
- کارلوس توز به خاطر «انتقام» برای منچسترسیتی بازی کرد
- پیشنهادی ۳۰ میلیون یورویی برای الکساندر سورلوث آماده شده است
- دو ستاره هلندی که تا یکقدمی سویا رفتند اما هرگز نرسیدند!
- مایکل اولیس، هشداری برای بازار نقل و انتقالات
- رم برای شکار ستاره نیمکتنشین بارسلونا خیز برداشت
- یوونتوس به دنبال ناجی فرانسوی؛ اسپالتی در آستانه اخراج
- یوونتوس در آستانه یک تصمیم سرنوشتساز
- شمارش معکوس برای تمدید قرارداد هری کین با بایرن!
- فیلم| کش ورزشی؛ وسیلهای ساده برای تمرینهای مؤثر!
- آلفاجو سیسه، بسیار نزدیک به امضای قرارداد
- ژوزه مورینیو در مورد آینده ادواردو کاماوینگا تصمیم میگیرد
- فیلم| دستهایی قویتر با چند تمرین ساده و کاربردی!
- تصمیم برای حفظ والورده درست بود
- لیگ برتر به ایوان تونی چشم دوخته است
- فیلم| چطور در هوای سرد ایمن و اصولی ورزش کنیم؟
- دانیلو تا سال ۲۰۲۷ یک تیم دارد
- وائل محیا، پدیده ۱۷ ساله که آلمان را متحول کرد
- بحران در ناتینگهام؛ ستاره انگلیسی به فکر جدایی افتاد
- پنج مشتری انگلیسی برای ستاره جوان سوسیداد صف کشیدند!
- غیبت خلیفهاصل در نشست خبری؛ استقلال خوزستان آماده جدال با ذوبآهن
- لوئیس انریکه فعلاً نیازی به خرید مهاجم جدید ندارد!
- هشدار مطهری به فولادیها بعد از برد پرسپولیس؛ «گول برد قبلی را نخوریم»
- انفجار اعتراض پژمان درستکار؛ «کشتی ما را با بغض قضاوت میکنند»
- هدف ۶۰ میلیون یورویی برای خط حمله آث میلان
- نونهالان ایران کرواسی را شکست دادند؛ یک قدم تا رتبه پنجم جهان!
- آرسنال در تعقیب ستارهای با قیمت ۵۰ میلیون یورو
- قرعهکشی مرحله یک چهارم نهایی جام اتحادیه انگلیس، لیورپول را با آزمونی دشوار روبهرو میکند
- آخرین اخبار در مورد وینسنت کمپانی فاش شد
- فردا روز شلوغ کشتی ایران؛ آزمون سخت قاسمپور و فرصت دوباره یزدانی و عموزاد
- دو شکست، یک فرصت دوباره؛ یزدانی و عموزاد به شانس مجدد رسیدند
- سری آ | امبانگولا و بولونیا با انگیزه، آث میلان را غافلگیر کردند
- تنشها در منچستریونایتد بالا گرفته است
- توپ طلای کریستیانو رونالدو در سال ۲۰۰۸، به عنوان بهترین توپ طلای تاریخ انتخاب شد
- فیلم| راز حفظ سلامت جسم و ذهن در یک عادت ساده
- ادر سارابیا چالش اسپانیول را پذیرفت
- شوک به کشتی ایران؛ عموزاد با اعتراض بینتیجه در آستانه حذف!
- نگرانی بزرگ دیگر برای باشگاه فوتبال بارسلونا
- بمب نقلوانتقالاتی تابستان؛ ترزولدی مشتریان بزرگی دارد
- منچستریونایتد و تاتنهام به دنبال شکار استعداد جدید!
- تاتنهام به دنبال جانشینی برای پدرو پورو است
- عامل کلیدی برای آینده الکس رمیرو
- رئال مادرید در کمین پدیدهای که همه را شگفتزده کرده است
- ژابی آلونسو درباره فلوریان ویرتز صحبت میکند
- پیشنهادی که آینده جیدون سانچو را شکل خواهد داد
- مارکو رویس به پایان دوران حرفهایاش نزدیک میشود
- انگلیس از آرسنال شگفتزده شد
- انتقاد شدید وین رونی از بازیکنان منچستریونایتد
- رئال مادرید برای بوکایو ساکا ۱۵۰ میلیون یورو برنامه دارد
- افشای پول قرارداد کیلیان امباپه با چین
- اختلاف با کریک؛ برونو فرناندز در آستانه جدایی
- ترنت الکساندر-آرنولد با رفتنش اشتباه کرد
- هانسی فلیک از بارسلونا درخواست جذب یک مدافع میانی کرده است
- چهار نامزد برای نیمکت اسپانیول
- ستارههای ذخیره ناجی پاریسنژرمن شدند!
- پیام صریح سرزو به هواداران؛ سیمئونه ماندنی است؟
- بوئینگ قادر به تحقق برنامههای تحویل هواپیما در سال ۲۰۲۶ نخواهد بود
- رقابت برای اتلتیکو مادرید برای یاسین عیاری
- کابوس مصدومیت دوباره به سراغ آنسو فاتی آمد!
- آلبرتو کاستا دعوای بزرگی راه انداخت
- هری کین از نگاه رومنیگه؛ فراتر از یک فوتبالیست بزرگ
- پاریسنژرمن برای از دست ندادن دزیره دوئه دستبهکار شد
- لامین یامال سکوتش را شکست
- خرید غیرمنتظره تورینو به ستاره سری آ تبدیل شد!
- فلوریان ویرتز به صحنه بازمیگردد
- بازگشت احساسی آسنسیو به مایورکا روی میز قرار گرفت!
- پیشنهاد وسوسهانگیز پاریس برای یکی از مهرههای کلیدی بارسلونا
- جریمه نمادین بارسلونا بر سر جولیان آلوارز!
- غیبت ستارهها به سود گودتس تمام شد؛ فرصت طلایی در پاریس!
- بارسلونا برای شکار مدافع آیندهدار آلمان باید ۶۰ میلیون یورو هزینه کند!
- تصمیم جنجالی کریستال پالاس
- منچستریونایتد در مورد مایکل کریک تصمیم میگیرد!
- سویا برای حفظ ستاره فرانسوی نقشه کشید!
- پاری سن ژرمن یکی از افشاگریهای لالیگا را فراموش نکرده است
- بیانیه باشگاه پاری سن ژرمن در مورد کواراتسخلیا
- بازگشت خیرهکننده کاماوینگا؛ ناجی جدید خط میانی مادرید؟
- منچستریونایتد برای جذب سرمربی خود ۳.۵ میلیون یورو پرداخت خواهد کرد
- ترنت الکساندر-آرنولد تصمیم کلیدی برای آیندهاش میگیرد
- فابرگاس یک جواهر دیگر رو کرد؛ بزرگان اروپا به صف شدند!