استاد رشته بهداشت حرفه‌ای مرکز تحقیقات بهداشت کار، گفت: بیش از ۱۵ درصد بار جهانی بیماری‌های روانی به محیط کار نسبت داده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۴۴۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۹
یک روانشناس بالینی گفت: حفظ بهداشت روان در محیط‌های جمعی و خانوادگی نیازمند شناخت دقیق سازوکار‌های روانی و احترام به تفاوت‌های شخصیتی افراد در مواجهه با بحران است.
کد خبر: ۱۰۴۳۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۸
مدیر کل دفتر مشاوره و سلامت سازمان امور دانشجویان گفت: رویکرد اصلی دفتر برای سال جاری، ایجاد زیست‌بوم سلامت‌محور و ترویج سبک زندگی سالم بر پایه امیدآفرینی و معناسازی در زندگی دانشجویان برای دوران پساجنگ و پسابحران است.
کد خبر: ۱۰۴۳۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۸
یک تحقیق جدید نشان میدهد رسانه‌های اجتماعی تهدیدی جدی برای سلامت روان کودکان هستند.
کد خبر: ۱۰۴۲۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۶
رئیس جمعیت هلال احمر از مشارکت بیش از ۲ هزار داوطلب و ایثارگر روانشناس در ارائه خدمات سلامت روان درجنگ خبر داد.
کد خبر: ۱۰۴۱۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۵
متخصصان سلامت روان این واکنش‌ها را نه نشانه اختلال، بلکه بخشی از تلاش طبیعی انسان برای تطبیق با وضعیت‌های شدید روانی می‌دانند؛ تلاشی که گاه دیرتر از واقعیت بیرونی به نتیجه می‌رسد.
کد خبر: ۱۰۴۰۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۳
در دنیای امروز که اخبار نگران‌کننده، به ویژه در زمان بحران و جنگ، بخش بزرگی از سبد رسانه‌ای ما را تشکیل میدهند، محافظت از کودکان در برابر تأثیرات مخرب این اخبار، امری حیاتی است. راهکار‌های اساسی برای مدیریت دسترسی کودکان به اخبار جنگ و حفظ سلامت روان آنها چیست؟
کد خبر: ۱۰۳۸۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۳۱
یک ارتباط نگران‌کننده بین قند و افسردگی شناسایی شده است. پژوهش‌ها نشان میدهد افرادی که قند بیش‌تری مصرف می‌کنند، بیش از دیگران در معرض تجربه افسردگی و اضطرا... یک ارتباط نگران‌کننده بین قند و افسردگی شناسایی شده است. پژوهش‌ها نشان میدهد افرادی که قند بیش‌تری مصرف می‌کنند، بیش از دیگران در معرض تجربه افسردگی و اضطراب قرار دارند. این یافته، نگاه‌ها را از اثرات معمول و جسمی مصرف قند، به سوی اثرات کم‌تر دیده‌شده آن بر مغز و روان می‌برد. در شرایطی که الگو‌های تغذیه‌ای جدید با سرعت بسیاری به سمت مصرف مواد شیرین و فرآوری‌شده حرکت میکند، این نتایج می‌تواند پیامد‌های گسترده‌ای بر سلامت عمومی داشته باشد. پرسشی که ذهن را درگیر میکند این است که قند تنها یک عامل ساده در تغذیه است یا بخشی از یک فرآیند که منجر به اختلالات روانی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۸۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۳۱
رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران تأکید میکند که جامعه ایران در شرایط جنگی با فرسودگی روانی روبه‌روست و تقویت حمایت اجتماعی و پرهیز از سیاست‌های فشارزا برای حفظ تاب‌آوری ضروری است.
کد خبر: ۱۰۳۸۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۳۱
یک پژوهشگر سلامت روان گفت: سندروم دختر خوب به الگو‌های رفتاری و شخصیتی پرتکراری در زنان و دختران اشاره دارد که ریشه در محتوای افکار و ذهنیاتی دارد که در سال‌های بسیار اثرگذار شکل‌گیری شخصیت، به‌ویژه از بدو تولد تا هفت یا هشت سالگی، دریافت کرده‌اند؛ که زمینه‌ساز تله‌های روان‌شناختی در آینده می‌شود و طرد‌هایی را در وجود آنها شکل میدهد.
کد خبر: ۱۰۳۸۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۳۱
ما بیش از نیمی از دهه جدید را پشت سر گذاشته‌ایم و در میان رویداد‌های گوناگون از همه گیری و مناقشات سیاسی گرفته تا چالش‌های اقتصادی و ... در دنیای امروزی، دلایل زیادی برای احساس اضطراب، استرس و افسردگی داریم.
کد خبر: ۱۰۳۷۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۳۰
برخلاف تصور عمومی، «تروما» یا آسیب روانی تاریخ انقضا ندارد و فرآیند بهبودی از آن، نه یک خط مستقیم، بلکه مسیری پیچیده و فردی است.
کد خبر: ۱۰۳۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۹
با تصمیم وزارت بهداشت، برنامه‌های گسترده مداخلات روانی‌اجتماعی در مناطق آسیب‌دیده طی روز‌های آینده اجرا می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۶۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۸
بروز و ظهور دنیای مجازی و زندگی در دنیای مجازی تغییراتی را در زندگی انسان و تأثیراتی را بر زندگی انسان ایجاد کرده است. افزایش سرعت ارتباطات و حجم اطلاعاتی که در دنیای مجازی به انسان‌ها می‌رسد، به پدیده‌ای به نام اضافه بار اطلاعات منجر شده است که همین اطلاعات اضافه اثرات بلندمدتی بر روان افراد بر جا می‌گذارد.
کد خبر: ۱۰۳۶۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۹
فواید روان‌شناختی یک خانه تمیز بسیار فراتر از زیبایی ظاهری است. در فرهنگ ما، خانه‌تکانی قبل از عید فقط یک سنت قدیمی نیست؛ بلکه نمادی از دور ریختن غبار‌های گذشته و آماده کردن روان برای فصلی تازه است. نظم محیط، وضعیت عاطفی شما را شکل میدهد، ذهنتان را تیزتر میکند و تکیه‌گاهی برای آرامش روزمره‌تان می‌سازد.
کد خبر: ۱۰۳۶۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۹
آیا می‌دانستید سحرخیزی نه تنها زمان مفید روزانه‌تان را افزایش میدهد، بلکه سلامت روان، تمرکز و حتی موفقیت‌های شغلی شما را هم تقویت میکند؟ اگر برای شما هم سوال است که چگونه سحرخیز شویم، در پاسخ باید بگوییم سحرخیزی کار سخت و غیر ممکنی نیست؛ فقط کافی است راز‌های تنظیم ریتم بدن و غلبه بر تنبلی صبحگاهی را بدانید
کد خبر: ۱۰۳۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۹
برخلاف تصور عمومی، «تروما» یا آسیب روانی تاریخ انقضا ندارد و فرآیند بهبودی از آن، نه یک خط مستقیم، بلکه مسیری پیچیده و فردی است.
کد خبر: ۱۰۳۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۹
یک عضو هیات علمی گروه روانشناسی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی، با ارائه دستورالعمل‌های تخصصی برای مقابله با استرس‌های ناشی از جنگ، بر اهمیت نظارت والدین بر مواجهه کودکان با اخبار، مدیریت سواد رسانه‌ای با محوریت «شاخص امید» و حفظ ریتم خواب تأکید کرد.
کد خبر: ۱۰۳۴۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۵
تحقیقات جدید نشان میدهد که فقط یک هفته فاصله گرفتن از رسانه‌های اجتماعی می‌تواند به کاهش قابل توجه افسردگی، اضطراب و مشکلات خواب در جوانان کمک کند. مطالعه‌ا...
کد خبر: ۱۰۳۴۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۵
عضو وابسته فرهنگستان علوم پزشکی در خصوص راهکار‌های حفظ سلامت عمومی در شرایط بحران، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۰۳۳۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۳